<p>발을 삐었을 때는 무리해서 움직이지</p><p>않고 우선 삔 발목을 가만히 두고 쉬는 게</p><p>좋다고 합니다.</p><p>삔 발을 계속 사용하면 상태가 악화될 수</p><p>있기 때문입니다.</p><p>그리고 염좌 부위에 얼음찜질을 해주며</p><p>열을 식혀주고 놀란 근육을 진정시켜</p><p>주는 게 좋은 방법이라고 합니다.</p><p>발목을 살짝 삐끗하는 것처럼</p><p>우리 마음도 하루에 여러 번 상처 입기도</p><p>하는데 이때의 치료 방법도 발목을</p><p>치료하는 것과 크게 다르지 않습니다.</p><p>우선 가만히 마음의 상처를 살펴보며</p><p>지금 필요한 것이 무엇일지 생각해보는</p><p>것입니다.</p><p>상처와 생각을 정리하지 않고</p><p>순간적인 감정에 휩싸여 행동하는 것은</p><p>삔 발목을 계속해서 사용하는 것과</p><p>마찬가지이기 때문입니다.</p><p>누군가에게 마음의 상처를 받은 적</p><p>있나요? 아니면 상대에게 상처를</p><p>주신 적이 있나요?</p><p>그렇게 우리는 서로 상처를 주고받으며</p><p>함께 살아갑니다.</p><p>하지만 상처의 크기는 생각하는 것만큼</p><p>작은 상처가 아닐지도 모릅니다.</p><p>그래서 상처 받은 마음에는 잠시 휴식과</p><p>얼음찜질 같은 처방이 필요하기도 하고</p><p>만약 누군가에게 상처를 주었다면</p><p>진심 어린 사과와 상대가 회복할 수</p><p>있도록 충분한 노력이 필요합니다.</p><p>사랑은 사람을 치료한다.</p><p>사랑을 받은 사람,</p><p>사랑하는 사람 할 것 없이 모두</p>
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