몸에 열이많은 사람 열 떨어트리는 방법은?

[정미화(대구)]

열이 많은 사람은 어떤걸 먹어야 열이 떨어지나요?

주위에 열이 많은 사람이 있어서 여쭤봅니다...

특히 손이 뜨거워요...

체중이 올라가면 열이 나는것도 있지만

젊었을때부터도 많이 더웠다고 하는데 이건 체질인거 같아요..

뭐 음식으로도 좋고 다른것도 좋으니 정보좀 주세요~~

[김민정(양주)]

아는사람이 손바닥이 습진처럼 벗겨져서 알아보니 몸에 열이 너무 많은 이유라네요.그 분은 매운 음식을 좋아하고 청양고추를 매끼마다 먹고.술도 마시고.등등...이 모든게 몸에 열을가하는거라고 .몸에 열을 내리는 한약을 처방하고. 칡즙을 꾸준히 복용하고.녹차 티백을 물병에 넣어 우려서 수시로 마시라고 합니다.과일과 채소도 곁들이라 하구요.
찬 성질을 가진 음식 위주로 드셔 보는것도 좋을거 같습니다.

[정미화(대구)]

아~~ 녹차와 칙즙이 도움이 많이 되군요^^정보 주셔서 감사합니다..
손바닥이 습진처럼 벗겨져도 열과 관계가 있군요....

[최재일(부산)]

손,발이 아주 열이많고 담이 만히 나는 경우 일반적으로 열이 많다고 생각하기 쉽습니다
몸의 기능이 오묘해서 속을 차갑게 하려면 겉에 열을 발산해야 속이 차가워 집니다
즉 여름에 속이 차잡기 때문에 더운 음식을 먹어야 탈이 안나는 것 처럼 몸 외부에 열이 많은 사람은 속이 찬 사람입니다
이런사람은 칡이나 녹차를 일시적으로 드시는 것은 되나 장복하시면 안됩니다 둥글레 같은 것을 드시면 좋습니다 둥글레는 혈액 순환도 좋게 하고 몸을 데워 주면서 기력도 도와 줍니다

[정미화(대구)]

아~~ 그렇군요^^ 자세하게 설명해주셔서 감사드립니다.^^ 참고하겠습니다.^^*
둥글레가 참 좋은 식물이군요^^