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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2757333D53D9AD5232" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="5.jpg" exif="{}" actualwidth="340" border="0" hspace="1" vspace="1" width="340" id="A_2757333D53D9AD523274F5"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="BACKGROUND-COLOR: #ff5e00; FONT-FAMILY: YDmydarling; COLOR: #ffffff; FONT-SIZE: 14pt"><STRONG>재료: 토마토 1개 생수1컵(200ml),매실청 2술 </STRONG></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">1.토마토는 위에 열십자 모양으로 칼집을 내어주세요</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">2.끓는 물에 잠깐 담궜다가 뺀후 껍질을 벗겨 주세요</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">3.껍질 벗긴 토마토를 적당한 크기로 잘라준후 생수한컵 넣고 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">갈아줍니다 얼음과 넣어서 갈아도 좋아요~ 단 얼음과 같이 갈때는 물을 150ml정도만 넣어주세요</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">4. 준비된 토마토 주스에 설탕대신 매실청을 1~2술 넣어 줍니다 </SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"></SPAN> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG>※토마토는 생으로 먹는것 보다 가열해서 먹어야 </STRONG></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">몸에 좋은 성분인 라이코펜 함량이 4배나 증가 한다고 하네요 ㅎ</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">그러니 토마토를 갈기 전에 꼭 살짝 삶아 주세요~~^^</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: left"><BR>출처:http://blog.naver.com/cocodior<BR></P>
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카페 게시글
＊─……생활의 지혜
건강하고 상큼한 토마토 매실 에이드 만들기~~^.^
kong
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14.07.31 11:44
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