여의도한의원 "머리가 공중에 둥둥 뜬 기분" 10년 넘은 만성 통증과 작별하기까지

[견우]

여의도한의원 "머리가 공중에 둥둥 뜬 기분" 10년 넘은 만성 통증과 작별하기까지

“저와 증상이 비슷한 치료 후기를 건강다이제스트 기사에서 보고 견우한의원을 찾았습니다. 한의원은 처음이라 어색하기도 했지만, 원장님이 하라는 대로 따라만 갔더니 불편이 하나씩 사라지면서 나을 수 있겠다는 확신이 들었습니다.” 

영등포구 여의도에서 개발자로 근무하는 40대 초반 남자 환자분의 사례입니다. 

늦은 퇴근과 바쁜 업무 일정 때문에 평일 치료는 쉽지 않았고, 주말 시간을 활용해 꾸준히 내원해 주셨던 여의도한의원 환자분입니다. 

제한된 시간 속에서도 치료와 생활 관리에 성실하게 임해주신 여의도한의원 환자분 덕분에, 이번에도 좋은 결과를 만들 수 있었습니다.

“머리가 제 몸에 붙어 있는 게 아니라, 공중에 둥둥 떠 있는 기분입니다.”

10년 넘게 이어진 목, 어깨, 승모근, 등의 결림에 발목 통증까지 겹치면서 몸을 편하게 쓰는 일이 점점 낯설어지고 있던 여의도한의원 환자분. 

상담 때부터 너무 오래된 병이라는 말을 반복하며 치료를 망설였습니다. 

그만큼 ‘나아질 수 있을까’보다 ‘이번에도 비슷하겠지’하는 생각이 더 익숙해진 상태였습니다. 

오늘은 그런 고민 속에서도 치료를 포기하지 않았던 여의도한의원 환자분의 이야기를 들려드리려 합니다.

“항상 목, 어깨 특히 승모근과 등이 뻐근하고 결립니다. 10년 이상은 된 거 같습니다. 내 머리가 아니고 머리가 공중에 떠 있는 기분입니다. 병원에 갔더니 근막통증증후군이라고 했습니다. 작년 여름에 왼 발목에 통증이 생겼고, 작년 12월에 정형외과에서 최종적으로 부주상골 증후군 진단을 받았습니다. 그동안 충격파, 도수 치료, 주사 치료를 받았는데 별다른 차도가 없습니다.”

목과 어깨, 등이 뻐근하고 결린 지 10년 이상은 된 거 같다며 눈물까지 보이시던 여의도한의원 환자분의 모습이 기억납니다.

사실은 더 이상이 된 거 같다며, 심할 때는 승모근이 너무 화끈거려서 잠을 설칠 때도 있다고 합니다. 

“이미 너무 오래돼서 만성이라고 생각합니다. 조금만 더 일찍 치료를 시작했으면 어땠을까 하는 후회도 듭니다. 밤새 인터넷을 검색하다가 건강다이제스트 기사에서 견우한의원을 보게 됐는데, 제 이야기라는 생각이 들었습니다.”

통증이 오래된 만큼 마음의 골도 깊어진 상태였습니다. 

여러 치료를 받아도 기대했던 결과를 만나지 못한 시간이 쌓이면서, 새로운 치료를 시작하는 일 자체가 쉽지 않은 선택이 되어버린 듯했습니다. 

한방 치료가 처음이라는 낯설음도 있었지만, 그보다 더 크게 느껴졌던 것은 ‘이번에도 크게 달라지지 않으면 어떡하지.’하는 조심스러운 마음이었을 거라 생각합니다.

“환자분, 지금까지 얼마나 힘든 시간을 보내오셨을지 충분히 느껴집니다. 온몸의 통증이 오래 이어지면서 일상생활에도 적지 않은 영향을 받으셨을 거라 생각합니다. 10년 넘게 혼자 견뎌오신 불편함, 이제는 저희와 함께 하나씩 풀어갈 수 있도록 최선을 다해 치료해 드리겠습니다.”

근막통증증후군의 경우 오십견, 어깨석회성건염처럼 극통을 유발하지 않고 참을만한 불편함이다 보니 만성화되는 경우를 자주 보게 됩니다. 

그래서 무엇보다 정확하고 빠른 치료가 중요합니다.

여의도한의원 환자분은 마사지볼, 마사지 기계, 마사지를 달고 산다고 합니다. 

이런 걸 해야 몸이 풀리는 거 같기는 한데 이상하게 할 때는 좋은데 점점 효과가 떨어진다고 합니다. 

거기에 상담하는 내내 목과 어깨, 등, 발목이 불편한지 상담하는 중에도 아픈 곳을 만지거나 주무르고 있었습니다. 

아픈 곳에 대한 불필요한 자극은 증상을 악화시킬 수 있어 하지 말 것을 부탁드렸습니다. 

대신 아픈 곳에는 아이스 팩을 할 것을 지도했습니다.

한 달에 한두 번씩은 이유 없이 뒷골이 당기면서 눈과 머리가 너무 피곤해진다고 합니다. 

이런 부분은 치료가 진행되고 근막통증증후군이 개선되면서 서서히 좋아질 거라고 말씀드렸습니다. 

술을 마신다고 합니다. 

일주일에 한 번은 마신다고 합니다. 

술은 근막통증증후군을 악화시키는 원인 중 하나이기에 양과 횟수를 조절할 것을 부탁드렸습니다.

여의도한의원 환자분은 커피를 하루에 2잔은 투 샷으로 진하게 마신다고 합니다. 

커피에는 카페인이 들어있어 수면에 장애를 줄 수 있고, 이는 통증에 대한 역치를 떨어뜨려 낮은 정도의 불편함에도 감응하도록 만들기에 증상을 더욱 심하게 만들 수 있다고 알려드렸습니다. 

아울러, 충분한 수면 확보를 위해서라도 양과 횟수의 조절이 필요하다고 지도했습니다.

“필라테스를 취미로 하는데 이상하게 하면 할수록 몸이 더 아픕니다. 중단하는 게 좋을까요?”

근막통증증후군의 경우 아픈 곳을 자극하게 되면 일시적으로는 자극으로 인해 안 아픈 듯한 착각이 들기도 하지만, 궁극에 가서는 그 자극이 통증유발점을 활성화하면서 증상이 심해질 수 있기에 치료하는 동안은 잠시 쉴 것을 부탁드렸습니다. 

여의도한의원 환자분의 증상을 보아가면서 다시 시작 유무를 결정한다고 말씀드렸습니다. 

책을 좋아한다고 합니다. 

출퇴근뿐만 아니라 틈만 나면 책을 볼 정도로 생활화가 되었다고 합니다. 

내려 보게 되면 목과 어깨에 부담을 줄 수 있어 가급적 눈높이에서 볼 것을 지도했습니다.

근막통증증후군은 때로는 운동이나 취미생활까지 멈추게 만들기도 합니다. 

좋아해서 시작한 활동을 쉬어야 한다는 자체가 여의도한의원 환자분께는 또 다른 스트레스가 될 수 있다고 생각합니다.

그래서 견우한의원은 현재의 증상만 보는 것이 아니라, 다시 무리 없이 몸을 쓰고 원하는 활동을 이어가실 수 있는 상태까지 함께 고려하며 치료 방향을 잡아드리고 있습니다.

여의도한의원 치료 중 고민이 되거나 불안한 부분이 있다면 언제든 편하게 말씀해 주셔도 괜찮습니다.

부주상골 증후군뿐만 아니라, 근막통증증후군도 심해 진통제를 달고 산다고 합니다. 

어느 정도 조절이 가능하다면 좋지만, 지금처럼 심할 때는 한약과 병행 투여를 하다가 증상이 좋아지면 진통제 복용을 차차 줄여 나가는 게 좋다고 말씀드렸습니다.

컴퓨터 앞에 앉아 있는 시간이 많다고 합니다. 

여의도한의원 환자분은 하루에 10~15시간은 컴퓨터를 쓴다고 합니다. 

이런 경우 자세가 무너지면서 근막통증증후군을 악화시킬 수 있기에 20~30분에 한 번 정도 소변을 보지 않아도 좋으니, 화장실에 다녀오라고 했습니다.

여의도한의원 환자분의 경우 아픈 곳에 대한 불필요한 자극을 하지 말고 목, 어깨, 등, 부주상골 주변 근육을 풀어주면서 바른 정렬을 도와주고, 많이 걷거나 서 있지 말며, 볼이 편한 신발을 신고 발에 대한 충격이 심한 운동을 피하며 기혈 순환을 시켜 근막통증증후군, 부주상골 증후군의 재발을 막아주고 원기를 끌어올려 근막을 활성화하면서 부주상골을 정상화하는 치료를 진행했습니다.

“10년이 넘는 시간 동안 몸을 괴롭혀 왔던 불편함이라, 정말 치료가 가능할지 걱정이 많았습니다. 한방 치료를 계속 받아도 되는지 고민도 있었지만, 치료를 이어가며 몸이 달라지는 걸 느끼고 나서는 마음이 달라졌습니다. 지금은 몸을 크게 움직여도 아픈 곳이 없습니다. 감사합니다.”

10년이 넘는 시간 동안 가지고 있던 질환이기에, 치료를 시작하는 마음도 결코 가볍지 않았을거라 생각합니다. 

의심과 기대가 반복되는 과정 속에서도 치료를 믿고 따라와 주셨기에, 이렇게 몸으로 변화를 확인하실 수 있어 더욱 뜻깊게 느껴졌습니다. 

이제는 질환으로 힘겨워하며 눈물짓는 시간이 아니라, 몸도 마음도 한결 편안한 행복한 일상을 이어가셨으면 좋겠습니다.

“주사에 도수치료까지 수없이 받아봤습니다. 평생 안고 가야 하는 통증일까 걱정됩니다.”

“책을 좋아하는데, 목과 어깨가 불편해서 오래 읽을 수가 없습니다.”

“이유 없이 뒷골이 당기고 눈까지 쉽게 피로해집니다. 혹시 다른 큰 문제가 있는 건 아닐까요?”

근막통증증후군은 단순히 ‘조금 뻐근한 증상’으로 끝나지 않는 경우가 많습니다. 

좋아하던 책 한 권을 끝까지 읽기 어려워지기도 하고, 잠깐 집중하는 일조차 버겁게 느껴질 만큼 하루의 질을 떨어뜨리기도 합니다. 

반복되는 뒷목 긴장감과 눈의 피로 때문에 괜한 불안이 커지기도 합니다.

하지만 몸의 상태에 맞는 적절한 치료가 이루어지면, 책을 읽다가 자세를 몇 번씩 고치지 않아도 되는 시간, 고개와 어깨를 계속 의식하지 않아도 되는 하루, 이유 모를 긴장감에 휘둘리지 않는 편안한 저녁을 만들 수 있습니다.

견우한의원은 그동안 수많은 근막통증증후군의 회복과 함께해 온 만큼, 같은 진단명이라도 모두 같은 방식으로 접근하지 않습니다. 

여의도한의원 환자분이 왜 이렇게 힘들 수밖에 없는지 충분히 살피고, 몸의 상태에 맞춘 치료와 진심 어린 마음으로 끝까지 함께하고 있습니다.

혹시 오랜 통증 앞에서 용기를 내기 어려우셨다면, 이번만큼은 혼자 견디는 쪽보다 도움을 받아보는 쪽으로 마음을 조금 기울여 보셔도 좋겠습니다. 

생각보다 더 편안한 삶이, 아주 먼 이야기는 아닐 수 있습니다. 

근막통증증후군으로 인해 힘든 시간을 보내고 계신다면, 견우한의원으로 편하게 찾아와 주세요. 

건강하세요~!

[어깨가 아프면 견우한의원입니다]

■ 어깨 한 길 20년, 38만 건의 임상과 연구
한의학박사·약사·한의사 복수 면허 원장의 정밀 처방
10편의 논문(SCI급 3건), 약물 특허 출원 1건 및 7권의 어깨 저서
"인세 전액 기부로 나눔의 진료를 실천합니다."
https://www.gyeonwoo.net/

■ 1,600건이 증명하는 실제 치료 후기
"내원 환자의 65%가 가족과 지인 소개로 방문하십니다."
https://map.naver.com/p/entry/place/1792527632?placePath=/review

■ 질환별 상세 정보 (오십견·회전근개·석회성건염 등)
통증 걱정 없는 '안 아픈 침' (시술 즉시 발침)
https://blog.naver.com/a0119754

■ 365일 진료 (토·일·공휴일 오후 1시까지)
위치: 마포구 공덕역 1분 거리
문의: 02-703-9754
http://pf.kakao.com/_xoiuxlxl

[낮에 뜨는 달]

좋은정보 감사합니다 🐶🦑🪷🪸🐻‍❄️

[낭자]

10년 넘은 만성통증을 치료하셧다니 축하드립니다~

[nami9770]

만성통증에서 벗어나셨다니 정말 축하할일이네요..
앞으로도 쭈욱 통증없이 편하게 지내시길 바랍니다.

[레이어드]

공중에 떠있는 기분이 어떨까요.. 되게 이상하면서도 힘드셨을거 같네요 ..

[절대강자]

머리가 공중에 뜬 기분이라고 하니 상상이 되지 않습니다.

[청춘사진관]

10년 넘게 이어진 만성.통증으로 고생을 많이 하셨군요.

[마리오]

그동안 정말 고생을 많이 하신 것 같습니다.

[쨍하면해뜰날]

한방 치료가 좋기는 좋은거 같습니다.

[아름다운봄]

그동안 겪으셨을 어려움에 깊이 공감합니다.
부디 지금은 조금이나마 평안하시기를 바랍니다.

[청춘스케치]

정말 수고 많으셨습니다. 그동안 얼마나 힘드셨을지 감히 짐작도 가지 않습니다. 이제는 조금이나마 편안한 시간을 보내셨으면 좋겠습니다.

[부산갈매기]

덕분에 많은 것을 배우고 갑니다.
앞으로도 좋은 정보 많이 공유해 주세요.

[진또배기]

정말 많은 도움이 되었습니다. 덕분에 궁금했던 점을 명확하게 알 수 있었습니다.

[바람의파이터]

상세한 설명 정말 감사합니다. 덕분에 많은 것을 알게 되었습니다.

[골프광]

무엇보다 정확하고 빠른 치료가 중요하네요!

[구척장신]

아픈 곳에 불필요한 자극은 증상을 악화시키기에 하지 말아야 겠네요~

[아나콘다]

눈과 머리가 피곤한 것은 근막통증증후군이 개선되면 서서히 좋아질 수 있네요!

[사과나무]

불편한 곳에는 아이스팩이 도움이 되네요!

[서학개미]

유익한 정보 잘 보았어요^^

[빼빼로]

술은 근막통증증후군을 악화시키는 원인 중 하나로 양과 횟수 조절이 필요하네요!

[제주밤바다]

유익한 건강정보 잘 알려주셔서 감사합니다. 항상 건강을 최우선으로 할께요

[애플민트]

오래된 통증과 이별하셨다니 진심으로 축하드립니다.

[수요미식회]

알찬 정보 감사합니다.

[제주밤바다]

저도 예전에 만성 비염으로 엄청 고생했는데 만성 질환은 정말 힘듭니다

[별헤는밤]

자세히 알려주셔서 감사합니다.

[바람의파이터]

정말 유익한 정보였습니다. 덕분에 많은 것을 배우고 갑니다. 앞으로도 좋은 글 많이 부탁드립니다.

[아르마다]

잘 배우고 갑니다. 그 동안 통증으로 너무 고생하신거 같네요...ㅠㅠ

[은하철도999]

10년 넘은 만성 통증과 이별이라니 좋으시겠어요.

[쨍하면해뜰날]

자세한 정보 감사합니다.