* 허준의 동의보감 중 *
(현대적으로 기술 )
01 : 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다.
02 : 신장이 약한분은 달팽이를 달여서 마시세요.
03 : 소변 보기가 어려울 땐 가오리가 정말 좋아요.
04 : 피로 할때 인삼대신 잔대(일명 백삼)를 드세요
05 : 고혈압이 걱정일 때 뽕나무 차를 드세요.
06 : 기억력 증진에 오미자가 좋습니다.
07 : 눈이 침침하면 결명자 차를 드세요.
08 : 포도는 껍질까지 잡수세요 (골다골증 예방약)
09 : 성인병 예방에는 해바라기 씨가 그만입니다.
10 :위장, 비장 기능이 약할 때 밤을 드세요.
11 : 콜레스테롤이 걱정 되는 분은 녹차나 요구르트를.
12 : 마음이 불안하고 장이 나쁠때 사과파이를 만들어 드세요.
13 : 무 꿀즙은 감기 특효약 이랍니다.
14 : 우리 몸의 각종 신진대사를 돕는 다시마를 드세요.
15 : 천식에 비파차 만한게 없습니다.
16 : 숙취엔 감식초를 드세요.
17 : 동맥경화 예방엔 귤이 좋습니다.
18 : 잇몸이 약할땐 숙지황을 드세요.
19 : 목이 뻣뻣할 땐 모과를 이용해 보세요.
20 : 뱃속이 좋지 않은 분은 도토리묵을 드세요.
ㅡ이상 20가지를 잘 이용 해 보십시요. ㅡ
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