계피와 꿀의 효능

[나가세]

계피와 꿀의 효능 꿀과 계피의 효능
예전에 나는 계피향을 무지 싫어했다.
심지어는 사탕 중에서도 계피향 나는 사탕은 쳐다보지도 않았다.
그러던 내가 어느 날부터인가 계피 애호가가 되었다
그 이유인즉 나는 허리가 무지 아팠다
내 기억으론 아마도 고등학교 때 부터였던 것으로 기억이 된다
허리가 많이 아픈 바람에 발바닥까지 찌릿찌릿한 통증을 겪었다.
그 후로도 허리가 많이 아팠지만
어릴 적 우리 집은 형편이 그다지 좋지 못해 병원을 다닐 생각도 못하고 성인이 되었다.
그 후 결혼을 하고 아이를 낳고 살면서 점점 허리 통증이 심해져서
병원에 갔더니 디스크라고 했다.
주변 사람들이 디스크는 수술을 해도 자세가 교정되지 않으면 재발된다고 해서 수술받지 않고
간혹 진통제를 먹거나 아니면 복대를 하고 지내곤 했다.
그러다 몇 해전 친정 엄마에게 계피와 꿀을 먹어보라는 말을 들었다.
아마도 1년 6개월 정도 엄마가 알려주는 비율로
매일 하루에 한 잔씩 마셨는데 정말 놀라운 효능이 나타났다
복용 6개월쯤 후 거짓말처럼 허리 통증이 사라지기 시작했다.
그 후 계피와 꿀 복용을 안 했는데도 약 3년 정도는 허리 아픈 것을 모르고 지냈다.
계피와 꿀의 효능은 사람에 따라 차이가 다르게 나타난다.
내가 효과를 보고 다른 사람들한테 권유했을 때 먹는 사람마다 다 다른 반응이었다
어떤 사람은 마치 마약처럼 효과가 바로 나타났다는 사람도 있고
어떤 사람은 3주 이상 먹었더니 효과가 나타났다는 사람도 있고
두 달 이상 먹었을 때 효과가 나타났다는 사람도 있다
인터넷을 뒤적여 보면 계피와 꿀의 효능에 대해 많은 정보가 있다
하지만 나는 정말 순수하게 내 경험담을 글로 옮겨놓는다.
허리 디스크가 치료된 것은 아닐 터....... 계피와 꿀 복용을 하지 않은지 4년이 넘었지만
요즘은 크게 힘든 일하거나 무거운 것을 들거나 하지 않으면 허리 통증을 느끼지 못한다.
또 간혹 허리 통증을 느낄 때는 계피와 꿀을 타서 먹는다.
그러면 거짓말처럼 통증이 사라진다.
그래서 나는 계피와 꿀을 많은 사람들한테 권한다.

계피 : 심장병, 관절염, 감기, 방광염, 생리불순이나 생리통등 여성질환에 도움을 준다.
단 열이 많은 체질이거나 임산부에게는 좋지 않다.

꿀 : 지구상에서 상하지 않는 유일한 식품이 꿀이라고 한다.
위궤양, 전신쇠약, 소화기능 저하, 복부및 손발 냉증, 간장질환, 복통등에 효과적이다.
이 효능은 의사들이 알리기 꺼려할 정도로 좋은 효능이 나타난다고 한다.
 계피와 꿀의 효능을 알아보자.

1.소화불량
계피가루 2스푼, 꿀 2스푼
식전에 복용하면 위산분비를 조절하고 아주 무거운 식사도 거뜬히 소화시킨다

2. 항암
꿀 1스푼, 계피가루 1/3스푼
하루에 3번씩 한달이상 복용
일본이나 오스트레일리아의 연구진에 따르면
진전된 위암이나 골수암을 성공적으로 치유했다고 한다.

3. 면역력 강화
꿀 1스푼 , 계피가루 1/4스푼
꿀과 계피가루를 매일 쓰면 병균이나 바이러스 공격에도 탁월한 효능이 있으며
백혈구를 튼튼하게 만들어 준다.

4. 피로해소
꿀 1스푼, 계피가루 약간, 물 한컵
마시거나 가글을 하면 정신이 맑아지며 민첩하고 유연성이 뛰어나게 된다.

5. 관절염
더운물 1컵, 꿀 2스푼, 계피가루 1/3스푼
매일 먹으면 고질적인 관절염 예방에 좋다

6. 콜레스테롤 조절
꿀 2스푼 계피가루, 3티스푼 찬물 450cc
2시간 안에 혈관 속 콜레스테롤 수치가 10% 감소한다

7. 방광염
미지근한 물에 섞어 마시면 방광에 있는 병균이 제거 된다고 한다

8. 기타
심장병, 입냄새제거, 감기, 체중감량, 노화방지등에 효과가 있다

내가 복용한 방법
계피가루 1티스푼, 꿀 1스푼(밥숟가락 기준) 종이컵 절반 정도의 따뜻한 물
(찬물에는 계피가 잘 녹지 않는다)
아니면 계피와 꿀을 먼저 잘 섞어 준후 찬물에 섞어 마셔도 된다.
식전에 마실 경우 속 쓰린 사람이 있는데 그럴 땐 식 후에 마셔도 상관 없다.