잦은 트림 자주 트럼 계속 원인 알아 두세요

[오민경]

잦은 트림, 방치하면 안돼요! 원인과 해결 방법 알아보기

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person burping

트림은 누구나 경험하는 일상적인 현상이지만, 너무 자주 발생한다면 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 오늘은 잦은 트림의 원인과 해결 방법에 대해 알아보겠습니다.

1. 잦은 트림의 원인

잦은 트림에는 크게 생리적인 원인과 병리적인 원인 두 가지가 있습니다.

1.1 생리적인 원인

• 과다한 공기 삼키기: 빨리 먹거나 껌을 씹거나 탄산음료를 마시는 경우 공기를 많이 삼켜 트림이 자주 발생할 수 있습니다.
• 위장 기능 저하: 위장 운동이 느리거나 소화 기능이 약하면 가스가 많이 발생하여 트림을 유발할 수 있습니다.
• 스트레스: 스트레스는 위장 기능에 영향을 미쳐 트림을 유발할 수 있습니다.

1.2 병리적인 원인

• 위식도 역류 질환 (GERD): 위산이 식도로 역류하는 질환으로, 속쓰림, 트림, 胸口 통증 등의 증상이 나타납니다.
• 위염: 위 점막에 염증이 생기는 질환으로, 속쓰림, 트림, 복통, 구토 등의 증상이 나타납니다.
• 십이지장 궤양: 십이지장 점막에 생기는 궤양으로, 복통, 트림, 메스꺼움 등의 증상이 나타납니다.
• 기능성 소화불량: 명확한 원인 없이 위장 기능 장애가 발생하는 질환으로, 속쓰림, 트림, 복부 팽만감, 변비 또는 설사 등의 증상이 나타납니다.

2. 잦은 트림의 증상

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person with heartburn and indigestion

잦은 트림 외에도 다음과 같은 증상이 나타난다면 병리적인 원인이 있을 수 있으므로 주의해야 합니다.

• 속쓰림: 가슴 쪽에서 타는듯한 느낌
• 복통: 위 또는 복부 통증
• 구토: 음식이나 위산을 토하는 것
• 메스꺼움: 구토를 하고 싶은 느낌
• 식욕 감퇴: 음식을 먹고 싶지 않은 느낌
• 체중 감량: 명확한 이유 없이 체중이 감소하는 것
• 삼키는 데 어려움: 음식을 삼키는 데 어려움을 느끼는 것
• 검은색 대변: 혈변

3. 잦은 트림의 진단

잦은 트림과 함께 위의 증상이 나타난다면 내과 전문의를 만나 진단을 받아야 합니다. 진단을 위해서는 다음과 같은 검사를 할 수 있습니다.

• 이력 물의: 증상, 과거 병력, 가족력 등에 대한 질문
• 신체 검사: 복부를 만져서 통증이나 압통이 있는지 확인하는 것
• 혈액 검사: 위장 기능과 관련된 호르몬이나 효소의 수치를 측정하는 것
• 위내시경 검사: 위와 식도를 카메라를 삽입하여 직접 관찰하는 검사
• 위장기 X-ray: 위와 식도의 사진을 촬영하는 검사

4. 잦은 트림의 치료

잦은 트림의 치료는 원인에 따라 다릅니다.

4.1 생리적인 원인

• 생활 습관 개선: 천천히 씹어 먹기, 탄산음료 피하기, 스트레스 관리 등
• 소화제 복용: 위산 분비를 억제하거나 소화를 돕는 약물

4.2 병리적인 원인

• 약물 치료: 위산 분비 억제제, 항생제, 진통제 등
• 수술: 약물 치료로 호전되지 않는 경우 수술이 필요할 수 있음

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