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Tak9Cafe
 
 
카페 게시글
▷트레이닝/멘탈/부상방지 부상관련질문 오른쪽 골반이 아픈데요
날아라김탁구 추천 0 조회 521 17.03.16 16:45 댓글 6
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 17.03.16 16:57

    첫댓글 저도 그랬거든요..
    가능하시면
    "이상근 스트레칭"
    찾아서 한번 해보세요..^^;

  • 작성자 17.03.16 17:00

    감사합니다

  • 17.05.26 13:14

    지도 비슷한 증상인데 이상근 스트레칭 한번 해봐야 겠네요.

  • 17.03.17 13:04

    제가 쉐도우 스이윙을 너무 열심히 하다가...말씀하신 고관절 통증으로 6개월 이상 치료받고 고생했습니다. 정밀 헉소리 날 정도로 갑자기 통증이 생겼습니다. 무리한 연습도 부싱을 부르는 거 같습니다...

  • 17.03.19 00:44

    스윙하실때 허리와 다리로 체중을 버티셔야하는데 백스윙때 골반쪽으로 지탱하시면 그부위에 통증이 생길수있는거같습니다 한마디로 스윙자세를 교정하시면 통증이 없어지실겁니다~

  • 17.04.03 11:51

    맞드라이브님 어떻게 치료하셨나요? 저도 글씨신분이랑 증상이 비슷해서요..

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