그대가 머문자리 | 수험생 도시락 반찬 - Daum 카페

<DIV> <DIV> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt">친환경얼갈이배추된장국</SPAN> </STRONG> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG> <P style="TEXT-ALIGN: center"> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_537 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1816BE364EB6FB5A30" width=320 actualwidth="320" id="A_1816BE364EB6FB5A301116"/></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_5491 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1916F6364EB6FB5A32" width=320 actualwidth="320" id="A_1916F6364EB6FB5A32879F"/><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_5768 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/12163C364EB6FB5B2E" width=320 actualwidth="320" id="A_12163C364EB6FB5B2E8929"/></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG>1. 얼갈이 배추는 깨끗하게 씻은 다음 먹기좋은 크기로 썬다.</STRONG></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG>2. 대파와 청,홍고추는 어슷썬다. </STRONG></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG>3. 냄비에 멸치를 볶다가 물을 붓고 </STRONG></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG>다시마를 넣어 끓여 </STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG>육수 6컵을준비한다.</STRONG></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG>4. 3에 된장 3큰술을 풀고 끓으면 얼갈이 배추를 넣고 끓인다.</STRONG></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"></P></SPAN><STRONG></STRONG> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_1944 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/141749364EB6FB5B30" width=320 actualwidth="320" id="A_141749364EB6FB5B30B0BF"/><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_7700 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/161588364EB6FB5B40" width=320 actualwidth="320" id="A_161588364EB6FB5B40DCE5"/></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG>5. 대파,다진마늘,풋고추를 넣어 한번 더 끓인다.</STRONG></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt"><STRONG>멸치채소견과조림</STRONG></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt"><STRONG></STRONG></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt"><STRONG></STRONG></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt"><STRONG></STRONG></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_4021 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/197158384EB6FB5E03" width=320 actualwidth="320" id="A_197158384EB6FB5E03381B"/><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_9119 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/176FED384EB6FB5D04" width=320 actualwidth="320" id="A_176FED384EB6FB5D04784E"/></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">1. 멸치100g은 부스러기와 잡티를 골라 낸다.</SPAN></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">2. 감자와 당근,청,홍 파프리카는 꽃모양 틀로 찍어 준비한다.</SPAN></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P></SPAN> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_794 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/187184384EB6FB5E03" width=320 actualwidth="320" id="A_187184384EB6FB5E03F619"/><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_3287 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/187816384EB6FB5E3B" width=320 actualwidth="320" id="A_187816384EB6FB5E3BD295"/></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><FONT size=3>3.포도씨유 두른 팬이 뜨거워 지면 멸치를 볶아 낸다.</FONT></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><FONT size=3>4. 호두,호박씨, 잣은 마른 팬에서 살짝 볶아 준비한다.</FONT></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><FONT size=3>5. 끓는 물에서 2의 꽃모양낸 감자와 당근을 데쳐 낸다.</FONT></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_262 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/127187384EB6FB5F03" width=320 actualwidth="320" id="A_127187384EB6FB5F030B1F"/><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_5907 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/207438384EB6FB5F02" width=320 actualwidth="320" id="A_207438384EB6FB5F02F5C4"/></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">6. 진간장 6큰술,설탕,청주2큰술씩,물 6큰술을 잘 섞어 끓으면 </SPAN></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">5의 감자와 당근을 넣어 볶는다.</SPAN></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">7. 6에 멸치와 견과류를 넣고 조리듯이 볶는다.</SPAN></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_3565 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1301383A4EB6FB6034" width=320 actualwidth="320" id="A_1301383A4EB6FB60344799"/><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_9565 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/207E5A3A4EB6FB6033" width=320 actualwidth="320" id="A_207E5A3A4EB6FB6033723D"/></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">8. 파프리카를 넣고 볶으면서 통깨를 뿌린다.</SPAN></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">(기호에 따라 양념은 가감 하세요.)</SPAN></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt"><STRONG>소고기 채소말이</STRONG></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_4813 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1317D0364EB6FB5C2F" width=320 actualwidth="320" id="A_1317D0364EB6FB5C2F2008"/><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_7577 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/167F543A4EB6FB6130" width=320 actualwidth="320" id="A_167F543A4EB6FB6130B65F"/></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">1. 소고기 300g은 불고기용으로 준비해서 </SPAN></STRONG><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">얇게 저민다. </SPAN></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P></SPAN> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><IMG style="WIDTH: 228px; FLOAT: none; HEIGHT: 180px; CLEAR: none" id=tx_entry_5988 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1773CF384EB6FB5D02" width=228 height=180 actualwidth="320" id="A_1773CF384EB6FB5D020431"/><IMG style="WIDTH: 214px; FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_3042 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/131754364EB6FB5C32" width=214 height=181 actualwidth="320" id="A_131754364EB6FB5C322674"/><IMG style="WIDTH: 208px; FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_8377 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/11174F364EB6FB5D32" width=208 height=183 actualwidth="320" id="A_11174F364EB6FB5D328A58"/></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">2. 당근과 우엉,마늘쫑은 막대 모양으로 썰어 </SPAN></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">끓는 물에 약간의</SPAN></STRONG><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">소금을 넣어 데쳐 낸다.</SPAN></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_4050 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/157E7A3A4EB6FB6234" width=320 actualwidth="320" id="A_157E7A3A4EB6FB62343020"/><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_3245 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/15743F384EB6FB6202" width=320 actualwidth="320" id="A_15743F384EB6FB6202D4C5"/></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">3. 1의 소고기에 밀가루를 뿌리고 2의 데쳐낸</SPAN></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">마늘쫑,우엉,당근을 올려 돌돌 만다.</SPAN></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P></SPAN> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_1456 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/147693384EB6FB6301" width=320 actualwidth="320" id="A_147693384EB6FB6301F7F2"/></SPAN><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_4642 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/196FFA384EB6FB6304" width=320 actualwidth="320" id="A_196FFA384EB6FB6304D444"/></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">4. 3의 소고기말이에 밀가루를 묻힌다.</SPAN></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_3056 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/16746C384EB6FB6302" width=320 actualwidth="320" id="A_16746C384EB6FB6302A9D8"/><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_8822 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/19701B384EB6FB6404" width=320 actualwidth="320" id="A_19701B384EB6FB6404776B"/></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">5. 팬에 포도씨유를 두르고 소고기말이를 굴려 가면서 지져 낸다.</SPAN></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_725 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/147750384EB6FB6433" width=320 actualwidth="320" id="A_147750384EB6FB6433CDE6"/><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_2101 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/13406F3C4EB6FB652B" width=320 actualwidth="320" id="A_13406F3C4EB6FB652B49E6"/></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">6. 간장2큰술,청주1큰술,굴소스1큰술, 설탕2큰술을 잘섞어 </SPAN></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">조림장을 만든다.(기호에 따라 가감 하세요.)</SPAN></STRONG></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">7. 6의 조림장에 5의 소고기말이를 넣고 약불에서 윤기나게 졸인다.</SPAN></STRONG><BR></P> <CENTER><A style="TEXT-DECORATION: none" href="http://cafe.daum.net/sara3040" target=_blank><FONT color=#3058d2><FONT color=#e31600>─━☆</FONT><FONT color=#57048c><STRONG><FONT color=#3058d2><FONT color=#e31600><U>그대가 머문자리</U></FONT></FONT> </STRONG></FONT><FONT color=#801fbf>클릭</FONT><FONT color=#e31600>☆─━?</FONT></FONT></A>?<BR></CENTER></EMBED></DIV> <P></P></DIV>

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▣-행복 요리방 수험생 도시락 반찬

바둑이친구 추천 0 조회 1,280 11.11.07 10:26 댓글 12

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댓글

눈꽃수향
11.11.07 10:29

첫댓글 감사히 스크랩 해 갑니다..
바둑이친구
작성자 11.11.08 09:19

감사합니다...유익한 시간 되세요~~~
삭제된 댓글 입니다.
바둑이친구
작성자 11.11.08 09:20

먹기도 좋고 영양도 많고...수험생여러분 홧팅!!!
햇님 ^*^
11.11.07 16:59

수험생 있는 부모님들...
맛있는 영양식 많이 만드어 주시고 학생들 마음편히 해주세요.
바둑이친구
작성자 11.11.08 09:24

그래요 시험이 곧 다가오니 그저 맘 편히 해 주시고 영양보충 잘 시켜주세요...
박정인
11.11.07 17:20

도시락 반찬땜에 걱정을 많이 했는데 감사드려요 ^^*
바둑이친구
작성자 11.11.08 09:24

감사합니다 도움이 되셨다니...
순백향기
11.11.07 19:09

감사합니다,, 늘 이곳에 와서 많이 배워갑니다,
바둑이친구
작성자 11.11.08 09:25

닉처럼 고운 순백향기님 감사합니다*^^*
박종국
11.11.09 10:44

좋은 자료 감사합니다.
제블로그에 담아갑니다.
바둑이친구
작성자 11.11.10 09:26

감사합니다...좋은 하루 되세요*^^*

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