가마동 새벽운동일 가브리엘,짱베드로,고머슴 과 신성여고영샘 이충익토마스 넷은
새벽미사참례후 성판악코스에서 진달래대피소, 사라오름을 다녀왔다 거리로 15Km.
인파때문에 뛰질못했다. 뛰고싶다.가능하다. 군대시절 이코스를뛰었던 경험이 나를 부른다.
우린 다음에 이코스를 뛰어보기로하였다. 가능하다.헥헥데는 맛을느끼고싶다. 그후그감동은
정말 끝내준다..
첫댓글 고머슴 아우님, 제발 초뭅셔, 그 코스는 돌로 전부되어 있어서 천천히 걸으면서 다리근육을 건강하게 키우는데 좋은 코스로서, 만약 뛴다면 철인도 다리 다 몽그라 질꺼우다. ㅋㅋ
국가대표 전지훈련때도 뛰던데요.. 우린국가대표 위에 있는 가마동 인데 안 될까요. 천천히, 잔걸음으로싸뿐싸뿐 안될꺼나요.. 형님은 성판악 날라다니던데~ 뭐..
그래도 초므라, 걸으는 곳과 뛰는곳 구별허야지거기 걸단보난 난 다라아팡 오늘 뛸까말까 고만허염쪄
땍,고머슴 무슨 소릴 하시는가? 의욕을 좋다만 초마사헌다. 첫째 돌 우티 돋지 말라.둘째 콘크리트 우티도 돋지 말라.셋째 오르막은 어떵 아니허여도 내리막은 맹심허여사헌다.어딜 도르캔 허염시? 동모롭관절광 발바닥 꽝 작쌀 난다.초므라.
아직은 "이르다"에 한표!
첫댓글 고머슴 아우님, 제발 초뭅셔,
그 코스는 돌로 전부되어 있어서 천천히 걸으면서 다리근육을 건강하게 키우는데 좋은 코스로서,
만약 뛴다면 철인도 다리 다 몽그라 질꺼우다. ㅋㅋ
국가대표 전지훈련때도 뛰던데요.. 우린국가대표 위에 있는 가마동 인데 안 될까요. 천천히, 잔걸음으로
싸뿐싸뿐 안될꺼나요.. 형님은 성판악 날라다니던데~ 뭐..
그래도 초므라, 걸으는 곳과 뛰는곳 구별허야지
거기 걸단보난 난 다라아팡 오늘 뛸까말까 고만허염쪄
땍,고머슴 무슨 소릴 하시는가? 의욕을 좋다만 초마사헌다.
첫째 돌 우티 돋지 말라.
둘째 콘크리트 우티도 돋지 말라.
셋째 오르막은 어떵 아니허여도 내리막은 맹심허여사헌다.
어딜 도르캔 허염시?
동모롭관절광 발바닥 꽝 작쌀 난다.
초므라.
아직은 "이르다"에 한표!