치커리 무침 만드는 법 입맛 없을때 만들면 좋은 치커리 겉절이 레시피

<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <body> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/KIO" type="video/mp4" class="mobile-only"></object> </div> </body> <div _ngcontent-ng-c4271395179="" class="markdown markdown-main-panel stronger enable-updated-hr-color" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;">맛있는 치커리 무침 레시피와 를 준비했습니다.: ()<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c3411845228="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c3411845228="" class="image-container ng-star-inserted" data-full-size-image-uri="https://recipe1.ezmember.co.kr/cache/recipe/2021/01/31/cd3d0804a0b85a45b2f5ee28c423be481.jpg"><div _ngcontent-ng-c3411845228="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c3411845228="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c142726006="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_639d511353b1cd43&quot;,&quot;c_288f3ae69b1df122&quot;,null,&quot;rc_aea67caebcb41517&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.10000recipe.com/recipe/6952442"><img _ngcontent-ng-c3411845228="" autocrossorigin="" class="image loaded" alt="치커리 무침 " src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQFUMeD0fvbxbvBNmokykRHcsCk23jO5nJkBWNzLSJ75AWhtJQIDLvsKcKZTSE1"></a><a _ngcontent-ng-c3411845228="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.10000recipe.com/recipe/6952442" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_639d511353b1cd43&quot;,&quot;c_288f3ae69b1df122&quot;,null,&quot;rc_aea67caebcb41517&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c3411845228="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcRY0BsXokUpLeFLwK3N0hQMKboeTAwfQDjBp1wn6x2M9oPxToCdaIt2FUHt1BztF-Y23CRziOW0gTEFuwl5TvUYdjsAE7t28VGwUA4mew">.10000recipe.com</a></div></div></single-image></response-element><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c3411845228="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c3411845228="" class="image-container ng-star-inserted" data-full-size-image-uri="https://recipe1.ezmember.co.kr/cache/recipe/2015/06/22/801a271698efbcc99676562692bfc54f1.jpg"><div _ngcontent-ng-c3411845228="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c3411845228="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c142726006="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_639d511353b1cd43&quot;,&quot;c_288f3ae69b1df122&quot;,null,&quot;rc_aea67caebcb41517&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.10000recipe.com/recipe/3403837"><img _ngcontent-ng-c3411845228="" autocrossorigin="" class="image loaded" alt="치커리 무침 " src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSmzMIy-mIN1PoAAqh7stOlplz1dqRexEGgfqpH1cyh63Hf_KH7prX235_u2kg7"></a><a _ngcontent-ng-c3411845228="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.10000recipe.com/recipe/3403837" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_639d511353b1cd43&quot;,&quot;c_288f3ae69b1df122&quot;,null,&quot;rc_aea67caebcb41517&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c3411845228="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcRY0BsXokUpLeFLwK3N0hQMKboeTAwfQDjBp1wn6x2M9oPxToCdaIt2FUHt1BztF-Y23CRziOW0gTEFuwl5TvUYdjsAE7t28VGwUA4mew">.10000recipe.com</a></div></div></single-image></response-element></div><h2>입맛 없을 때 딱! 치커리 겉절이 레시피 (2000자 이상)</h2>입맛 없을 때, 쌉쌀하면서도 신선한 치커리 겉절이 어떠세요? 간단하면서도 맛있는 치커리 겉절이 레시피를 소개합니다.재료:<ul><li>치커리 300g</li><li>양파 1/4개</li><li>홍고추 1개 (선택 사항)</li><li>대파 1/5개</li></ul>양념:<ul><li>진간장 1스푼</li><li>액젓 1/2스푼 (멸치액젓 또는 까나리액젓)</li><li>고춧가루 1.5스푼</li><li>설탕 1/2스푼</li><li>다진 마늘 1/2스푼</li><li>식초 1스푼</li><li>통깨 1/2스푼</li></ul>만드는 법:<ol start="1"><li>치커리 손질: 치커리는 흐르는 물에 깨끗하게 씻어 준비합니다. 억센 줄기 부분은 잘라내고, 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.</li><li>양파, 고추, 대파 준비: 양파는 최대한 얇게 채 썰고, 홍고추와 대파는 어슷썰기 합니다. (홍고추는 생략 가능)</li><li>양념 만들기: 볼에 진간장, 액젓, 고춧가루, 설탕, 다진 마늘, 식초를 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다.</li><li>무치기: 큰 볼에 손질한 치커리, 양파, 홍고추, 대파를 넣고 양념장을 부어 살살 버무립니다.</li><li>마무리: 마지막으로 통깨를 뿌려 완성합니다. 바로 드셔도 맛있고, 냉장고에 잠시 넣어 시원하게 먹어도 좋습니다.</li></ol>팁:<ul><li>치커리의 쓴맛을 줄이고 싶다면, 찬물에 5분 정도 담가두세요.</li><li>사과나 배를 함께 넣어 무치면 달콤한 맛이 더해져 더욱 맛있습니다.</li><li>기호에 따라 참기름을 약간 추가해도 좋습니다.</li></ul>응용 레시피:<ul><li>치커리 사과 무침: 위에 레시피에 사과 1/2개를 얇게 썰어 함께 무쳐주세요.</li><li>치커리 샐러드: 치커리, 양상추, 파프리카 등 다양한 채소와 함께 곁들여 샐러드로 즐겨보세요. 드레싱은 발사믹 식초나 오리엔탈 드레싱을 추천합니다.</li><li>치커리 비빔밥: 따뜻한 밥에 치커리 무침과 계란 프라이를 올려 비빔밥으로 즐겨보세요.</li></ul>치커리의 :<ul><li>소화 촉진: 치커리의 쓴맛을 내는 인터빈 성분은 위 점막을 보호하고 소화를 촉진합니다.</li><li>혈관 건강: 이눌린 성분은 혈관 속 콜레스테롤을 배출시켜 심혈관 예방에 도움을 줍니다.</li><li>골다공증 예방: 칼슘과 미네랄이 풍부하여 골다공증 예방에도 적입니다.</li></ul>맛있고 건강한 치커리 무침, 오늘 저녁 반찬으로 어떠세요?혹시 다른 레시피나 궁금한 점이 있으신가요?</div> "><div data-ke-class="article"><style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <xbody> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/KIO" type="video/mp4" class="mobile-only" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></object> </div> </xbody> <div _ngcontent-ng-c4271395179="" class="markdown markdown-main-panel stronger enable-updated-hr-color" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;">맛있는 치커리 무침 레시피와 를 준비했습니다.: ()<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c3411845228="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c3411845228="" class="image-container ng-star-inserted" data-full-size-image-uri="https://recipe1.ezmember.co.kr/cache/recipe/2021/01/31/cd3d0804a0b85a45b2f5ee28c423be481.jpg"><div _ngcontent-ng-c3411845228="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c3411845228="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c142726006="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_639d511353b1cd43","c_288f3ae69b1df122",null,"rc_aea67caebcb41517",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.10000recipe.com/recipe/6952442"><img _ngcontent-ng-c3411845228="" autocrossorigin="" class="image loaded" alt="치커리 무침 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn2.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcQFUMeD0fvbxbvBNmokykRHcsCk23jO5nJkBWNzLSJ75AWhtJQIDLvsKcKZTSE1"></a><a _ngcontent-ng-c3411845228="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.10000recipe.com/recipe/6952442" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_639d511353b1cd43","c_288f3ae69b1df122",null,"rc_aea67caebcb41517",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c3411845228="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn2.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcRY0BsXokUpLeFLwK3N0hQMKboeTAwfQDjBp1wn6x2M9oPxToCdaIt2FUHt1BztF-Y23CRziOW0gTEFuwl5TvUYdjsAE7t28VGwUA4mew">.10000recipe.com</a></div></div></single-image></response-element><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c3411845228="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c3411845228="" class="image-container ng-star-inserted" data-full-size-image-uri="https://recipe1.ezmember.co.kr/cache/recipe/2015/06/22/801a271698efbcc99676562692bfc54f1.jpg"><div _ngcontent-ng-c3411845228="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c3411845228="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c142726006="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_639d511353b1cd43","c_288f3ae69b1df122",null,"rc_aea67caebcb41517",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.10000recipe.com/recipe/3403837"><img _ngcontent-ng-c3411845228="" autocrossorigin="" class="image loaded" alt="치커리 무침 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn3.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcSmzMIy-mIN1PoAAqh7stOlplz1dqRexEGgfqpH1cyh63Hf_KH7prX235_u2kg7"></a><a _ngcontent-ng-c3411845228="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.10000recipe.com/recipe/3403837" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_639d511353b1cd43","c_288f3ae69b1df122",null,"rc_aea67caebcb41517",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c3411845228="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn2.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcRY0BsXokUpLeFLwK3N0hQMKboeTAwfQDjBp1wn6x2M9oPxToCdaIt2FUHt1BztF-Y23CRziOW0gTEFuwl5TvUYdjsAE7t28VGwUA4mew">.10000recipe.com</a></div></div></single-image></response-element></div><h2>입맛 없을 때 딱! 치커리 겉절이 레시피 (2000자 이상)</h2>입맛 없을 때, 쌉쌀하면서도 신선한 치커리 겉절이 어떠세요? 간단하면서도 맛있는 치커리 겉절이 레시피를 소개합니다.재료:<ul><li>치커리 300g</li><li>양파 1/4개</li><li>홍고추 1개 (선택 사항)</li><li>대파 1/5개</li></ul>양념:<ul><li>진간장 1스푼</li><li>액젓 1/2스푼 (멸치액젓 또는 까나리액젓)</li><li>고춧가루 1.5스푼</li><li>설탕 1/2스푼</li><li>다진 마늘 1/2스푼</li><li>식초 1스푼</li><li>통깨 1/2스푼</li></ul>만드는 법:<ol start="1"><li>치커리 손질: 치커리는 흐르는 물에 깨끗하게 씻어 준비합니다. 억센 줄기 부분은 잘라내고, 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.</li><li>양파, 고추, 대파 준비: 양파는 최대한 얇게 채 썰고, 홍고추와 대파는 어슷썰기 합니다. (홍고추는 생략 가능)</li><li>양념 만들기: 볼에 진간장, 액젓, 고춧가루, 설탕, 다진 마늘, 식초를 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다.</li><li>무치기: 큰 볼에 손질한 치커리, 양파, 홍고추, 대파를 넣고 양념장을 부어 살살 버무립니다.</li><li>마무리: 마지막으로 통깨를 뿌려 완성합니다. 바로 드셔도 맛있고, 냉장고에 잠시 넣어 시원하게 먹어도 좋습니다.</li></ol>팁:<ul><li>치커리의 쓴맛을 줄이고 싶다면, 찬물에 5분 정도 담가두세요.</li><li>사과나 배를 함께 넣어 무치면 달콤한 맛이 더해져 더욱 맛있습니다.</li><li>기호에 따라 참기름을 약간 추가해도 좋습니다.</li></ul>응용 레시피:<ul><li>치커리 사과 무침: 위에 레시피에 사과 1/2개를 얇게 썰어 함께 무쳐주세요.</li><li>치커리 샐러드: 치커리, 양상추, 파프리카 등 다양한 채소와 함께 곁들여 샐러드로 즐겨보세요. 드레싱은 발사믹 식초나 오리엔탈 드레싱을 추천합니다.</li><li>치커리 비빔밥: 따뜻한 밥에 치커리 무침과 계란 프라이를 올려 비빔밥으로 즐겨보세요.</li></ul>치커리의 :<ul><li>소화 촉진: 치커리의 쓴맛을 내는 인터빈 성분은 위 점막을 보호하고 소화를 촉진합니다.</li><li>혈관 건강: 이눌린 성분은 혈관 속 콜레스테롤을 배출시켜 심혈관 예방에 도움을 줍니다.</li><li>골다공증 예방: 칼슘과 미네랄이 풍부하여 골다공증 예방에도 적입니다.</li></ul>맛있고 건강한 치커리 무침, 오늘 저녁 반찬으로 어떠세요?혹시 다른 레시피나 궁금한 점이 있으신가요?</div> </div></div>