◎ 등산시 꼭 필요한 휴대장비
등산의 가장 중요한 점은 집으로의 안전한 귀가이다
그러기 위해선 등산시 배낭에서 빠져서는 안될 필수 장비에 대해 알아보고저 한다
여러분은 배낭에 무엇을 휴대하고 다니십니까?
정상에서 드실 막걸리.소주.시원한 캔맥주와 안주 ??
음주 산행은 절대 아니됩니다
산악사고의 55%가 산행시 음주로 인해 발생한다는 갤럽조사가 발표 되었습니다
이제부터는 술보다는 자신의 안전과 동료를 보호하고 지켜줄수 있는 필수 장비를 휴대 하시는것은 어떨런지요
1) 우천시 대비 의류(고어자켓.판초우의.우비.보온의류)
산악기상은 매우 변화무쌍하다
예기치 않은 눈.비.강풍으로부터 내몸을 보호할수 있는 의류는 반듯이 지참해야 한다.
* 고어텍스 자켓
* 판쵸우의
2) 응급처치셑
발을 헛디디거나 미끄러지는등 각종 안전사고에 대비해 "꼭" 빠트려서는 안될 장비이다.
*내용물중에는 골절에대비 부목과.환자를 업어후송할수있는 슬링테프.근육경련에 사용하는 침셑이 포함되어 있다.
3) 이머이징 브라켓(Emergency Blanket)
기상악화로 예기치 않은 상황 눈보라.강풍.밤.비박이나 체온유지를 위해 매우 유용하게 사용할수 있다
부피는 담배값정도 이며 아래 그림 참조
4) 후레쉬
하산은 일몰지기전까지 완료해야 가장 바람직 하지만 산행이 늦을것을 감안해 항시 휴대하여야만 한다
또한 배낭꾸리기전에 점검을 하고 예비 밧데리도 준비한다.
5) 지도.나침반.핸드폰
조난을 당하지 않고 목표지점 까지의 안전한 산행을 위해서 반듯이 지참한다
간혹 들머리.날머리도 모르고 앞사람만 따라가거나 내위치가 어데인지도 모르는 상태라면 이미 조난을 당한거나
다름없다.
등고선의 실지도 구입이 어렵다면 개념도 지도라도 꼭 지참한다.
6) 행동식.비상식
*행동식: 운행도중 조리를 하지않고 간편하게 섭취 할수있는것이어야한다.
섭취용이,개인기호,휴대성을 고려한다(빵.과일.초코바.쏘세지등등)
*비상식: 조난을 대비해 주식.행동식외에 별도로 준비 하여야한다
지친 상태에서 장 기능 저하로 빨리 흡수할수있는 제품으로 가볍고,열량이높고,장기보존.휴대성이 좋아야 한다.
(말린과일.곶감.사탕.양갱등이 좋다)
육포는 소화가 잘되지않아 비상식으로는 적합하지 않다.
7) 물
우리몸의 약70%는 수분으로 이루어져 있다는것을 누구나 알고 있다
일일 등산중 필요한량은 약2L 정도이다
사람마다 각기 체질이 다르고 특히 여성분들은 화장실 문제로 물을 자주 안마시는 경향이 있다
이는 여름철 산행이나 땀을 많이 배출시에 탈수.탈진상태로 위험에 빠질수 있다
많은량의 물을 휴대하기가 힘들다면 산행이 다 끝나고 남아서 버릴수 있도록 자주 보충 하여야 한다.
첫댓글 멀고 높은산행시에는 필수품 같아요