<p><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'><strong>[자연치유
들풀 약초의종류] 6. 백남,갑상선암,노화방지,충농증에 좋은 음식(약초), 기가막힌 도꼬마리 효능 및 복용 방법(창이자 먹는 방법) -
자연치유농장</strong></span></p><p> </p><p><strong></strong> <img class="txc-image" id="A_251F4D39565D1495383DFA" style="width: 712px;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/251F4D39565D149538" id="A_251F4D39565D1495383DFA"/></p><p> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><strong></strong> <strong><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'>독특한 모양때문에,
한번 본사람은 누구나 기억을 하고 있을 도꼬마리 입니다. 가시가 있어서 옷에 잘 붙어오는 풀입니다. 저희 장훈복합영농 농장에도 많이 자생하고
있어서, 제가 기르는 삽살이의 털을 빡빡 밀게 했던 바로 그 풀입니다. </span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'>어릴적엔 이 도꼬마리
열매를 던져서 옷에 붙이며 놀던 기억이 있습니다. </span></strong></p><p>
<span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'><strong>그런데
이 도꼬마리의 효능이 놀랄 만큼 많아요. 들풀 약초들을 공부하며 정말 다양한 효능에 정말 깜짝 놀라서 다시 찾아 보고 했던 약초입니다. 많은
효능중 특히 코와 관련된 증상에는 두말하면 잔소리라 할만큼 효능이 좋아서 예로부터 한방에서 도꼬마리는 창이,창이자라고 불리우며 약재로 사용되어
왔습니다. </strong></span></p><p> </p><p><strong></strong> </p><p> </p><p><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'><strong>또한
<span style="color: rgb(0, 158, 37); font-size: 12pt;">항알러지나, 백납치료, 노화방지, 면역력을
높여주는 효능 등</span><span style="font-size: 12pt;">이 </span>있어서 이번에 제가 만물상에 출연했을때 소개했던 들풀 약초 중에 하나입니다.
</strong></span></p><p>
<span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'><strong><span style="color: rgb(204, 204, 204); font-size: 24pt;">도꼬마리(창이,창이자)란?
</span></strong></span> </p><p><strong><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'>들이나 길가, 산에서
자랍니다. 전체에 강한 잔털이 많이 나 있고 줄기는 곧게 서며 자랍니다. 다 자라면 높이는 1.5m 정도 됩니다. 잎은 잎자루가 길고 넓은
삼각형이며 끝이 뾰족합니다. </span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'>잎 밑은 심장 밑
모양이고 3∼5개로 얕게 갈라지며 양면에 털이 있습니다. 가장자리에 거친 톱니가 있고 뒷면에는 3맥이 뚜렸하게 보입니다.
</span></strong></p><p> </p><p><strong></strong> <strong><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'>열매의 경우에는 타원형
모양에 전체에 갈고리가 달린 가시가 있어, 동물, 옷의 털에 달라붙어 이동합니다. </span> </strong></p><p>
<span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'><strong><span style="color: rgb(204, 204, 204); font-size: 24pt;">도꼬마리(창이,창이자)의
효능</span></strong></span></p><p> </p><p><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'><strong>도꼬마리는
잎부터 뿌리까지 전체를 약으로 사용하는데요. 열매(씨앗)은 창이자라고 하며, 열매를 제외한, 잎,줄기,뿌리를 창이라고 부르며 약재로 사용
되었습니다. 창이와 창이자는 각각 다른 약재로 구분되어 사용됩니다. </strong></span></p><p>
<span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 12pt;">1. 충농증, 비염에 효과적 - 코와 관련된 증상
</span></strong></span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 12pt;'>도꼬마리는 예로 부터
충농증이나, 비염, 코감기 같은 코와 관련된 병을 치유하는 효능으로 민간요법으로 널리 사용되어져 왔습니다. 최근 연구로 인해 도꼬마리에는 항
알러지 성분이 들어 있다는 것이 밝혀지면서 다시 재조명을 받고 있기도 합니다. </span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 12pt;">2. 숙취해소 </span></strong></span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 12pt;'>도꼬마리는 강력한
해독기능으로 특히 술독을 해독하는 탁월한 능력을 가지고 있습니다. 말린 도꼬마리 잎을 뜨거운 물로 삶은 물을 마셔 주면 술독이 말끔하게
사라지는것을 느낄 수 있습니다. </span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 12pt;">3. 몸살, 감기 </span></strong></span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 12pt;'>도꼬마리에는 면연력을
증가 시키는 효능이 있어, 몸살, 감기에 아주 좋습니다. 신체의 면연력을 몸살,감기에 몸의 면역력을 높여주여 자연스럽게 치유 될 수 있도록 도와
줍니다 </span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 12pt;">4. 진통 효과 </span></strong></span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 12pt;'>도꼬마리에는 진통효과가
있습니다. 따라서 치통,관절염과 같은 통증이 동반되는 증상을 완화 시켜 줍니다. 따라서 진통재를 대신하여 사용 할 수 있습니다.
</span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 12pt;">5. 백납치료 (난치병 치료) </span></strong></span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 12pt;'>피부에
하얀 어루기가 생기는 난치병으로 분류되는 백납이라는 피부병에 특효입니다. 도꼬마리를 가루로 내어 환부에 발라 주면 증상이 완화 되는것을 확연하게
볼 수 잇을정도로 좋습니다. </span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span><strong><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 12pt;">6.항암, 특히 갑상선암에 효과적</span><span style="font-size: 12pt;"> </span></span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 12pt;'> </span></strong></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 12pt;'>도꼬마리에는 요오드의
함유량이 높아 갑상선 건강에 아주 좋습니다. 갑상선이 제 기능을 하지 못할때 도꼬마리에 함유된 요오드가 갑상선이 제기능을 하도록
도와줍니다.</span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 12pt;'>바로
이 도꼬마리에 포함된 요오드로 인해, 나병, 관절염, 종양등에 치료에 효과적으로 이용할 수 있다고 합니다. </span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 12pt;">7. 노화방지 효능(항산화 효능)</span></strong></span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 12pt;'>최근
도꼬마리가 재조명 되면서 다양한 연구결과가 나오고 있는데요. 그중에서 또하나 주목할 것이 항산화 효능입니다. 따라서 노화방지에 좋다는 것이
밝혀졌습니다. 몸의 활성산소를 제거하여, 피부 및 신체의 노화 방지에 탁월하다는 연구 결과가 나오고 있습니다. </span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'><strong><span style="font-size: 12pt;">기타
도꼬마리는 정말 놀라울 정도로 많은 효능을 가지고 있습니다. </span></strong></span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'><strong><span style="color: rgb(204, 204, 204); font-size: 12pt;">도꼬마리(창이,창이자) 복용(먹는)방법 및 주의할 점
</span></strong></span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span></p><p><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'><strong><span style="font-size: 12pt;">도꼬마리는
</span><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: 12pt;">독성이 있습니다</span><span style="font-size: 12pt;">. 따라서 무작정 복용하기
보다는 반드시 </span><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 12pt; background-color: rgb(119, 176, 43);">열을
가하여 독성을 없앨 수 있는 방법</span><span style="font-size: 12pt;">으로 먹어야 합니다. 도꼬마리의 독성은 열을 가하면 없어지기 때문에, 잎을 뜨거운 물로 끓여
사용하거나, 열매를 볶아서 사용합니다. 또한 최근에 효소를 담글 경우 </span><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 12pt; background-color: rgb(119, 176, 43);">발효에
의해 독성이 사라지는 것이 밝혀 졌습니다.</span><span style="font-size: 12pt;"> </span></strong></span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span></p><p><strong></strong><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'><strong><span style="font-size: 12pt;">1.
뜨거운 물로 우려 사용하는 방법 </span></strong></span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 12pt;'>열매가
설익었을때 채집하여 창이와 창이자를 뜨거운물에 충분히 끓여 물을 우려낸 다음 차로 마십니다. (한줌 약 50g에 물 약
2L)</span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'><strong><span style="font-size: 12pt;">2.
창이자 기름을 사용 </span></strong></span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 12pt;'>도꼬마리의 열매인
창이자를 볶은 다음 기름으로 사용하용합니다. (창이자가 갈색으로 아주 익었을때 사용합니다) </span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 14pt;'><strong><span style="font-size: 12pt;">3.
도꼬마리 효소 </span></strong></span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic,Sans-serif; font-size: 12pt;'>도꼬마리의 효소는
창이와 창이자를 따로 분리하여 담아 줍니다. 또한 약간의 살균 성분이 포함 되어 있기 때문에 설탕이나 조청을 적게 사용해도 됩니다
.</span></p><p><span style="font-size: 12pt;">
</span></p><p><strong></strong><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<!-- -->
첫댓글 조은정보 감사합니다
기리매님 들러주셔서 감사합니다
닉앞에 부지기 로 수정해주세요
도꼬마리의 효능 감사합니다
냇가옆에 많이 있는데 조금따서 후라이팬에다 볶아볼까????
그렇게 해도 좋으시겠네요.
제눈에는 안보여요.
내유동으로 오세요
일산 식사리느 제가 잘 아느데요. 대화리 장성마을 하고요. 신도시 되기전에 81년도 88년도에 좀 있었습니다.
그런데 내유동은 몰라요
멕가이버님 후라이펜 으로는 안되요
가마솥에서는 불이 붙을만큼 이라서 가능한데
후라이펜은 구멍납니다
도꼬마리가 다 타드라고요~~~ㅎㅎ
도꼬마리의 효능이 대단하네요.
다시보이네요.ㅋ
좋은정보 감사합니다^^
이루님 가까운 곳에도 좋은약초들이 많답니다
좋은정보 감사합니다
추동마을님 저두 감사합니다
예전에는 도꼬마리가 엄청 많앗는데 요즘은 보기힘들어요~^^
다연님 도꼬마리도 즈그덜 군락지가 따로 있다우
그리고 다연님두 닉앞에 부지기 언능 다셩
글쿤요~~군락지가 있군여 고기가 어드메라요?
요기로 와 봐요 내가 안내해줄께요
아니다 걍 내가 줄께요
염치 없이 가지러 가겠습니다~^^
알았어요 낼 봐용