신기한 반창고 다이어트~★

손가락 경락에 반창고를 감아주세요..그럼 살이 빠집니다! 굶지 않으면서 손에 붙인 반창고 하나로 살을뺀다...정말 신기하지 않으세요? 의심스럽다구요? 하지만...사실은 이렇답니다. 우리의 손에는 몸 전체를 관할하는 경락이 있다고해요. 반창고 다이어트는 손에 침을 놓아서 살을 빼는..그런 수지침방식처럼 손가락의 경락에 반창고를 붙여 원하는 부위의 살을 빼는거래요. 한..3주에서 4주정도 지나면 정말 효과가 나타난다는데 특히 허리의 군살빼는데 아주 효과가 크다는군요.. 그럼 반창고 다이어트의 방법은 어떤지...알아볼까요?? 다이어트에 쓰일 반창고는 탄력이 없고 헝겊으로 된 것이 좋다고하는데, 폭은 4mm정도로 가늘게 준비하세요. 감을때 너무 꽉 조여서 아프거나..그러지 않게 그냥 좋은 느낌 그대로 타이트 하게 감아줍니다. 감는 방향은 손끝에서 손목쪽으로 몸 밖에서 몸 안쪽으로 감아주는것이 원칙이래요. 또 원하는 부위가 여럿일때는 여러 손가락을 동시에 감아줘도 상관없다는군요 윗배를 빼려면...??? 양손의 셋째 손가락에 감는거래요. 손톱 바로 밑 넷째손가락쪽 옆면에 테이프를 붙이고 1mm정도 간격을 둔 다음 2번감아서...첫째 마디 아래로 다시 4번 감고 둘째 마디 아래로 한번 반을 감아 둘째 손가락 쪽 옆면에서 마무리하세요. 아랫배를 빼는방법... 양손의 넷째손가락에 감습니다. 손톱밑에 있는 새끼손가락 쪽 옆면에 반창고를 붙여 서로 붙지않도록 2번 감으세요. 그다음...첫째 마디를 지나 다시 4번 감고, 둘째 마디 아래로 한번 반을 감아서 셋째손가락 쪽 옆면에서 마무리하면됩니다. 얼굴살을 빼려면?? 양손의 엄지손톱에 감으세요. 엄지손톱의 바로 아래...바깥쪽 옆면에 반창고 끝을 붙이고 2번 감아서 첫째 마디 아래로 2번 반을 감고 둘째 손가락 쪽 옆면에서 끝냅니다. 종아리살 빼는거 궁금하시죠?? 새끼손가락에 감습니다. 새끼손톱 바로 아래의 바깥쪽 옆면에 테잎을 붙이고 감아줍니다. 엉덩이 살 빼는방법은?? 넷째손가락과 새끼손가락에 모두 붙이는 방법이에요. 넷째손가락에는 첫째 마디 바로 아래의 새끼 손가락 쪽 옆면에서 시작하여 2번정도 감고, 둘째 마디 아래로 2번 더 감아 셋째손가락 옆면에서 끝냅니다. 새끼손가락은 첫째 마디 아래의 바깥쪽 옆면에서 시작해 2번 감은 후 둘째 마디를 지나 한번 반 더 감아 넷째 손가락 쪽 옆면에서 끝낸다.