댄싱 퀸 ,까꾸로 청춘👗

[리야]

https://youtube.com/watch?v=lxUda3NJZqs&si=gFUZgfSkFLsUn2U3

가무를
즐기면서
즐겁게
사는것이

청춘 이다는

시니어 댄싱 퀸 들

[섬아]

ㅎ~~ 나이는 숫자에
불과하다고~~^^
언제나 꽃청춘 맞습니다.

리야 언니도 늘
화사한 청춘이지요!

[리야]

건강하게
즐겁게
잘 노는것이
청춘시대지요 모
섬아방장님
16시간 비행기 타는거
아유
나는 벅차서러
망설여 지네요

[재경]

감독 김문정도 보이고
아주 그 당시 화제꺼리였죠
나이 불문 다 어울림의 극찬
멋진 자료 갖고왔네요 ~^^

[리야]

의상도
자기 개성대로
입으니 더 좋아요
일률적 으로
입는 의상은
싱거워요
운제 저리 연습해서
무대를 꾸며 주셔서
넘 좋은 연출을
보았네요
즐겁게 잘 봤습니다

[재경]

저 할무이들 출연시키느라고 아이디어
얼마나 머리 짜냈을까 이색적이구요,ㅎ

[리야]

시니어 분들을
율동 연습 시키자면
힘들었을 텐데요

[서 니]

여성방 언니들은 세월이
거꾸로 가는듯요 ㅎ

[리야]

마자요
여성방 님들은
아름답고
멋지십니다
소녀시대 들
이십니다요

[광명화]

댄스가 좋은데
이제 댄스수업은 안가게 되네요

안가는게 아니라 두시간씩 못때라해서죠
인제 잠시잠깐씩 율동
정도요

[리야]

넵
글쿤요
뛰는거 심장에 부담이 가지요
뛰지는 않코
그냥 사알살 몸을
움직이면 좋습니다

[에스텔.]

항상 여성방 선.후배님들 열정이
아름답기까지 합니다
건강해야 뭐라도 할수있으니 건강할때 즐기고 멋지게
살아야지요

[리야]

글습니다
건강만이 남은 노년의 자산입니다
이번 게스트하우스 여성방 일박벙개에
운전봉사 해주시는
에스텔님
감사합니다 🎶

[에스텔.]

그때 뵙겠습니다

[파란여우]

즐겁게 사는게
최고지요.
헬스장에서 자전거
30분타니 땀이
비오듯 흐르네요.
운동하고나면 개운해요.
이젠 하체 근력운동
해야지요.^^

[리야]

하체 근력운동이
최고로
필요로 합니다
건강하게 잘 살게 되는건
부단히 노력하고 가꾸어야 합니다

[바람이여]

댄싱퀸 그야말로 남녀노소 구별 안하고

함께 어울린다는게 중요하죠. ㅎㅎㅎ

저는 집에서 팝송( 유튜브 들어가서 )

틀어놓고 티비 앞에서

리듬에 맞춰 춤을 춘답니다.

더워서 밖에 못 나가고 시원할 때는

비가 와 못나가고 집에서 혼자 ~~~

그야말로 혼자서도 잘 논답니다. ㅋㅋㅋ

" 인생은 즐거워 ! " 하면서요. ㅎㅎㅎ

[리야]

어머나
잘하시는겁니다
음악 틀어놓고
율동 하는건
바로 온몸 운동이
되잔아요
흥겹기도
하고요

[산사랑해]

저두예전에
댄스를많이좋아
했는데
지금은
발바닥
무릎관절이
좀그럽니다요

[리야]

사알살
달래
가시며
라도 하셔야 합니다
골고루 영양 섭취도 하시고요
잘 드시고 비타민D
도 필수적으로 드시고요
안하시면 관절이 더
나빠집니다

[은빛꽃]

몸치라 흔들진 못해도
마음만은 즐겁게
흥얼거리는 멜로디

올려주신 사진속
멋진 아름다운 모습들의 회원님들
늘 건강하시고
즐거운 날 되세요

리야님도
행복한 목요일 되세요.

[리야]

은빛꽃 언니
고맙습니다
가을이 오면
평일에
점심식사를 함께 하시면서
부산얘기들도
들려주시어요
지금 계시는곳이
어디쯤 이신지요?