우리는 보통 식사 후 3분 이내에 양치질을 해야 한다고 하죠
저의 경우 솔직히 식사 후 3분이내 이를 닦는것은 어렵고
그냥 아침에 일어나서 한번, 자기전에 한번
이렇게 두번밖에 닦지 않는데
이왕 닦는 것 열심히 닦자는 생각으로
남들보다는 좀 더 오랜시간을 닦습니다.
그러다 보니 치아 뿐만 아니라 혀바닥, 입천정, 잇몸까지 다 닦는데
오늘 인터넷에 칫솔질 중 혀닦기가 필요한 이유가 있어 함 봤네요
근데 이유는 너무나도 뻔 하네요 ㅋㅋ
당연히 혀에도 세균이 있어서 닦아야 하는 부분도 있지만
혀에 보면 하얗게 백태가 끼어 있는데
이 백태가 보기 싫어서 조금이라도 제거를 하기 위해 혀를 닦는 것 이라고 합니다.
백태는 세균이나 음식물찌꺼기이기도 하지만
자연적으로 떨어져나간 세포이기도 한데
보통 혀는 오돌토돌하다 보니 이 사이에 이런것들이 끼어서
하얗게 보인다고 합니다.
어찌됐든 너무 혀가 하얗게 보이면 남들보기 민망스러운니
이왕이면 닦아내는 것이 좋겠죠
근데 너무 열심히 닦을 필요는 없고 칫솔질이나
혀 닦는 기구로 두세번 정도면 충분하다고 합니다. ㅎㅎ
첫댓글 난 치아만 닦았는데 혀,잇몸등도 닦아야겠네요.
꼭 닦아야 건치를 기지고 백세시대를 누릴 수 있겠지요