성수동한의원 “성수동 멋쟁이 할아버지가 ‘집게’를 들고 한의원에 나타난 이유? 🦀 1년 고질병 날개죽지 통증 탈출기!”
“1년 넘게 고질병으로 있던 날개죽지 통증인데 원장님을 만나니까 고치네요. 서점에서 책을 볼 때부터 이곳에 가면 나을 수 있을 거 같은 느낌이 들어왔는데 오길 잘한 거 같습니다.”
눈에 띄는 화려한 복장과 반짝이는 네일, 귀걸이와 목걸이까지.
성수동한의원 진료실 문이 열리는 순간 ‘성수동에서 왔다.’라는 분위기가 강하게 전해지는 70대 초반 멋쟁이 할아버지분이었습니다.
성수동한의원 환자분은 집에서 쓰던 집게까지 챙겨오셨습니다.
손으로 짚는 정도로는 부족했던 모양인지, 집게 끝으로 오른쪽 날개죽지와 한 지점을 딱 짚어 보여주시며 “여기가 진짜 문제”라고, 아픈 범위를 또렷하게 설명하셨습니다.
겉으로는 여유롭고 멋이 넘치는데, 말끝에는 오래 쌓인 답답함이 묻어났습니다.
찔리고 쑤시는 느낌, 때로는 화끈거리고 따가운 감각까지.
증상이 변덕스럽게 바뀌다 보니 이게 근육인지 신경인지 확신이 서지 않았다고 합니다.
“치료를 받을 때마다 이번엔 나을 수 있겠지 했는데...”
무엇보다 힘들었던 건, 치료를 받아도 잠깐 나아지는 듯하다가 다시 돌아오는 반복이었다고 합니다.
회복에 대한 기대가 꺾일 때마다, 치료에 대한 의지가 점점 사라졌다고 합니다.
그렇게 마지막이라는 마음으로 찾은 견우한의원.
성수동한의원에서 마지막 치료를 마치던 날 “회복이 되니 더 젊어진 것 같습니다.”라며 환하게 웃으시던 표정이 아직도 선명합니다.
날개죽지를 짚던 집게 대신, 두 손을 가볍게 털며 진료실을 나섰던 모습도 기억납니다.
과연 환자분께 어떤 과정이 있었을까요?
오늘 사례를 통해, 오래된 근막통증증후군 속에서도 여전히 바뀔 수 있는 시간이 남아 있다는 걸 느끼셨으면 합니다.
“1년 전부터 오른쪽 날개죽지에 뻐근하고 결린 통증이 있습니다. 콕콕 찌르고 쑤시는 게 너무 신경 쓰입니다. 어떤 때는 화끈거리면서 따가운 느낌 마저 듭니다. 처음에 간 정형외과에서는 별 이상이 없다고 했고, 다른 정형외과에서는 퇴행성이 약간 있기는 하지만 근막통증증후군 때문에 그런 거 같다고 했습니다. 그동안 한의원과 병원에서 침, 한약, 주사, 충격파 치료를 받았는데, 효과가 조금 있는 듯하다가 오래가지 않았습니다. 최근에 신경 주사를 맞고 증상이 더 심해졌습니다.”
여러 치료를 이미 거쳐 오셨다는 점에서, 성수동한의원 환자분의 치료 의지는 충분히 느껴졌습니다.
침과 한약, 주사, 충격파까지 시도해 보셨다는 건 단순히 참고 지낸 시간이 아니라, 해결을 위해 계속 움직여 오셨다는 의미이기도 합니다.
그만큼 근막통증증후군을 그냥 두고 싶지 않으셨던 겁니다.
괜찮아지기를 바라며 병원을 옮기고, 다시 예약을 잡고, 또 시간을 내어 치료를 받는 일은 결코 가벼운 선택이 아니라고 생각합니다.
하지만 기대했던 만큼 오래 유지되지 않는 변화는 사람을 지치게 합니다.
“이번엔 다를까”하는 마음이 반복될수록, 몸보다 마음이 먼저 무거워지기 마련입니다.
그래서 치료를 하기 전에 성수동한의원 환자분이 1년 넘게 붙들고 있었던 시간의 무게부터 함께 살펴보기로 했습니다.
“환자분, 그동안 여러 치료를 받으시느라 많이 힘드셨지요. 그래도 이렇게 포기하지 않고 방법을 찾으신 건 정말 잘하신 선택입니다. 조금 시간이 필요하더라도, 이번에는 흔들림 없이 회복의 방향을 잡아드리겠습니다.”
성수동한의원 환자분의 평소 생활 습관부터 파악했습니다.
스트레칭을 자주 하는데, 효과가 오래가지 않는다고 합니다.
근막통증증후군은 근육통이 아니기에 아픈 곳에 대해 스트레칭 등의 자극이 가해지면 일시적으로는 그 자극으로 인해 좋아지는 듯한 느낌을 받을 수 있지만, 통증유발점을 활성화 시키면서 증상이 더 나빠질 수 있어 하지 말 것을 부탁드렸습니다.
집에 가면 세라젬, 안마의자, 안마기 등 각종 기구가 갖추어져 있다고 합니다.
그런데 희한하게 하면 할수록 증상이 심해졌다고 합니다.
아픈 곳에 대한 불필요한 자극은 증상을 악화시킬 수 있기에 불편한 곳에는 아이스 팩을 할 것을 부탁드렸습니다.
운전을 좋아한다고 합니다.
특히 장거리를 많이 탄다고 합니다.
장시간 운전을 하게 되면 목 주변 근육이 긴장되면서 경추를 압박할 수 있어 양과 횟수를 줄일 것을 부탁드렸습니다.
스마트폰과 책을 많이 본다고 합니다.
이 2가지 일상의 공통점이라면, 내려보기. 내려보게 되면 목과 어깨에 부하를 주게 되고 궁극에 가서는 허리도 나빠지게 됩니다.
치료 기간에는 조심하는 게 좋지만, 꼭 봐야 한다면 화면의 가운데가 내 눈높이에서 볼 것을 부탁드렸습니다.
많이 마시지는 않지만 술을 조금 마신다고 합니다.
술은 근막통증증후군을 악화시키는 인자 중 하나로, 양과 횟수를 조절할 것을 부탁드렸습니다.
“제가 좋아지는 걸 어떻게 알 수 있나요?”
여러 치료를 경험했지만, 기대만큼의 변화를 느끼지 못한 탓에, 눈에 보이는 확실한 효과를 원하시던 환자분이었습니다.
아픈 영역이 줄거나 아침에 일어나도 별다른 불편함이 없으며, 예전에는 아파도 1시간 정도 불편함이 있었다면, 아픈 시간이 30분 정도로 줄어든다면 치료가 잘되고 있는 것이라고 보시면 된다고 말씀드렸습니다.
치료 중에 성수동한의원 환자분이 대상포진에 걸렸습니다.
혹시 침을 맞으면 기가 딸려서 대상포진에 걸릴 수 있냐고 물었습니다.
침 치료와는 전혀 상관이 없고 어르신께서 한약을 복용하기에 면역 기능이 좋아지면 좋아졌지 떨어질 수 없다고 알려드렸습니다.
대상포진은 면역기능 저하와 관련이 있으며, 대개는 과음, 과로, 불면, 스트레스와 관련돼서 발생하는 거라고 알려드렸습니다.
그러고 보니 최근에 술을 조금 마셨고 잠도 설쳤다고 합니다.
성수동한의원 환자분이 병행치료를 원해 같이 치료에 들어갔습니다.
“제가 고혈압, 당뇨약, 고지혈증 약을 먹고 있는데 한약을 같이 먹어도 되는 건가요?”
이미 복용 중인 약이 있어 걱정도 많아 보였습니다.
그래서 근막통증증후군 치료를 진행하더라도, 현재 앓고 계신 고혈압, 당뇨, 고지혈 상태를 함께 고려해 부담이 되지 않도록 처방을 조율하겠다고 말씀드렸습니다.
안심하고 치료에 집중하실 수 있게 도와드리고 싶었습니다.
근막통증증후군이 아니더라도 몸과 관련해 염려되는 부분이 있다면, 사소해 보여도 언제든 편하게 말씀해 주셔도 됩니다.
치료는 한 증상만 보는 것이 아니라, 지금의 몸 상태 전체를 전체적으로 함께 살피는 과정이라고 생각합니다.
성수동한의원 환자분의 경우 오른 날개죽지 주변 근육을 풀어주고 바른 정렬을 도와주면서 아픈 곳에 대한 불필요한 자극을 피하고 술, 스마트폰, 책, 운전을 조심하면서 주의 사항을 잘 지키고 기혈 순환을 시켜 근막통증증후군, 대상포진의 재발을 막아주고 원기를 끌어올려 면역기능을 올리면서 근막을 정상화하는 치료를 했습니다.
“처음엔 솔직히 반신반의했습니다. 한방 치료라고 해서 다른 병원과 뭐가 다를까, 또 괜히 기대했다가 실망하는 건 아닐까 걱정도 컸습니다. 그런데 치료를 받고 나니, 몸의 스위치가 다시 켜진 느낌이 들었습니다. 지금은 힘이 샘처럼 차오르고, 예전에는 상상도 못 했던 일상을 다시 누리고 있습니다. 이렇게 새로운 하루를 살게 해주셔서 정말 감사합니다.”
성수동한의원 환자분처럼 오랜 시간 불편함을 견디다 오시는 분들이 많습니다.
겉으로는 멀쩡해 보이지만, 속에서는 근막이 단단하게 굳어있어 몸 전체의 리듬이 어긋나 있는 경우가 대부분입니다.
치료가 진행되면서 성수동한의원 환자분 몸에서 힘이 차올랐던 것은 그 흐름이 제자리를 찾았기 때문입니다.
앞으로도 성수동한의원 환자분처럼 “예전의 나로 돌아가고 싶다.”라는 마음을 가진 분들께 몸이 다시 살아나는 경험을 전해드리고 싶습니다.
“주사도 맞아보고, 충격파에 도수치료까지 했는데 달라지는 게 없어 불안합니다.”
“이렇게 오래 끌면 결국 고질병처럼 굳어버리는 건 아닐지 걱정됩니다.”
“분명 아픈 건 맞는데 겉으로 티가 안 나니, 설명하기가 어렵습니다.”
사실 이런 고민을 가진 분들이 생각보다 많습니다.
근막통증증후군은 겉으로 보이지 않기 때문에 겉은 멀쩡하지만, 속은 돌처럼 굳어 있는 상태가 흔합니다.
이 시기를 넘기면 통증이 자리 잡아 앉아 있거나, 고개를 돌리거나, 심지어는 숨을 들이쉴 때 번져오는 묵직한 압박감이 일상 깊숙이 들어오게 됩니다.
아침에 몸이 덜 무겁고, 숨이 시원하게 들어오는 하루를 보내고 싶지 않으신가요?
성수동한의원 환자분처럼 오래 고민하고 버텨온 분일수록, 치료를 시작하면 더 선명하게 변화를 느끼는 경우가 많습니다.
누구보다 조심스럽고, 누구보다 지쳐 있을 성수동한의원 환자분들의 마음을 잘 압니다.
몸과 함께 그 마음까지 괜찮아질 수 있도록 견우한의원이 도와드리겠습니다.
근막통증증후군으로 인한 불편함이 더 쌓이기 전에, 회복이 내려오는 타이밍을 놓치지 않길 바랍니다.
건강하세요~!
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첫댓글 치료를 받고 몸의 스위치가 켜진 느낌 이라니 다행이네요~!
멋쟁이 할아버지이시지만 그동안 통증으로 고생을 많이 하셨군요
얼마나 통증으로 불편하시면 집게를 가지고 오셔서 여기요. 저기요 하면서 가르켰을까요
날개죽지의 고질적인 통증에서 벗어나셨다니 한방치료가 좋기는 좋네요
원장님께서 책도 많이 쓰셔서 어깨 치료에 대한 믿음이 더욱더 강하게 오는 것 같습니다
날개죽지 통증도 이렇게 고질로 변할 수가 있군요. 모든 병은 초기에 치료하는게 정답인것 같습니다
정말 아픈데 겉으로 티가 안나면 더 짜증나죠
그동안 날개죽지 고통으로 고생많으셨습니다.
저도 화끈거리는 통증 느껴본적 있는데, 신경에 문제가 생긴건 아닌지 걱정되더라구요..
아픈 곳에 자극을 하지 말아야 겠네요~
장시간 운전은 양과 횟수 조절이 필요하네요!
불편한 곳에는 아이스팩이 도움이 되네요~
스마트폰과 책을 볼때는 화면의 가운데가 내 눈높이에서 봐야 겠네요~
술은 근막통증증후군을 악화시키는 인자 중 하나로 양과 횟수 조절이 필요하네요!
유익한 정보 잘 보았어요^^
멋쟁이 할아버지께서 그동안 고생을 많이 하셨군요.
너무나 불편해서 집계까지 가지고서 하늘에 방문하셨군요.
고질로 있었던 날개죽지 통증을 잘 고치셨다니 다행입니다.
글을 보니 그동안 멋쟁이 할아버지께서 고생을 참 많이 하셨네요
저희 남편도 날갯죽직 통증으로 고생하고 있는데 원장님 뵙고 의논 드릴게요.. 감사합니다.
성수동 멋쟁이 할아버지께서 정말 고생을 많이 하신거 같은데요.
고질인 날개죽지 통증이 사라져 정말 좋으실 듯~~
제목 너무 재밌네요. 탈출기 날갯죽지 통증 탈출하셨으니 축하드립니다
오늘도 건강한 정보 주셔서 고맙습니다.
성수동 멋쟁이 할아버지께서 그동안 고생을 많이 하셨군요.
고질병에서 해방되셨다고 하니 제가 더 후련하네요.
오래 묵은 고질된 통증에서 벗어나셨으니 얼마나 기분이 좋으실까요
자세한 정보 감사합니다. 잘 배우고 갑니다
할아버지께서 이전까지는 고생을 많이 하셨지만 이제는 벗어나셨다고 하니 축하드립니다
한방 치료가 좋기는 좋은거 같습니다.
그동안 고통 속에 사셨지만 잘 고치셨다니 다행입니다
그래서 저도 어디가 아프며 한의원에만 다닙니다🏕🏖🏜
고통에서 벗어나 다시 행복한 일상으로 돌아오셨다니 다행입니다.
글을 보니 어르신께서 그동안 고생을 많이 하셨네요.
자세한 정보 감사합니다 많은 도움이 되었습니다.
할아버지께서 그동안 고생 많이 하셨네요. 파이팅입니다.
저도 예전에 어깨가 많이 아팠는데 요즘은 괜찮습니다. 아프면 자신감도 떨어지고 너무 힘들어요
멋쟁이 할아버지께서 그동안 고생을 많이 하셨군요
어르신이 병을 고치기에 쉽지 않은데 대단하시네요.
원장님께서 알려주시는 유익한 건강 정보 늘 잘 보고 있습니다. 감사합니다.
원장님의 건강 정보 늘 큰 도움이 됩니다. 감사합니다.