몸에 유익한 약초 들

[박용진]

몸에 유익한 약초

요즈음 건강에 관한 관심이 높아짐에 따라 화학적인 약품을 사용하기보다 대체 요법으로 약초를 구입하여 사용하는 사람들이 많아졌다. 또한 항생제 남용으로 초래되는 면역력 약화의 문제, 그리고 항생제에 대한 내성으로 생기는 문제들은 많은 지식인들의 눈을 천연 치료법으로 돌리게 하였다. 건강 식품점이나 천연약초를 판매하는 곳에 가면 가루나 캡슐로 되어 있는, 또는 그냥 뿌리나 껍질 그대로의 여러 가지 약초들을 볼 수가 있다. 그러나 그런 약초들에 대해서 올바른 지식을 가진 사람들이 많지 않은 것 같다. 사랑이 많으신 하나님께서 들판에 아무렇게나 깔려있는 풀과 나무와 뿌리들에도 치료제가 되는 약품들을 넣어 놓으신 것을 감사하며, 알아놓으면 유익한 약초에 대하여 연구해 보자.

* 골든씰 (Goldenseal) (약초로 사용되는 부분 - 뿌리)

골든씰은 전 약초 영역에서 가장 뛰어난 치료제 중의 하나이다. 거의 모든 질환이나 염증에 좋으며, 특히 소화기관에 관련된 모든 질병에 효과가 높다. 이 약초는 위장에 관련된 모든 질병과 모든 감염과 염증에 탁월한 효과가 있는데, 직접 혈류로 들어가 간 기능 조절을 돕고 정상화시킨다. 부진한 선 장기를 촉진시키고, 인체 내 감염을 정지시키며 독을 없애주는 역할을 한다. 이 골든씰은 천연 항생제로 불리고 있다. 감기치료제로도 아주 좋으며, 코, 기관지, 장, 위장, 방광 등 모든 점막질환에 신속한 치유를 가져다준다. 다른 약초와 같이 사용할 때, 무슨 질병을 치료하든지 간에 강장제의 효능을 증진시킨다. 하제, 암, 종양, 궤양, 의욕부진, 항생제가 필요한 모든 질병에 쓰이고 약초계에서 일반적으로 가장 즐겨 쓰이고 있다. *주의: 임산부는 복용하지 말 것.

* 에키네시아 (Echinacea) (약초로 사용되는 부분 - 뿌리)

에키네시아는 골든씰과 함께 손에 꼽히는 천연항생제로 사용되고 있는 약초이다. 탁월한 혈액 정화제로서 혈액의 독을 제거하므로 혈액질환에 좋고, 조혈제로도 좋다. 종기, 암, 습진, 궤사, 임질, 백혈병, 임파선, 전립선, 매독, 편도선염, 열 등에 좋다. 목이 따갑고 아플 때 에키네시아 가루를 물에 타서 목을 헹구어내면 좋다. 특히 몰약과 함께 타서 쓰면 효과가 배가 된다.

* 민들레 뿌리 (Dandelion Root)

민들레에는 혈액의 산성화를 중화시키고 혈액을 깨끗하게 하는 성분이 들어 있다. 혈액의 성분 중 영양분이 모자라 생기는 빈혈, 간질환, 간 비대증, 신장, 비장, 원기부족, 식욕증진에 효과가 좋으며, 담낭의 담즙 형성을 도와주고, 담석증에도 좋다. 또 변을 부드럽고 묽게 하므로 강하지 않은 변비약으로 쓰이며, 황달과 피부병, 신장과 연관된 모든 질병들, 당뇨병, 장염에 탁월한 효과가 있다.

* 우엉 (Burdock Root)

우엉은 조려 먹으면 맛있는 반찬이 되기도 하고, 또 김밥에 맛을 내는 데 아주 중요한 재료가 되기도 한다. 이렇게 맛있는 반찬거리인 우엉은 알고 보면 아주 몸에 좋은 천연 약초이기도 하다. 우엉은 주로 뿌리를 쓰는데, 먼저 우엉은 최고의 혈액 정화제이다. 우엉은 더러워진 혈액을 아주 빠른 속도로 깨끗하게 해주므로 천연 치료에서 혈액 정화제, 소염제, 해독제 등으로 쓰인다. 또한 우엉을 다린 우엉 차는 종기나 부스럼, 등창 등등의 여러 피부병에 좋으며, 소변을 잘 나오게 하는 작용을 하고, 통풍, 류머티즘, 입안에 무엇이 나서 아플 때, 인후염, 두통, 감기, 좌골 신경통, 또 모든 성인병에 효과가 있다.

* 발레리안 뿌리 (Valerian Root)

발레리안은 신경을 안정시키고 신경과민, 우울증, 불면증에 아주 효과가 좋다. 대장염, 위궤양에 좋고 장 내 가스 생성을 방지해 주며, 심장의 빈맥을 안정시키는 효과도 있다. 옛날 아랍지방에서는 마취제로도 사용됨. * 주의: 사용시 뿌리를 물에 끓이지 말 것.

* 훼네그릭 (Frenegreek) (약초로 사용되는 부분 - 뿌리)
또 다른 천연 혈액 정화제이다. 혈액의 독을 제거하고 깨끗하게 해주며, 알레르기, 감기, 기침, 기관지염, 열, 빈혈, 멍든 데, 눈 아픈 데에 좋다.

* 월귤 열매/잎 (Bilberry)
월귤 열매 잎은 눈의 건강에 좋다. 시력 보강, 백내장, 당뇨병으로 인한 녹내장, 근시, 눈이 쉬 피로한 증상, 야간 근무자, 컴퓨터 앞에서 오래 일하는 사람, 학생들, 운전사들, 비행기 조종사들의 눈의 건강을 위해서 사용하면 좋다.

* 포디알코 (Pau D’Arco) 또는 타히보 (Taheebo)
남미가 출산지인 이 약초는 오래 전부터 인디언들이 암 치료에 다른 약초와 같이 사용했던 약초이다. 바이러스를 죽이는 효능이 있는 강력한 항생 작용이 있다. 항생작용, 동맥경화증, 암, 당뇨병, 호흡기질환, 궤양, 방광염, 전립선염, 관절염, 알레르기, 각종 종양, 혈액순환 증진에 탁월하다. 시중에는 차(tea)로 많이 나와 있어 차로 마시면 되므로 복용이 용이하다.

* 부쿠 (Buchu) (약초로 사용되는 부분 - 잎)
이 약초는 비뇨기 질환에 좋은 치료제 중 하나이다. 소변볼 때의 통증(배뇨 시), 방광의 충혈(방광이 무지룩하고 불편한 것, 방광 카타르), 그리고 부종 등에 대단히 좋은 치료제이며, 모든 비뇨기의 질환의 증상을 완화시키고 편안하게 한다. 전립선 비대증에도 편안하게 해주고, 방광염, 요도염, 전립선염, 신장염, 신장질환들에 좋고, 이뇨제, 땀을 내는 발한제로 쓰이며, 요도의 점막의 자극도 이완시켜 준다.

* 일반적인 약초 사용법
1. 끓인 물 1컵에 1차스푼 (가루로 된 약제는 1/4 차스푼 - tsp)을 넣고 뚜껑을 닫은 후 15분 동안 놓아두며, 불에서 멀리 한다. 왜냐하면 끓일 때 약초가 가진 효능을 파괴시킬 수도 있기 때문이다. 물만 걸러내어 하루에 3-4회 일주일간 혹은 계속 효능을 볼 때까지 사용할 수 있다.
2. 차를 만들 때는 반드시 유리 혹은 코닝웨어(Corning Ware)나 도자기를 사용한다. 하루 분(3-4컵)을 한꺼번에 만들어 걸러낸 후 유리병에 담아 냉장고에 보관하였다가 데워서 마시거나 찬 것을 그대로 마실 수도 있다.
3. 만들어진 차를 하루에 3-4회 복용하되 식전 30분, 2시간 취침 전에 마신다.
4. 일반적인 잎이나 연한 줄기로 된 차는 끓일 필요가 없고 물을 끓여서 미리 차를 담아 준비된 유리병이나 도자기 병에 부어 15분 정도 우려낸 다음 걸러내고 식혀서 유리그릇에 담아 냉장고에 보관한다.
5. 딱딱한 뿌리와 나무껍질 종류의 약제를 쓸 경우에는 1쿼터 (약 1,000cc)의 물에 4큰 스푼을 넣고 20~30분간 끓인 다음, 위의 방법대로 보관하고 사용한다.
6. 단순히 한 가지 약초만을 사용하기도 하고 2~4가지의 다른 약초들을 필요에 따라 혼합해 쓰기도 한다.
7. 말린 약초는 두껍고 색이 있는 그릇이나 병에 담고 뚜껑을 꼭 막아 건조하고 어두운 곳에 보관한다.

(www.sostv.net 살아남는 이들 86호)

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약초와 그 효능

월귤 열매/잎 ( Billberry )
시력 보강, 백내장, 당뇨병으로 인한 녹내장, 근시, 눈이 쉬 피로한 분, 야간 근무자, 컴퓨터 앞에서 오래 일하는 분, 학생들, 운전사들, 비행기 조종사 들

블루 바이올렛 ( Blus Violet )
암, 종양, 감기, 기침, 숨이 참, 기관지염, 신경안정, 두통, 관절염

우엉 ( Burdock Root )
최고의 혈액 정화제, 소염제, 해독제, 인후, 두통, 감기나 모든 성인병에 효과. 독충이나 독사의 독을 해독, 식용 외에도 종기에 생으로 찧어서 붙임.

부쿠 ( Buchu )
방광염, 전립선염, 신장염, 이뇨제, 땀을 내는 발한제

칼슘 ( Calcium Citrate )
인슐린 분비 촉진, 정서 안정, 스트레스에 대한 방어력 증진, 연골다공증, 마음이 불안해지는 증세, 임산부 입덧, 기미 예방, 초기 디스크

옥수수 수염 ( Corn Silk)
야뇨증, 신장염, 방광염, 전립선염

개박?( Chtnip )
안정제, 위장병, 메시커움, 복통, 해열, 발작

컴프리 ( Comfrey )
골절시 뼈붙는 속도 배가됨, 코감기, 천식, 타박상(습포), 알러지, 혈뇨, 결장, 궤양, 위장병, 폐, 소회기질환, 이질

당귀 ( Dong Quai Root )
빈혈, 불면증, 담 손발이 저리신 분, 피부미? 저혈압, 심장질환, 산후조리, 생리통, 혈액순환

민들레 뿌리 ( Dandelion Root )
간질환, 담낭, 담석, 신장, 비장, 원지부족, 식욕증진, 신장, 습진

아이브라이트 ( Eyebright )
충혈된 눈, 눈병, 노안 초기

훼네그릭 ( Frenegreek )
알러지, 빈혈, 멍든데, 기관지염, 열 눈 아픈데, 감기, 기침,

아마씨 ( Flaxseed )
숯가루와 반죽하여 습포 만들 때 필요, 변비에 효과

골든씨 뿌리 ( Goldenseal Root )
직접 혈류로 들어가 간기능 조절을 돕고, 인체내 감염을 정지시키고 독을 없애줌 (임산부는 복용하지 말것), 코, 기관지, 장, 위장, 방광 등 모든 점막질환에 신속한 치유를 가져다 줌. 강장제, 하제, 암, 종양, 궤양, 의욕부진, 항생제가 필요한 모든 질병, 약초계에서 일반적으로 가장 즐겨 쓰여짐.

에키네시아 ( Echinacea )
혈액정화, 혈액질환, 혈독, 조혈제, 종기, 암, 습진, 줴사, 임질, 백혈병, 임파선, 전립선, 매독, 편도선염, 열

고투콜라 ( Gotu Kola )
기억력 증진, 저혈압, 갱년기장애, 피부병, 신장염, 장암, 폐암, 혈액정화, 결리는 데, 심장 튼튼하게 하고 긴장완화, 신경과민, 방광염, 피로회복

은행 ( Gingko Biloba )
천식, 기침, 위장염, 어지러움, 우울증, 두통, 심장병, 기억력 증가, 머리 좋아짐

호똔 ( Hawthorn )
동맥경화증, 부종, 심장질환, 불면증, 스트레스, 원기회복, 폐경, 관절염, 저혈압

인동덩굴 ( Honeysuckle )
이뇨제, 해열제, 진정제, 항염, 항균작용, 악성화 농성 피부병에 내외 사용, 류마티즘, 신장염, 방광염, 신경통

목련 ( Manolia )
금연 효과 높여줌, 체열, 소화불량, 이질, 단독증, 키니네 대용의 천연약초

뮬레인 ( Mullein )
기관지염, 각혈, 건초열, 호흡곤란, 치질, 종양, 궤양

포티알코 ( Pau D’Arco ) ; 타히보 ( Taheebo )
암, 당뇨병, 호흡기질환, 궤양, 방광염, 전립선염, 관절염, 알러지, 각종 종양, 혈액순환 증진

씰리움 씨 ( Psyllium Seed )
변비, 장청소

폐드라 후메카아 ( Pedra Hume Caa )
당뇨병 (소변에 포함된 과도한 당을 빠른 속도로 없애줌)

슬리퍼리엠 ( Slippery Elm Bark )
감기, 기침, 거담제, 피부질환, 위궤양

납가세 ( Shepherd’s Purse )
지혈작용, 장수축, 심장기능촉진, 부기, 이뇨, 해열, 고혈압, 간장병, 토혈, 혈변, 생리불순, 설사, 부스럼(내외양용)

비타민 B-6 ( Vitamin B-66 )
부종, 지방과 단백질 흡수를 위한 필수물 혈세포 조성 증가, 항암제, 동맥경화증, 관절염, 천식, 수근터널증후근 ( Carpal Turner Syndrome )

발레리안 뿌리 ( Valerian Root )
신경과민, 우울증, 불면증, 위장병

과라나 ( Raw Guarana )
장질환, 설사, 변비, 위장질환, 장내 가스를 즉시로 사라지게 하며 피곤한 느낌을 상쾌하게 함

알팔파 ( Alfalfa )
심장병, 동맥병, 폐질환, 축농증, 호흡기질환, 기관지천식, 암 관절염에 효과

주니퍼 열매 ( Juniper Berry )
방광염, 기침, 당뇨병, 출혈, 신장염, 감기 불순한 월경, 비뇨기 질환

빨간 크로버꽃 ( Red Clover )
혈액정화, 간질환, 암, 안정제, 감기, 기침, 피부병, 류마티즘

블랙 코호쉬 ( Black Cohosh )
중추신경 강화제, 진정제, 천식, 기관지염, 신장, 간장, 임파, 혈류의 독 중화, 간질, 고혈압, 월경과 관계된 질환들

로얄제리 ( Royal Jelly )
여왕벌의 음식으로 여왕벌은 하루에 2000개 이상의 알을 낳고 (자기 몸무게의 2배), 일벌들이 보통 3개월 정도 사는데 비해 여완벌은 4~5년을 산다. 초면역간화제 (Super Immunity Builder )라고도 불리운다. 피로, 식욕부진, 체중 손실 및 허약, 조로, 위장궤양, 장염, 간과 관련된 혈액 질환, 알콜중독, 빈혈, 저혈압, 동맥경화증, 고혈압, 신경순환질환, 고 콜레스테롤증, 성적 무기력증, 생리불순, 요실금, 불안증, 신경무력증, 독감예방 등

프로폴리스 ( Propolis )
최고로 강한 항산화제 (항암효과)이며 면역강화제 중 하나로 항세균제, 항생제, 항바이러스제, 항암제의 속성을 가지고 있음. 카박상, 구강 및 목점막의 염증, 치통, 마른 기침, 입내, 편도선염, 궤양, 여드름, 얼러지

마라포마 ( Marapuame )
류마티즘, 관절염, 월경통, 남성무능증, 반신불수, 신경 쇠약증, 위염, 소화불량

혈바 데 비초 ( Herva Bicho )
기능 강화제로서 치질, 설사, 암, 치질에 유익

케드라 폐드라 ( Quedra Pedra )
이뇨, 통풍, 신석용해, 방광의 통증, 급만성 방광염, 장의 이상을 위해서 사용하며, 수분의 정체를 완화시킴.

하구니아다 ( Haguniada )
자궁질환, 난소질환, 여성의 분비장애에 아주 유효한 치료제로 동통이 심한 근육 경련을 없애 주기도 함. 이 제재를 사용하면 자궁, 난소, 소작 등과 같은 모든 소수술을 하지 앟고도 나을 수 있음. 위에 열거한 질환의 대부분의 경우가 다음과 같은 증상들을 동반하는데, 그런 모든 증상들 제거에 좋은 효과가 있을 것이다. 두통, 현기증, 위장질환, 노곤함, 가스, 무기력, 변비, 허리의 동통, 하복부 동통, 등을 없애 준다. 이 제재를 사용하면 자궁과 난소의 감염들을 제거하기 시작하기 때문에 효과적이다.

포디알코 젤 ( Pau D’Arco Gel )
포진 ( Herpes ), 사마귀, 각종 피부염, 습진, 종양

[출처] 몸에 유익한 약초 |작성자 약초n생명