새해가 밝았습니다 !
새아침을 맞아 건강과 행복이 가득한 한해되세요♡
동탄 댄스스포츠 학원 김태관댄스스포츠에서는 여러분의 새해
건강 ! 건강 ! 그리고 새로운 출발을 위한 행복을 응원합니다 !
파이팅 ! 파이팅 입니다 ~~^^!!!!
「새해 중앙일보에서 나온글 인용」
똑똑해지는법 추가해서 "행복해지는법 ㅋㅋ
인간이라면 운동을 꼭 해야 하는이유
"새해엔 꼭 운동해서 살빼야지 "
운동으로 다이어트 하겠다는 사람들은
꼭 이런 새해 목표를 세웁니다만
500칼로리 : 10km 달리기 = 치즈케익 두조각
사실 먹는 거 안줄이고 관리 안하면 안 빠집니다
이게 팩트"
그래도 인간이라면
운동을 꼭 해야만 하는 이유가 있습니다
운동이라는 행위는 살을 빼거나 단순히
몸이 건강해지려고 해야하는 게 아니에요
사실 운동, 즉 몸을 지속적으로 한껏 움직이는 행위는
두뇌 활성,즉 머리를 똑똑하게 만드는 신선해지는 즉 효약입니다
미국 네이퍼빌의 한 고등학교애서 있었던 일을 보죠
한 교사가 갑자기 공놀리만 하던 체육시간을 '오래달리기' 하는 시간으로
바꿔버립니다
선생님, 너무 한 거 아닌가요 !
힘들어요 좀 쉬어요
불만이 컸지만 교사는 강행합니다
교사는 각자의 달리기 능력에 맞게
속도를 조절해줬습니다
처음엔 학생들의 건강을 위해 한 행동이었죠
그런대 뜻밖에 이득은
학생들이 갑자기 공부를 잘하게 된것
이 사례가 사회를 기준으로 보면"
직장이나 가정에도 미치는 영향이 있겠죠
이소식은 네이퍼빌 전역에 전해지더니
온 동네 학생들이 체육시간에 다 뛰기 시작합니다
학생들은 세계38개국을 대상으로 한
수학과학 성취도 테스트에서
세계 최고 수준의 성적을 거둡니다
운동은 건강에도 좋지만
사실 뇌를 깨우는 행위라는 증거입니다
인간의 뇌가 이렇게까지 큰 건
손으로 작은 물체를 정밀하게 다루고
짧은 순간에도 몸을 매우 정교하게 움직이기 위해서
수백만년 동안 진화한 결과 입니다
최근엔 10분만 운동해도 뇌 기능이 빨리 활성화돼
작업능률이 좋아진다는 연구결과도 나왔습니다
하지만 몸전체를 활성화 하고 운용해나가고
행복량이 늘어나기 위해서는 주 3회는 하면
좋지 않을까요
새해엔 운동으로 스포츠 댄스로 건강과 똑똑함
치매예방 ,성인병,다이이어트,힐링,,,
두마리 토끼를 다 잡아보는 게 어떨까요
본 기사를 보고 운동은 정말 좋구나
머리도 좋아지며 건강해지고 살도빠지며
행복해진다면 인간이 원하는 추구하는
가장좋은 선물이 아닐까요 !
여기에 댄스 스포츠는 춤과 운동의 결정체로써 완벽하고
다양한 신체의 활동을 위한 최적화 스포츠를 생각합니다
정.중.동의 댄스 종목이 무려 10가지가 있고
사람마다의 감성 신체적 특성이 다양함을 보다더 우월하게
해주는 신비로움이 있습니다
우리가 음악을 듣고 몸을 움직이면 열정과 희열로
기쁨이 일어난고 행복으로 전환됨을
여러분도 잘 아실수있는 대목일 겁니다
동탄 댄스학원 댄스스포츠학원 동탄북광장
김태관댄스스포츠에서는 여러분들의 건강과 행복을
위하여 최선을 다하고 있습니다
당신의 새해 스텝에 상당한 응원을 보냅니다^^ㅋㅋ
댄스스포츠배우과 몸치탈출 미션 완성해드리며
저희 댄스학원 에서는
한달에 한번열리는 회원님과 친목의
와인 댄스파티를 쉽고 부담없이 즐기실수 있도로 도와드립니다
심지어 외부인도 구경오시어 오픈댄스파티로써
와인과 식사 다과등으로 즐기시고 보시면서
자유문화 관람 가능합니다
혼자도 칭구도 직장인도 부부도
파티참석 1만원이면 됩니다.
댄스스포츠 단체반 모집 및 개인강습 수시모집
문의전화 031,613-5581
주소 경기도 화성시 동탄지성로 12,반송동 (월드프라자4층)
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