아놀드 슈워제네거

[똥꼬간질]

삼두근과 맞먹는 이두근의 크기

저 갠적으론 이 1번 포즈가 영 시덥지 않은 선두들은 거들떠도 안보는데 그러다보니 대표적으로 올림피아 챔피온을 예를 들면 제이 커틀러나 필 히스처럼 이 포즈를 취할때 허리가 길거나 뭉특한 선수들은 별로 안 좋아하는 편입니다.

플렉스 휠러도 참 좋아하는 선수 중 한명이지만 이 전면포즈 만큼은 좀 취약했죠.

이 포즈는 아놀드나 리 핸니가 정말 압권이라고 생각합니다. 몸 자체가 비슷하죠.

올림피아 레전드 2명 외에 아놀드의 가장 강력한 경쟁자였던 루 페리그노까지 오징어로 만들어 버리는 포스

진짜 수십년이 지나도 저런 팔을 가진 선수는 여태까지 본 적이 없습니다.

단순 이두근만 큰게 아니라 삼두근과의 조화가 정말 예술...

74년도는 아놀드 슈워제네거의 최고 전성기라 볼 수 있습니다.

머리 헤어스타일을 이때 코만도처럼 했었으면 더 간지 났을텐데....

뒤에 흑형이 부러운 눈빛으로 바라보네요.

이 포즈를 하고도 가슴의 면적과 두께가 정말 ㅎㄷㄷ

예술

사이드 체스트나 이 포즈는 아놀드가 즐겨 취하는 포즈 중 하나죠.

전매특허 포즈..이 포즈 아놀드 뛰어 넘는 선수 지금까지 본 적이 없습니다.

현 시대에선 하체의 약점이 있지만 전 아놀드의 비율이나 몸이 참 좋습니다.

긴 팔,다리,짧은 상체,오붓한 힙,적당히 두꺼운 허벅지와 다이아몬드 종아리

소위 말하는 역삼각형 등

진짜 가슴,팔은 역대 최고죠.

종아리는 타고 나는것도 있고 만들기도 힘든 부분 중 하나죠.

초창기땐 몸이 장신의 몸이고 종아리가 취약점의 하나이기도 했다는데...참 대단함~

니들 오늘 다 죽었어!

갠적으로 좋아하는 후면 사진 중 하나.

헤라클레스 조각상이 따로 없습니다.

ㅎㄷㄷ

아놀드를 볼때마다...

데피니션과 균형미의 화신인 프랭크 제인과 당시 공룡벌크를 자랑했던 서지오 올리바의 거대함을 믹스한 근육 같습니다.

얼굴도 참 미남에 마스크 자체가 아주 멋져요.

전매특허 포즈

이것도 전매특허 포즈죠.ㅎㅎ

아놀드가 좋아하는 포즈 중 하나죠. 대흉근에 와인잔을 올려놔도 될 정도로 거대한 흉근을 자랑

아놀드가 참 대단한게 근육을 증량하면 할수록 사이즈는 커지기 마련인데 그럼에도 불구하고 저 가는 허리를 유지한게 참 대단...

뭐만 하면 전매특허 포즈

이때 어린 나이인데...이미 가슴의 틀은 다 만들어버림

아놀드vs루

이때 74년도 아놀드 옹 최고 전성기 시절..루 페리노 이 무대를 마지막으로 은퇴,

좀 더 했었으면 1위 했을텐데...

미스터 올림피아 1970~1975 6연속 우승후 은퇴

 1980년 미스터 올림피아 5년만에 컴백 후 우승

[똥꼬간질]

님 좀 짱인듯~

[슬픈기즈모]

멋지네요^^

[muscle buff]

저 두터운 등근육,가는 허리......쥑인다.진짜...근데 확실히 팔,다리가 길어야 보긴좋네..개그맨 이승윤은 짧아서 아쉽더만..

[똥꼬간질]

이왕이면 다홍치마라고 기럭지 좋고 근육 멋진게 좋겠죠.ㅠㅠ

[아놀드 홍시]

헐~~~~

[톰플라츠]

정말 멋있고, 아름다운 몸을 만들어낸 보디빌딩의 신^^ 입니다. 비율과 근육의 질이 상당히 높은 선수였죠. 하지만, 강점이 있으면 약점도 있는법이죠. 제가 볼때는 큰키에서 상체는 근육질을 상당히 높여놓았지만, 그에 비해 하체는 긴 하지장의 여건상 상체에 비해 약점이 보였습니다. 몸의 중앙에 있는 복근은 다른 선수에 비해 임팩트가 부족했던 보디빌딩의 신이라고 생각합니다. 누구나 강점만 있을 수 없듯이 아놀드도 아름답고 강력했던 몸에도 약간의 약점도 보유했나봅니다.

[똥꼬간질]

완벽한 선수는 없는거 같아요.아놀드 등이 그렇게 약하진 않는데 후면펴기 그런 포즈는 취약했죠. 복근은 등근육부터 허리라인까지 역삼각형이라 복근이 좀 취약하다고해도 그래도 라인이 멋져서 먹어준거 같고요, 로니 콜먼도 전성기때 종아리가 취약했죠. 복근이나 옆구리보면 꼭 볼때마다 살찐 붕어 같더군요. 제이 커틀러도 1번 포즈가 상당히 취약하고 그냥 크기만 컸지 제이는 뚜렷한 매력이 없는거 같아요. 필 히스는 콜먼이나 휠러 믹스한 선수같기도 한데 역시나 1번 포즈에서 멋이 없고 종아리도 가늘어서 매력이 없는거 같아요.

[노란푸우]

보디빌딩을 대중화시킨장본인이라고 할수있죠! 요즘추세는 주로 크기에집중하는것같지만 아놀드때엔 다들 그리스로마신화에나오는 신들처럼보였습니다 개인적으로지금보단 그때가훨신아름다워보이네요

[똥꼬간질]

그리스 로마 신화에 나오는 신들, 멋진 표현이네요

[-원숭이-]

맞아요 오히려저때가 균형미나 미적으로 지금보다 더 좋은것 같아요ㅋㅋㅋ저당시 선수들보면 다들 딱 좋더군요 켄 월러 프랑코 콜롬보 에드 코니 등등ㅋㅋ

[1004빅토리]

제눈에는 등도 엄청좋아보여요^^

[salin1004]

사랑하게 되네요... 저런 미 를 .... 나도 운동 열심히 해서 저런 몸 만들고 싶다. 부럽다. 흑흑.. 전진 전진 노력 노력 열정 열정.

[힘들면즐겁다]

사진 너무 잘봤습니다 감사드려요. 봐도 봐도 아놀드의 저 이두 말이 안나오네요 ..

[섬파랑섬]

진짜 부지런 하지 않으면...대단합니다..