조기 폐경, 걱정하지 마세요! , 원인, 법까지 자세히 알려드릴게요!
1️⃣ 조기 폐경이란?
조기 폐경은 40세 이전에 난소 기능이 상실되어 월경이 영구적으로 중단되는 현상을 말합니다.
2️⃣ 조기 폐경의
- 불규칙한 생리: 생리 주기가 길어지거나 짧아지거나 생리량이 많아지거나 적어지는 입니다.
- 폐경 :
- 열감: 얼굴, 목, 가슴 등이 갑자기 뜨겁고 붉어지는 입니다.
- 발한: 밤에 땀을 많이 흘리는 입니다.
- 불면증: 잠들기 어렵거나 밤에 자주 깨는 입니다.
- 피로: 쉽게 지치고 활력이 떨어지는 입니다.
- 기분 변화: 우울하거나 짜증나는 입니다.
- 집중력 저하: 집중하기 어렵고 기억력이 저하되는 입니다.
- 음경 건조: 질 분비물이 감소하여 성관계가 불편해지는 입니다.
- 기타 : 골밀도 감소, 요실금, 우울증, 심혈관 위험 증가 등이 있습니다.
3️⃣ 조기 폐경의 원인
- 유전적 요인: 가족 중에 조기 폐경 환자가 있는 경우 발병 가능성이 높아집니다.
- 자궁 : 자궁내막증, 자궁근종, 난소낭종 등의 자궁 이 조기 폐경의 원인이 될 수 있습니다.
- 자가면역 : 루푸스, 류마티스 관절염, 갑상선 등의 자가면역 이 조기 폐경의 원인이 될 수 있습니다.
- : 방사선 나 화학 요법은 난소 기능을 손상시켜 조기 폐경을 유발할 수 있습니다.
- 기타: 흡연, 과도한 음주, 스트레스 등의 요인이 조기 폐경의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
4️⃣ 조기 폐경의 진단
- 확인: 폐경 이 있는지 확인합니다.
- 생리 주기 확인: 생리 주기가 불규칙한지 확인합니다.
- 호르몬 검사: 혈중 호르몬 수치를 측정합니다.
- 초음파 검사: 난소의 상태를 확인합니다.
- 기타 검사: 필요에 따라 자궁 내막 조직 검사, 염색체 검사 등을 시행합니다.
5️⃣ 조기 폐경의
- 호르몬 : 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬을 보충하여 폐경 을 완화합니다.
- 비호르몬 : 항우울제, 진통제, 건조증 제 등의 비호르몬 제를 사용하여 폐경 을 완화합니다.
- 생활 방식 개선: 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 금연, 스트레스 관리 등을 통해 폐경 을 완화하고 건강을 유지할 수 있습니다.
6️⃣ 조기 폐경 후 건강 관리
- 정기적인 검진: 폐경 후에도 정기적으로 검진을 받아 건강 상태를 관리해야 합니다.
- 골밀도 검사: 골밀도 감소를 예방하기 위해 골밀