다이어트에 좋은 자연 한방차
겨울엔 유난히 귤을 많이 먹는다. 귤은 비타민 C가 풍부하고 구연산과 정유 레몬이 들어있어 피로를 풀어주는데 그만이라고 한다. 또한 신진대사를 활발하게 해서 칼로리 소모를 높여주므로 다이어트에 좋다.
살이 빠지는 다이어트 차라고해서 한때 여성들에게 인기절정의 황금기르 누렸던 차.
우롱차는 카페인, 타닌 등 피로회복과 소화를 촉진시켜준다.
특히 기름진 요리를 먹은 뒤 좋다. 맘껏 먹어도 몸무게 걱정을 안 하고 싶은 사람, 물만 먹어도 살이 찐다고 생각하는 사람이라면 우롱차를 권한다.
한방차 다이어트의 대표주자는 누가 뭐라 해도 황기차다.
황기는 땀의 양을 조절하며, 이뇨작용을하여 당뇨병의 치료제로 쓰이는 등 비만인 사람에게 좋은 약재다.
전신이 땀이 나며 어지럽고 탈진이 되는 것은 기가 허하고 쇠약해졌다는 증거. 이런 증상 외에는 권태, 무기력증에도 효과가 있다. 황기는 땀을 나게 안 나게 하고 피부를 튼튼히 하며 농을 배출하고 붓기를 가라앉히며 새살이 돋게 한다.
또 만성피로를 풀어주며 불면증, 허약 체질의 개선에도 효과적이다.
항간에 정력이 감소한다는 낭설 때문에 인기가 없는 율무차.
율무차를 마시면 일단 밥맛을 떨어진다. 하지만 붓기를 가라앉히고 설사를 멈추게 하는 효능도 가지고 있다. 무릎이나 관절의 부종에 좋고 특히 변비가 있거나 불면증인 사람에게 좋다.
율무는 비타민B와 니아신, 칼슘, 철성분 뿐만 아니라 단백질 탄수화물, 회분이 고루 들어있어 피부 미용과 사마귀 제거, 기미와 주근깨, 비만증상에 효과적. 각종 영양소가 풍부해 체력을 튼튼하게 하고 머리를 좋게 한다.
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위의 한방차들 외에도, 차 형태로 만들어져 있어서 간편하게 바로 마실 수 있게 나와 있는 한방차가 있답니다.
자연애의“가벼운 차”인데요... 다이어트와 피부미용에 효과적인 감귤피(제주), 상지(한국) 를 주원료로 만들어진 웰빙 한방차랍니다.
(주원료인 감귤피는 육을 먹으려고 키운 것이 아닌, 감귤피를 목적으로 키운 감귤로써, 과육을 먹는 것보다 4배 이상의 비타민 C를 함유하고 있습니다. 상지라는 원료는 동의보감에 의하면, 가벼워지고 눈과 귀가 밝아지며 얼굴에 광택이 있게 된다고 합니다.)
자연애차는 무방부제/무첨가/무카페인이어서 건강에도 아주 좋을 뿐만 아니라, 안심하고 마실 수 있는 웰빙 수제 자연차랍니다.
맛과 향 또한 은은하니 아주 좋고, 마시는 사람의 취향과 몸 상태에 따라 맞춤차를 선택할 수 있는 게 특징이랍니다. (가벼운차, 기운센차, 든든한차, 상쾌한차, 행복한차, 똑똑한차)
지금 자연애 사이트(http://wellnesstea.co.kr/)에서 봄 사진 콘테스트(4월 이벤트, 이 달 말까지...)를 진행하고 있는데, 간단한 사진만 올리셔도 원하는 시음용 샘플티백 두 개를 보내주고 있답니다.
건강 수제 한방차 자연애차를 만나보실 수 있는 좋은 기회이니... 한 번 참여해 보세요...
(가벼운 차 샘플을 먼저 받아보신 후 시음해 보시는 것도 좋겠지요~ )
따뜻해지는 계절, 냉장고에 넣어 냉침해 마셔도 아주 좋답니다~ ^^