오늘이 첫날..ㅋㅋ
사실 다이어트를시작한건..오래전인데..
아직도 제자리..
항상 오늘부터오늘부터.. 라는 맘에..더축쳐진것같다..
예전에 현미밥다이어트4일했는데..2kg로빠지긴 했지만..
머리가 핑하고 돌아서..도중에 포기햇다..
역시나 먹는 유혹은 힘들었다..
나자신과의 싸움에서.. 이기질 모해서..
좌절감도 느꼈지만..
다시 새로운 마음으로..
시작해보려한다...
오늘 저녁안먹음..
동네한바퀴돌고..
줄넘기235회..
종아리다이어트웨어를 입고
달리기하고줄넘기를 하니깐..
땀이 절로난다..ㅋㅋ
1kg까지는 아니더라도..
최선을 다해보련다..
풀무원다이어트 오늘 첨으로 먹는다..
저녁에먹는나이트데이..인가..2개..
잠자는 동안이나마..빠지길바란다..
내목표..13kg
176cm63 그리뚱뚱한 몸은아니지만..생계를위해서.어쩔수가없다..ㅠ.ㅠ
50만 되도..좋겠당...ㅋㅋ과연그런날이 올런지..
카페 게시글
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오늘이 첫날.........
☆하나비☆
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03.05.03 00:49
댓글 4
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첫댓글 우와~ 50키로 되시면 모델이시네여~ 화이팅!!
풀무원 타먹는거 식사대용으로 그거 살빠져요..맘만 굳게 잡수시면..고등학교땐 그거해서 8키로 빠졌는데..근데 역시 약으로 빼면 무게 고대로 돌아오더라구요^-^ 운동 열심히하세요
이야~~ 키 엄청 크시네요~~ 살은 빼면 되는거지만~ 키는 늘릴수가 없잖아요~ 님 부러워요~ ^0^
최선을 다하겠다는 맘가짐 정말 좋습니다 그런맘으로 하시다면.. 분명 목표달성 하실꺼예염.. 홧팅!!!