<![CDATA[
<DIV>
<DIV>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG>재료; 게한마리(찐것), 양파반개,브로콜리,당근,올리브유,깨, 밥</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG>1, 찐게 한마리를 살과 내장을 잘 발라낸다.</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG>2. 후라이팬에 준비한 야채를 다져놓고 올리브유 조금 넣어 달달 볶다가 게알과 내장을 넣어준다.</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG>3. 발라낸 게살과 청주 또는 미림 조금 넣어 달달 볶아준다.</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG>(비린내가 날수 있기때문에 청주를 조금 넣어줬다)</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG>4. 어느정도 야채가 익으면 준비한 밥과 깨를 넣어 볶고 마무리 해준다.</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG>5. 그릇에 담아낸다.</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG>비린내도 안나고 어찌나 고소하던지..ㅋㅋ 우리아들 주기전에 간을 보려 조금 맛을 봤는데...</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG>고소한 알과 게살...너무 맛있어 그자리에서 다 먹어 버릴뻔했다..</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG>우리아들 줄거 아니였음..엄마가 벌써....ㅋㅋㅋㅋ</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG>볶음밥과 무짱아치를 너무 잘 먹는 우리아들을 보니 너무 뿌듯하다^^</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_15039B464EBD27EF101BF8 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/15039B464EBD27EF10" width=230 actualwidth="230" isset="true" id="A_15039B464EBD27EF101BF8"/><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_1210F4464EBD27F002A450 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1210F4464EBD27F002" width=230 actualwidth="230" isset="true" id="A_1210F4464EBD27F002A450"/><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_1867D2464EBD27F12A216E class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1867D2464EBD27F12A" width=230 actualwidth="230" isset="true" id="A_1867D2464EBD27F12A216E"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_116DA8464EBD27F1245EEF class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/116DA8464EBD27F124" width=230 actualwidth="230" isset="true" id="A_116DA8464EBD27F1245EEF"/><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_206708464EBD27F22FC61E class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/206708464EBD27F22F" width=230 actualwidth="230" isset="true" id="A_206708464EBD27F22FC61E"/><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_137415464EBD27F21DED73 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/137415464EBD27F21D" width=230 actualwidth="230" isset="true" id="A_137415464EBD27F21DED73"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_126DD5464EBD27F323BF5D class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/126DD5464EBD27F323" width=230 actualwidth="230" isset="true" id="A_126DD5464EBD27F323BF5D"/></P><BR>
<CENTER><A style="TEXT-DECORATION: none" href="http://cafe.daum.net/sara3040" target=_blank><FONT color=#3058d2><FONT color=#e31600>─━☆</FONT><FONT color=#57048c><STRONG><FONT color=#3058d2><FONT color=#e31600><U>그대가 머문자리</U></FONT></FONT> </STRONG></FONT><FONT color=#801fbf>클릭</FONT><FONT color=#e31600>☆─━?</FONT></FONT></A>?<BR></CENTER></EMBED></DIV>
<P></P></DIV>
<!-- -->
]]>
카페 게시글
▣-행복 요리방
게 들어간 볶음밥
바둑이친구
추천 0
조회 199
11.11.19 10:25
댓글 2
다음검색
첫댓글 좋은 자료 감사합니다.
제 블로그에 담아갑니다.
본격적인 겨울이 왔나 봅니다
찬 날씨 감기조심하세요*^^*