복 있는 당신께, 다르마 톡 - 영화 선사 대중 법문

[녹양]

명상의 세 가지 목표 : 세속적 명상, 마음 챙김, 대승 명상

마음 챙김의 목적은 고통을 끝내고 안락을 얻는 것

대승명상은 가장 높은 형태의 명상으로 불성을 볼 수 있게 해준다.

명상은 마음을 건강하게 만드는 마음의 운동이다

스트레스의 징후는

첫째, 스트레스는 호흡을, 숨을 얕게 만든다 - 배꼽으로 내려가서 호흡에 집중하라.

둘째, 스트레스에 대처하지 못하게 되면 몸의 균형을 잃어버린다 - 명상 하라

칠보 : 금, 은, 유리, 조개, 마노, 호박, 산호

부처님 에 따르면 복에는 다섯 종류, 오복 : 장수, 부, 명성, 안락, 건강

복 있는 사람의 세 가지 복 : 첫째, 누군가 죽을 때까지 기다렸다 복을 짓기 시작하는데, 그건 7분의 1뿐이라는 걸 의미합니다. 둘째 복을 짓게 할 수 있는 시간은 최대 49일뿐입니다. 셋째 사람들이 충분한 복을 지을 능력이 있는 사람에게 도움을 청해야 한다는 점을 모릅니다.

사십구재법에 대해서 알 수 있다면 복이 필요합니다. 서방 극락정토에 관해서 알 수 있으려면 복이 많이 필요합니다. 그래서 쉬운 일이 아닙니다. 우리는 더 겸손해야만 합니다. 그리고 우리가 많은 어려움이 있는 이유는, 괴로움을 겪는 이유는 복이 충분하지 않기 때문임을 깨달아야 합니다.