보고싶고 또 보고싶은 아들 재형아!
일요일 하루 재형이 목소리 듣는거로 행복한 엄마 아빠를 위해 재형아 전화좀 주라!
게임에 시간가는줄 몰랐다니 많이 섭섭한걸!
하지만 1주동안 열심히 공부하고 쉬는 주일이니까 신나게 놀으렴.
3월 26일 나왔다 들어가시는분들 일정확인할께!
재형이 필요한거 있으면 얘기해 주렴.
나누리 사이트에 Phil 부모님 전상서에 편지쓰면 참 좋겠더라...
지난 토요일 재성이 형은 헤딩으로 한골도 넣고 팀은 9:0으로 완승했단다.
형 학교가 2009년 전국 우승한 팀답게 경기때 너무너무 잘해!
재성이 형도 아직은 부족하지만 열심히 뛰고 골도 넣으니까 참 좋다.
재형이도 좋지? 담에 형이랑 통화하면 칭찬해주렴!
이번주 위기탈출 넘버원이야! -엄마도 재형이 생각하며 열심히 보았단다.
1. 4계절이 있는 한국은 여름에 모기가 많지? 그런데 요즘 겨울인데도 모기가 많다는구나
창문을 꼭꼭 닫고 모기약을 뿌리고 자도 어느새 밤에 모기가 들어와 어린이를 물게되면
너무너무 아픈데 이런 모기들이 추운 겨울에도 생기니까 어디서 생기는지 묻는거야.
답은 아파트같이 요즘엔 따뜻한곳이 많은데 아파트 정화조(물을 담아두는곳)에 모기들이
따뜻하니까 살면서 1마리가 한번에 약 100마리의 알을 낳고 4~5일이면 성충이되고 15일정도면
모기가 되어서 아파트 관을 통해 집으로 들어온다는 구나.
화장실 물빠지는 곳이나 베란다 물빠지는곳등을 통해서 말이지.
실제로 몇곳 정화조를 열었더니 모기 알(성충)들이 얼마나 많은지 몰라.
이를 퇴치하기 위해서는 락스를 뿌리거나 뜨거운 물을 뿌리면 죽기는 하지만 넓은 곳은
모두 퇴치하기 힘들고 또 락스는 물을 오염시켜서 안된다는 거야.
그래서 물주변을 깨끗이 하고 특히 요즘 모기들이 사는곳은 퇴치 청소를 잘하면
여름에 모기를 줄일수 있다는 구나.
그래도 집에서는 하수구에 스타팅을 씌워서 덮어두면 모기가 침투하는걸 막을수 있고
여름엔 밖에 있는 모기가 몸에 붙어서 집으로 들어오는 경우가 있어서 집에 들어오기전에
몸을 좀 털고 들어오면 좋구.
※ 필리핀은 여름이라 모기가 많을텐데 모기는 다양한 병을 옮기니까 예방법을 잘해서
재형이 가지고 있는 모기향도 잘 피우고 방을 깨끗이해서 모기가 살지 못하게 하렴.
특히 더러운 물이 고인곳은 모기들이 좋아하니까 흙으로 덮는것이 좋다는 구나.
2. 젊은 사람들이 멸치나 칼슘영양제등도 많이 먹는데 어떤 습관이 몸의 칼슘흡수를 막아서
골다공증에 걸리기 쉽다.
사람의 뼈는 칼슘으로 되어 있어서 키도 크려면 칼슘을 많이 먹어야 한다고 하지?
칼슘이 많은 제품은 미역, 다시마, 멸치, 우유, 치즈등 우리가 잘 먹는 음식들이
많은데 이 칼슘이 몸에 잘 흡수되려면 비타민 D와 다른 영양제들이 골고루 있어야 한단다.
그런데 만일 음식을 짜고 맵게 먹는 사람은 짜고 매운 부문이 몸의 마그네슘을 빼니고
마그네슘이 몸의 칼슘과 합쳐서 몸에서 빠져나가기 때문에 칼슘이 부족하게 된대.
언제나 어른들이 말씀하시듯 짜고 매운음식 보다는 안짜고 싱거운 음식을 먹는
습관이 좋을것 같다. 특히 과일과 야채는 몸의 칼슘 흡수를 돕기 때문에 언제나
맛있게 많이 먹는것이 좋고.
※ 재형이가 있는 나누리는 과일이 서울보다도 많으니까 라떼분들이 주시는 과일 채소는
감사히 잘 먹었으면 좋겠다. 우유도 많이 먹고!
3. 황당실화 다위상에 준한 사례는 날씨가 따듯해 지면서 봄맞이 청소를 많이 하게 되는데
이때 겨울내 쌓인 먼지를 청소하고 세탁도 하고 또 이불을 햇빛에 말리고 먼지를 털게 되는데
아파트에서 이불을 말리고 털다가 실수로 베란다 난간에서 떨어져 목숨을 잃게 되는 사건이야.
※ 늘 아빠가 베란다 근처나 길에서도 도로 옆이나 전철딸때 안전선 가까이 하지 못하게 주의
주시는것이 아차하다가 큰일날수 있기 때문이니까 재형이도 길을 걸을때 도로에서 떨어진
인도(사람다니는길) 안쪽으로 걷고 높은곳에서는 밖을 내다볼때 난간에 기대지 않는
조심을 했으면 좋겠다.
이렇게 이번주 위기탈출 넘버원을 전하는데 우리 안전담당 박재형! 잘 기억하고
실천할수 있지?
위기탈출 넘버원은 또 다음주에 시청하고 적어줄께.
이번주 열심히! 신나게! 최선을 다해서 잘지내고 주말 통화하자!
멋진 아들 재형! 사랑해!