꼭 잊지말아야 합니다.
허리-골반-고관절은 함께 복합적으로 움직이기 때문에 구조, 기능, 생리, 손상, 병리 등은 함께 연관지어 사고해야
이렇게 연관짓지 못하면 완치(최적화 움직임 회복)는 애초에 불가합니다.
1. 골반-고관절 뼈 구조와 기능,
고관절-골반과 관련된 근육동영상
둔근, 이상근 등 엉덩이 근육
고관절 8가지 ROM검사
고관절 생체역학, 생체역학
골반-고관절 질환의 감별
골반-고관절의 점액낭염 감별, 딱소리나는(snapping hip) 고관절
퇴행성 고관절염, AVN
2. 척추뼈의 구조와 기능
흉요추 인대와 구조
척추와 관련된 근육
척추 ROM 검사
복횡근과 연관된 척추의 안정성
요방형근과 연관된 척추의 안정성,
척추의 생체역학
하부운동사슬의 말초신경 해부학
허리 흔한 질환(후관절 증후군)
허리디스크 예후보는 법
허리디스크 신경통 치료법
허리 mri보는 법
허리디스크 진단법
- 신경학적 검진
- myopathy치료 사례. 근전도 설명.
- pnf기법 설명
허리디스크의 완치란?
허리디스크로 인한 허리 안정화 특수 교정재활치료법
1) 피부-근막유착 떼기(허리, 둔부, 장경인대, 발목 등)
2) 장요근, 요방형근, 대둔근, 대퇴근막장근, 이상근, 척추기립근 근육통 해결
3) 골반 전후방경사 exercise
4) abdominal hollowing - > abdominal bracing -> core muscle contraction -> 살만, 맥길 exercise
5) hip hinge exercise
6) gait 교정
다음시간에는 허리, 골반 exercise 간단히 정리후
발목질환
허리디스크로 발생하는 국소통증의 이해와 치료법
첫댓글 They are thin (2 to 5 μm in diameter), myelinated axons with a moderate conduction velocity, or speed of travel of a nerve signal (2 to 30 m/s). These nerve fibers are associated with acute (sharp) pain and therefore constitute the afferent portion of the reflex arc that results in "pulling away" from noxious stimuli (e.g. retracting your hand away from a hot stove). A certain proportion of Aδ fibers are also associated with sensations of temperature (also known as 'cold receptors' in mammals) and pressure. Slowly-conducting, unmyelinated C fibers, by contrast, carry slow, burning pain.
C fibres are unmyelinated unlike most other fibers in the nervous system.[1] This lack of myelination is the cause of their slow conduction velocity, which is on the order of no more than 2 m/s.
통증전달 http://wkhanbang.tistory.com/551
모르는 것들은 대충 건너뛰며 보아도 이 페이지 다 보는데 3일 걸렸습니다. 진짜 양이 방대 하군요. 머리 쥐어뜯기도 했지만 재미있었습니다. 다시 볼때는 빠르게 볼 수 있을거란 기대를 하며.....
다시 읽기!