철봉이 복근운동 엄청되나봄

[홍수아레즈]

어제 자기전에 동네 공원에서 철봉 나눠서 서른개 했는데 지금 배때기 땡겨서 죽겠네요
철봉이 등짝뿐만 아니라 복근운동으로도 효과 좋나봄

[한채영]

풀업은 거의 전신운동임.효과가 좋지는 않지만 복근 운동도 되긴하죠

[카톡개]

전신운동이라 그래요 ㅎㅎㅎ 턱걸이할때 복근에 힘을줘야지 더 정확하게 할수있거든요, 힘안주고 하면 상체가 흔들려서 못함 !ㅎ