망원동한의원 “검사해도 이상 없다는데 계속되는 불편함... 이제는 확신을 가지고 치료하세요 🌿💪”
“원장님의 확신에 찬 말과 어떤 식으로 예후가 진행될 거라는 예상에 제가 딱딱 맞게 진행되면서 이번에는 나을 수 있겠다는 믿음이 생겨 끝까지 치료를 따라갈 수 있었습니다. 목과 어깨가 가벼우니 일도 잘 되고 아침에도 벌떡벌떡 잘 일어납니다. 최근에 체중도 조금 늘었습니다.”
마포구 망원동에 거주하는 60대 초반 남성 직장인 분이 견우한의원을 찾아오셨습니다.
회사가 멀리 있어 평일에는 시간을 내기 어려운 상황이었고, 주말에만 겨우 치료를 이어갈 수 있다고 말씀하셨습니다.
오랜 시간 몸을 쓰면 버텨오신 탓인지 목과 어깨, 허리까지 전체적으로 긴장이 깊게 자리 잡은 상태였습니다.
“빙판길에서 한 번 넘어진 이후에 담이 반복되었고, 치료를 받아도 잠시 괜찮아질 뿐 불편함이 또 이어졌습니다.”
병원에서 검사를 받았지만 큰 이상은 발견하지 못했다고 합니다.
하지만 몸은 계속 불편하니, 이제는 어디서부터 어떻게 풀어야 할지 모르겠다는 마음이 커졌다고 합니다.
주말 치료만 가능한 상황이었기에, 치료 방향은 몸의 긴장을 서서히 풀어주며 생활 속 주의 사항을 철저하게 지킬 수 있게 도와드렸습니다.
망원동한의원 환자분께서는 치료 과정에서 궁금한 점들을 하나하나 확인하시며 회복에 대한 의지를 보여주셨고, 최근에는 하루를 보내는 동안 예전보다 몸이 덜 굳고 움직임도 한결 편안해졌다고 이야기하셨습니다.
근막통증증후군은 단순히 ‘담이 잘 걸리는 몸인가 보다’ 하고 넘기다 보면, 어느 순간 일상 전체를 조심하며 살아가게 되는 경우가 많습니다.
오늘 이야기를 통해, 반복되는 불편함에도 방향에 맞는 치료를 꾸준히 이어간다면, 시간이 걸리더라도 충분히 편안한 일상으로 돌아갈 수 있다는 점을 전달해 드리고 싶습니다.
“재작년 겨울에 빙판길에서 넘어지면서 목과 어깨, 등에 담이 자주 생겼습니다. 서 있으면 허리 근육이 굳는 느낌도 들었습니다. 정형외과에서 검사상 이상이 없다는 진단을 받았습니다. 그런데도 신경이 쓰이는 불편함이 계속 있어 대형 병원에 가서 근막통증증후군이라는 것을 알았습니다. 그동안 도수, 충격파, 주사 치료 등을 받았습니다. 주사를 맞으면 조금 덜한데 또다시 재발을 합니다. 도대체 이 병이 무슨 병이기에 이렇게 고질로 있는 건지, 치료가 되기는 하는 건가요? 정말 답답합니다.”
한숨을 크게 내쉬면서 터벅터벅 진료실로 들어오던 망원동한의원 환자분.
죽 처진 어깨를 하고 앉았는데 진료를 시작하기 전부터 통증의 정도가 짐작되던 망원동한의원 환자분이었습니다.
왜소한 체구의 남자분으로 체중도 표준체중 이하로 보였습니다.
상당히 예민했던 망원동한의원 환자분으로 침, 약침, 한약에 대한 관련 자료를 요구하셔서 출력해 드렸는데, 잃어버리셨다고 해서 다시 한번 더 출력했고 보름 정도 지나서 기억이 잘 안 난다고 하면서 한 번 더 출력을 해드렸던 분입니다.
오랜 시간 반복되는 통증 속에서 지내다 보면, 몸의 불편함만 남는 것이 아니라 작은 변화 하나에도 신경이 곤두서게 되는 경우가 많습니다.
망원동한의원 환자분 역시 반복되는 재발로 인해 긴장감이 몸에 깊이 남아 있는 상태처럼 느껴졌습니다.
치료에 대해 여러 번 확인하고 자료를 반복해서 요청하셨던 모습 역시, 단순한 예민함이라기보다 그동안의 답답함과 불안이 얼마나 컸는지를 보여주는 과정이라 생각했습니다.
그래서 더욱 조심스럽게 치료 방향을 설명해 드렸고, 망원동한의원 환자분의 속도에 맞추어 하나씩 이해하고 납득할 수 있도록 대화를 이어갔습니다.
망원동한의원 환자분의 경우 몸의 긴장을 풀어가는 과정과 함께, 치료 자체에 대한 불안감을 덜어드리는 것 역시 꼭 필요한 부분이라고 판단했습니다.
“환자분, 그동안 여러 치료를 받아오셨던 만큼 걱정이 많으실 수밖에 없다고 생각합니다. 치료 과정에서 불안한 부분이 남지 않도록 충분히 설명해 드리면서, 현재 몸 상태에 맞춰 차근차근 도와드리겠습니다. 궁금한 점이 있으시면 언제든지 편하게 말씀해 주세요.”
망원동한의원 환자분은 술을 좋아한다고 합니다.
일주일에 3~4번은 마신다고 합니다.
술은 근막통증증후군을 악화시키는 인자 중 하나로 양과 횟수를 조절할 것을 부탁드렸습니다.
커피를 많이 마신다고 합니다.
특히 아이스 아메리카노를 좋아해서 한 겨울에도 아이스 아메리카노만 마신다고 합니다.
커피에는 카페인이 들어있어 수면에 문제를 야기할 수 있기에 양과 횟수를 조절할 것을 지도했습니다.
최근에는 등이 화끈거려서 잠을 자려고 누우면 신경이 쓰여서 뒤척이다가 겨우 잠에 든다고 합니다.
이런 부분은 근막통증증후군이 좋아지면서 차차 편해질 거라고 말씀드렸습니다.
“등이 화끈거리기도 하는데 하도 결려서 비싼 전신 마사지기도 구매했습니다. 하루에 2시간이나 했는데 좋아지기는커녕 증상이 더욱 심해집니다. 제 몸에 다른 이상이라도 있는 걸까요?”
몸이 조금이라도 편해졌으면 하는 마음으로 전신 마사지기까지 직접 구매하셨다는 말씀에, 건강을 위해 어떻게든 노력해 보시려 했던 망원동한의원 환자분의 마음이 느껴졌습니다.
하지만 망원동한의원 환자분은 기대했던 것과 달리 증상이 더 심해지다 보니, 혹시 다른 문제가 있는 것은 아닌지 걱정도 함께 커지고 계신 상태였습니다.
근막통증증후군이 있는 상태에서 아픈 곳에 대한 불필요한 자극은 증상을 악화시킬 수 있어 하지 말 것을 부탁드렸습니다.
대신 아픈 곳에는 아이스 팩을 할 것을 부탁드렸습니다.
망원동한의원 환자분의 경우 목과 어깨, 등 주변 근육을 풀어주고 바른 정렬을 도와주면서 아픈 곳에 대한 불필요한 자극을 피하고 술과 커피를 조심하면서 주의 사항을 잘 지키고, 근막의 안정화를 유도하며 기혈 순환을 시켜 근막통증증후군의 재발을 막아주고 원기를 끌어올려 근막을 정상화하는 치료를 했습니다.
“요즘은 거울을 볼 때마다 정말 많이 건강해졌다는 생각이 듭니다. 주변에서도 얼굴 표정이 한결 편안해졌다고 이야기해 줍니다. 근막통증증후군 치료가 제 일상을 이렇게 달라지게 할 줄은 몰랐습니다. 감사합니다.”
이제는 작은 움직임 하나에 불편함을 느끼는 것이 아닌, 안정된 모습으로 일상을 이어가고 계셨습니다.
굳어 있던 표정과 생활의 분위기까지 훨씬 편안해진 모습, 근막통증증후군 치료를 통해 환자분께 전해드리고 싶었던 결과입니다.
“근막통증증후군이 도대체 어떤 병이길래 이렇게 낫지를 않는 건가요?”
“주사, 도수, 충격파 치료 모두 받아봤습니다. 다른 방법이 없을까요?”
“등이 화끈거려서 잠을 잘 수가 없습니다.”
근막통증증후군이 길어지다 보면, 위와 같은 고민을 반복하며 치료에 대한 확신까지 점점 흔들리게 되는 경우가 많습니다.
주사, 도수, 충격파 치료 등 여러 방법을 시도해 봐도 잠시뿐이고, 다시 원래 상태로 돌아가는 경험이 반복되면, 몸을 편하게 만드는 일보다 하루를 무사히 버티는 데 익숙해지기도 합니다.
오늘 사례의 망원동한의원 환자분 역시, 처음 내원하셨을 당시에는 체중이 많이 줄어 있을 정도로 몸과 생활 모두 지쳐 있는 상태였습니다.
작은 움직임에도 몸이 굳어버리는 느낌 때문에 늘 긴장한 채 생활하고 있었지만, 치료를 이어가면서 예전보다 훨씬 편안한 방법으로 일상을 이야기하실 수 있게 되었습니다.
특히 밤마다 등을 식히기 위해 뒤척거리던 시간이 줄어들고, 이제는 잠들기 전에도 훨씬 여유 있는 마음으로 하루를 마무리하고 있습니다.
이처럼 반복되는 근막통증증후군 속에서도 다시 일상을 되찾아 가는 좋은 회복 사례들이, 더 이상 누군가의 특별한 이야기처럼만 느껴지지 않으셨으면 합니다.
망원동한의원 환자분의 작은 용기와 포기하지 않으려는 마음, 그리고 견우한의원의 진정성 있는 치료가 함께한다면 오래된 근막통증증후군 역시 충분히 달라질 수 있습니다.
혼자 고민하며 버티기보다, 지금의 몸 상태를 제대로 확인해 보셨으면 합니다.
평일 내원이 어려우신 분들을 위해 일요일, 공휴일에도 진료하고 있으니, 언제든 편하게 찾아와 주시길 바랍니다.
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첫댓글 근막통증으로 많이 힘드셨겠네요..지금은 얼굴 표정도 좋아지셨다니 정말 다행입니다.
그동안 근막통증으로 고생많으셨습니다.😄😄
검사 결과 특별한 이상이 없으심에도 불구하고 지속적인 불편함을 겪고 계시다니 안타까운 마음 금할 길이 없습니다.
정말 다행이에요! 한방 치료 효과가 좋으셨다니 기쁩니다. 목과 어깨 통증이 많이 개선되셨다니 안심이 되네요. 앞으로도 꾸준히 관리하시면 더욱 건강해지실 거예요. 좋은 결과 있으시길 바랍니다. 😊 #한방치료 #건강 #통증 #관리
술우 근막통증증후군을 악화시키기에 양과 횟수 조절이 필요하네요~
아픈 곳에 불필요한 자극은 증상을 악화시킬 수 있어 하지 말아야 겠네요!
불편한 곳에는 아이스팩이 도움이 되네요!
커피에는 카페인이 들어있어 양과 횟수 조절이 필요하네요~
일요일과 공휴일에도 편리하게 진료를 볼 수 있네요!
유익한 정보 잘 보았어요^^
검사를 해도 이상이 없다니 정말 난감하네요
알 수 없는 통증으로 그동안 고생을 많이 하셨군요.
한방 치료가 좋기는 좋은것 같습니다.
견우님 만나서 잘 고치셨다니 다행입니다.🐺🐂🐯
한방 치료 정말 효과 좋은 것 같아요! 제가 경험해보니 몸이 훨씬 편안해지고, 꾸준히 받으니 컨디션도 많이 좋아졌어요. 주변에서도 한방 치료로 도움받았다는 이야기를 자주 듣게 되네요.! 😊 #한방치료 #건강 #컨디션 #몸
고질적인 어깨 통증에서 벗어나셨다니 정말 다행입니다. 🙏😊 얼마나 힘드셨을지 상상도 가지 않습니다. 😥 이제 통증 없이 편안하게 일상을 보내실 수 있기를 바랍니다. 💖 앞으로는 건강 관리 잘하셔서 다시는 그런 어려움을 겪지 않으시길 응원하겠습니다. 💪 다시 한번 축하드립니다! 🎉🥳
드디어 고질적인 어깨 통증에서 벗어나셨군요
그동안 정말 고생 많이 하셨네요
근막통증증후군이 참 별거 아닌것 같아도 사람 참 짜증나게 하더라구요 ...
오래된 근막통증도 치료가 되는군요,아침에 기분좋게 일어나는게 행복이죠
견우 한의원 원장님을 만나면 치료에 확신이 생길 것 같네요. 감사합니다
검사해도 이상이 없다니....ㅠㅠ
근막통증으로 그동안 고생 많이 하셨네요...ㅠㅠ
오랜 통증에서 드디어 벗어나셨군요.
견우님 만나서 잘 고치셨다니 다행입니다.
한방 치료가 효과가 좋은 것 같다는 생각이 듭니다.
저도 주변에서 한방 치료를 받고 증상이 많이 좋아졌다는 이야기를 자주 듣습니다.
정말 많은 정보를 얻을 수 있어서 큰 도움이 되었습니다. 덕분에 궁금했던 부분들이 말끔히 해소되었어요.
자세히 알려주셔서 감사합니다.
검사를 해도 이상이 없다고만 나온다니 정말 고통스러우셨을 것 같습니다.
알찬 정보 감사합니다.
그동안 정말 고생 많이 하셨습니다. 이제는 통증 없는 하루를 보내신다니 다행입니다.
자세한 정보 제공해주셔서 정말 감사합니다. 덕분에 많은 것을 배울 수 있었습니다. 앞으로도 좋은 정보 많이 공유해주시면 좋겠습니다.
몸이 불편한데 검사 결과가 깨끗하게 나와서 많이 답답하셨겠어요. 겉으로 드러나지 않는 고통이라 주변에서 알아차리기 어렵기에 더욱 힘드셨을 것 같습니다.
정말 다행이라는 생각이 듭니다. 더 이상 힘든 날들을 보내지 않으신다니 마음이 놓입니다.
유익한 건강정보 잘 알려주셔서 감사합니다. 항상 건강을 최우선으로 할께요