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<p>안녕들하세요. 봄이 오고있습니다.</p><p>저는 2015년 중요한 프로젝트 시작했습니다. </p><p> </p><p>운동 동영상 촬영인데요... 일회성이 아니고 매주 촬영을 합니다.</p><p>2주 촬영에 8분 영상 1편이 나옵니다.</p><p>오늘 첫 촬영을 했으니 다음주에는 완성된 작품을 보겠네요..</p><p>벌써 기대가 됩니다.</p><p>동영상 촬영하려고 강남 미용실에서 18000원 주고 머리도 다듬었네요. ㄷㄷㄷ </p><p> </p><p>촬영장소는 제가 서울에서 처음부터 운동을 시작한 그레이트 짐에서 했습니다.</p><p>확장이전 하는데 다소 시간이 걸렸습니다.</p><p>오늘 가보니 운동하기에 너무 좋은 환경이던군요.</p><p>조명도 좋아서 그저 그런 몸도 좋아보이는 효과를....ㅎㅎ</p><p>기구 배치도 효율적으로 잘되었구요.</p><p> </p><p>동영상촬영작가이신 박재영PD님과 인사나누고 인터뷰 마치고 </p><p>운동에 들어갔습니다.</p><p>가슴, 이두를 했는데 좋더군요.ㅎㅎ</p><p>저와 트레이너 '버프'님은 2012년 부터 시작해서 4년째 함께 시합을 준비하고있습니다.</p><p>결혼전에 연애를 하더라도 3개월을 못넘겼던 제가 4년째.......둘다 대단합니다.ㅎㅎ</p><p>운동은 하던대로 하겠는데 눈 앞에서 카메라가 움직이니 ...신경이 쓰이더군요</p><p>'배우들이 이런 느낌이겠구나...' 생각하면서 하던대로 신경쓰지 않으려도 노렸했습니다.ㅎ</p><p>아직 영상을 보지는 못했지만 기대가 되네요 ㅎㅎ</p><p> </p><p>저는 올해 클래식 선발전, 전국체전 나가려고 했었는데 수정해서</p><p>4월 19일 아시아대표 선발전</p><p>6월 7일 아시아보디빌딩대회 (만약 선발된다면 ^^;;)</p><p>7월 클래식 선발전</p><p>10월 전국체전</p><p>12월 월드클래식대회 (이것도 선발되면ㅡㅡ;;)</p><p>아시아보디빌딩대회는 입상을 목표로 하기위해 체급을 70으로 낮추기로했습니다.</p><p>2009년 이후로 6년만에 다시 70으로 내려갑니다.</p><p>몸이 잘 나올지는 모르겠지만....도전해봅니다.</p><p> </p><p>혹시 선발전 오시는 분들은 응원 부탁드리고</p><p>동영상 제작되면 올리겠습니다.</p><p>감사합니다.</p><p> </p><p>사진 몇 장만 공개해봅니다. ㅎㅎ</p><p> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2304E133551CFF7820" class="txc-image" width="960" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="1427961926617.jpg" exif="{}" actualwidth="960" id="A_2304E133551CFF7820062A"/></p><p> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/226F1B33551CFF792C" class="txc-image" width="960" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="1427954728136.jpg" exif="{}" actualwidth="960" id="A_226F1B33551CFF792CF5F2"/></p><p> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/21255E33551CFF790D" class="txc-image" width="960" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="1427961924375.jpg" exif="{}" actualwidth="960" id="A_21255E33551CFF790DE8C6"/></p><p> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/27206733551CFF7A10" class="txc-image" width="960" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="1427961925439.jpg" exif="{}" actualwidth="960" id="A_27206733551CFF7A10615D"/></p><p> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2636E333551CFF7A03" class="txc-image" width="960" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="1427961928237.jpg" exif="{}" actualwidth="960" id="A_2636E333551CFF7A03C7E0"/></p><p> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/23724033551CFF7B2A" class="txc-image" width="960" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="1427954792510.jpg" exif="{}" actualwidth="960" id="A_23724033551CFF7B2A6A8F"/></p><p> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2201D433551CFF7D22" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="20150402_170356.jpg" exif="{}" actualwidth="1024" id="A_2201D433551CFF7D22E774"/></p><p> </p><p> </p><p>그레이트짐에서 확장오픈 기념 행사로 신규회원에게 가방, 모자를 증정한답니다.</p><p>저는 의리로 얻었습니다 ^^;;</p>
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첫댓글 의리!
우리의 의리는 의리의리하지
으리의 으리는 으리으리하지
대박;; 제가 꿈꾸는 몸 체형이네요!! 완전 멋져요!!!
감사합니다. 저랑 동갑이시네요.
키도 거의 같으시고ㅎ
체중만 제가 좀더 나가네요ㅎ
모델이 조각이시니 멋진 사진(작품) 나오겠내요 ~선발은 되실것이고~혹시 옆에 분이 버프님 이신가요?
버프님 맞습니다ㅎ
제 체급에 좋은 분이 나오시는걸 알고있어요ㅠ
삭제된 댓글 입니다.
좋은 몸은 힘들어도 멋진 몸은 가능합니다ㅋ
@렘넌트빌더 좋은몸과 멋진몸의 차이가 궁금합니다!
팔이 엄청나게 좋아지신것 같습니다 ㄷㄷㄷㄷㄷ
조명빨 사진빨의 효과입니다ㅎ
계속 발전하는것 같아 보기 좋습니다. 계획 하시는데로 이뤄지길 바랍니다. ^^
감사합니다. 잘될지는 모르겠는데 노력해볼께요^^
꿈을 향해 발전해나는 모습 정말 멋지십니다~화이팅하십쇼!!! 가방이랑 모자 가지고 싶어요 ㅎㅎㅎ
예. 화이팅할께요ㅎ
강남 뱅뱅사거리에서 가깝습니다ㅎ
저도 득템했네요ㅎ
전에 분명히 팔이 약점이라고 하셨던거 같은데 엄청 좋아지셨네요. 대단하십니다~
1번포즈 잡으면 약점으로 보입니다
보디빌딩 대표 포즈인데 약점이라서요ㅜㅜ
블루클럽 어니였나요? ㅋ
상호는 잘 모르겠네요ㅎ
동현이 단골집?ㅎ
다른부위도 좋지만 가슴 복부는 엄청나신것같습니다~
가슴은 예전부터 좋았던 부위라서요ㅎ
램넌트빌더님 글이나 사진 올라오는거 보면 긍정?이라고해야하나 그런게 느껴져서 너무 좋습니다. 정말 즐기시는거 같아서요! 화이팅입니다.
저 예전엔 불평 불만 가득한 인생이었는데..ㅎ
지금은 감사하며 살아갑니다ㅎ
이건 만우절 낚시글이 아니군요~ ㅎㅎ 계획하시는거 다 잘되셨으면 좋겠습니다. 역시 인상도 몸도 ㅎㄷㄷ 입니다.
낚시는 취미로^^;;
감사합니다. 노력할께요ㅎ
와 멋지네요
감사합니다. 영상은 더 멋질거라 예상합니다ㅎ
점점더 좋아지시는것 같아요~항상 응원 하고 있습니다.
감사합니다. 항상 조심하시고요^^