균형 잡힌 식단: 고지방 식단을 피하고 채소, 과일 등 섬유질이 풍부한 음식을 섭취합니다.
적절한 체중 유지: 비만은 담석 형성의 위험을 높이므로 적정 체중을 유지하는 것이 중요합니다.
정기적인 건강 검진: 정기적인 건강 검진을 통해 조기에 을 발견하고 하는 것이 중요합니다.
주의: 위 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 에 따라 방법이 다를 수 있습니다. 한 진단과 를 위해서는 반드시 의사와 상담해야 합니다.
궁금한 점이 있다면 언제든지 다시 질문해주세요.
Disclaimer: This information is provided for general knowledge and informational purposes only, and does not constitute medical advice. It is not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the 1 advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical conditio 2 n.