돌발성 난청, 놓치면 안 되는 골든타임!
돌발성 난청은 갑자기 한쪽 귀의 청력이 급격히 저하되는 입니다. 마치 스위치를 끈 것처럼 소리가 잘 들리지 않거나, 귀가 멍한 느낌, 이명 등의 이 나타날 수 있습니다.
돌발성 난청, 왜 생길까요?
돌발성 난청의 한 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 관련이 있다고 알려져 있습니다.
- 혈액순환 장애: 내이의 혈액순환이 원활하지 않아 청각세포에 산소 공급이 부족해지는 경우
- 바이러스 감염: 바이러스 감염으로 인해 내이에 염증이 생기는 경우
- 자가면역 : 몸의 면역체계가 자기 자신의 세포를 공격하여 내이를 손상시키는 경우
- 스트레스: 과도한 스트레스는 혈압 상승, 혈관 수축 등을 유발하여 돌발성 난청을 악화시킬 수 있습니다.
돌발성 난청, 어떻게 하나요?
돌발성 난청은 조기 가 매우 중요합니다. 시기를 놓치면 청력 회복이 어려워질 수 있기 때문입니다. 일반적으로 스테로이드제, 혈액순환 개선제 등의 약물 를 시행하며, 필요에 따라 고막 내 주사, 고압산소 등을 병행할 수 있습니다.
돌발성 난청의 골든타임
돌발성 난청의 골든타임은 발병 후 2주 이내라고 할 수 있습니다. 이 기간 안에 적극적인 를 받는 것이 청력 회복에 가장 적입니다.
돌발성 난청, 예방은 어떻게 하나요?
돌발성 난청을 완벽하게 예방할 수 있는 방법은 없지만, 다음과 같은 생활습관 개선을 통해 발병 위험을 줄일 수 있습니다.
- 규칙적인 운동: 혈액순환을 개선하고 스트레스를 해소하는 데 도움이 됩니다.
- 충분한 수면: 만성적인 수면 부족은 면역력을 저하시켜 에 대한 저항력을 떨어뜨립니다.
- 스트레스 관리: 명상, 요가 등을 통해 스트레스를 관리하는 것이 좋습니다.
- 소음에 노출되지 않도록 주의: 소음에 자주 노출되면 청력 손상을 일으킬 수 있습니다.
- 금연: 흡연은 혈관을 수축시켜 혈액순환을 방해합니다.
만약 돌발성 난청 이 나타난다면 지체 없이 이비인후과 전문의에게 진료를 받는 것이 중요합니다.
주의: 이 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 과 상황에 따라 다를 수 있습니다. 한 진단과 는 전문의와 상담해야 합니다.
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