등산을 하다보면 무릎이 아플때

[윤병한]

등산을 하다보면 무릎이 아플때 ,,,

등산을 하다보면,,,
등산을 하다보면, 즐겁고 들뜬마음에 가끔 무리를 하게됩니다. .

.등산을 한다하여 모두가 그런건 아니지요??
.산행을 하며 건강을 찾는 분들이 더욱 많습니다.

.우리회원중에 저와같은 분이 한 분 이라도 계실까봐 염려됩니다.
.혼자서 MP3 귀에걸고 카메라메고 산행을 하면 크게 무리하는일은없습니다.
.하지만
.혼자만이 산행도 조용히 생각하며 좋을때도 있지만
.더블어 여러동지들과 산행하는 즐거움 또한 크지요??

.애기애기하다보면 하하하하 호호 서로간의 안부인사에 즐거워
산행속도가 빨라집니다.
. 그러다보면 나도 모르는 사이에 무리가되어
. 중년이되어 연골이 파열되는듯합니다.

. 스피드 낸다하여 연골이 파열되겠습니까??
. 여러분 산행을 하고 하산하다보면 가끔 무릎이 시다는 느낌드시면
바로 척추나관절전문병원에 가셔서 진찰받아보세요.

. 저는 2011년 9월29일 입원하여 30날 연골수술을 받았습니다. 결과는
아주 굿 굿 좋습니다.

.한달후면 산행을 할 수 있다 하니 벌써 가슴이 쿵쾅쿵쾅뛰며 행복합니다. 

. 제가 수술받은  병원은 서울 미아리 척 병원입니다.
. 척추 , 관절 전문 병원이라네요

. 산을 좋아하는 산행인 우리님들 저와같이 병 키워 고생하지마시고
하루빨리 병원 가시어 진찰받고 건강한 산행즐기시며 행복하소서