초보 14~15시즌 스노우보드강습 안** 님 11월 16일 웰리힐리파크 초보자 보드강습 동영상

[버프(casi강사)]

보드 완전 스노우보드초보강습 의 안 **  님의 강습 동영상입니다.

안** 님께서는 보드를 신어보지도 못한 상태에서 그날 처음 완전 초보인 상태에서 강습을 시작했습니다.

미리 말씀드리지만 강습 경험으로 남자분 기준으로 상위 20% 전후 입니다.

처음 강습 받았다고 (6시간) 해서 바로 날아다니고 할수 있지는 못합니다.

특별하게 잘 타시는분들이 간혹 있습니다.

스케이트 보드를 타셨던분들이나 꾸준히 운동을 하신분들을 제외한 경우 이정도 배우셨으면 많이 배우셨고.

열심히 따라와 주셨습니다.

본인 동영상 보시고 이미지 트레이닝과 지상훈련 꾸준히 하시면 좀더 많이 좋아질거라 생각합니다.

토턴시 넘어지는 동영상을 올린 이유가  항상 강습중에 말을 하지만

베이스를 하지않고 바로 토턴으로 넘어갔기 때문입니다.

저희는 casi 스타일에서 약간 변형된 스타일로 초보 강습을 시작합니다.

정식 강습법에는 없는 용어도 있음을 미리 알려드리고, 

초보일때 뿐아니라  중상급자로 넘어갈때는 하나 둘씩 초보때 배운것을 빼고, 강습합니다.

힐턴시  각도 생각. 

턴이 위아래 90도 180 도 동일하게 해야한다는 점 다시 한번 생각하게 하는 동영상입니다.

그리고 사람있을때 미리 넘어진점 괜찮습니다.

미리 미리 브레이크 연습한것 생각하고, 지상훈련 으로 드레이크 연습한것처럼 

 하시면 좀더 좋아질것 같습니다.

힐턴시 뒷다리 오른쪽 다리가 힘이 많이 들어갔습니다.

고치는 방법은 다시 힐팬줄럼이나 토 팬줄럼할때 힘을 빼고 사활강(트레버싱)을 좀더 연습하는것과

벽잡고 지상훈련할때 1234를 좀더 생각하시는것이 좋을뜻 싶습니다.

토턴을 배우면  힐턴이 어렵고, 다시 힐턴이 배우면 토턴이 어렵고,..

다리 힘빼주고  팬줄럼 연습 꾸준히 하시면 좀더 좋아질거라 생각합니다.

길 성명보다   버프 동영상 지상훈련이나 중상급자 칠판에 그림그리면서 올린 동영상 보면서 참고하세요

토턴 연습한것 동영상입니다.

전반적으로 스노우보드강습 배우는데 열의가 정말 많은 수강생 이었고,

좀더 지상훈련과 이미지트레이닝과  자주 타시면 실력이 금방 올라갈것입니다.

강습 받으시느라 수고 많았고, 나중에라도 스키장에서 얼굴 보면 커피한잔하면서 같이 타요..

[안정우]

감사합니다~~^^