여름철 탈모 여성탈모,남성탈모 예방 3가지 방법을 알려 드리겠습니다.

[박준호헤어클닉]

여름철에 탈모때문에 고생이 많으시죠 여름철 탈모관리 3가지 방법 !!

날씨가 점점 무더워 지고 오늘은 그래도 시원하게 비가 내리네요. 하지만 탈모가 있으신 분들은

비도 내리면 당황 스럽죠. 또 한 너무더워도 당황 스럽고요. 왜냐하면 비오는 날에 흑채를 뿌리고

다니면 검은물이 갑자기 흘러 내릴까 내심 걱정이고 가발이 젖어 내머리와 티가나지 않을까도

걱정이고요, 또 한 덥고 습한 날에는 정말 가발은 벗어 던저 버리고 싶은 심정이겠지요

 우리나라의 현재 탈모관련 제품,기술,식품등 모두 약 1조원으로 추산된다고 합니다. 이것은

여성탈모와 남성탈모 두개를 합한 수치로 문제되는 것은 여성탈모가 점차적으로 증가하고 있다고 합니다. 이 말은 여성탈모 환자 수는 점차적으로 늘어나고 있는 추세 입니다. 이것은 여성도 사회적

지위가 상승함에 따라 스트레스,육아,직장동료나 상사들과의 갈등으로 탈모가 생깁니다

[탈모의 계절 여름 !!]

여름하면 떠오르는 단어가 있죠 '덥다' '짜증난다' '무기력하다' 등 이러한 원인은 높은 기온과 습도 랍니다.

이렇게 기온과 습도가 높아지면 땀의 분비가 상대적으로 많아져서, 탈모가 더욱 심해집니다. 

여름철은 특히 높은 기온과 습도로 인해 땀의 분비가 많아져, 탈모가 더욱 심해지는 계절이랍니다.

땀 속에는 염분이 0.3-0.4% 정도 함유되어 있는데, 소금기 있는 땅에는 식물이 잘 자랄 수 없듯이,

땀 속의 소금성분도 건강한 두피환경을 악화시켜 모발의 성장을 방해하게 된다고 합니다..

이로 인해 탈모에 시달리는 사람들에게는 더욱 신경이 쓰이는 계절이 바로 여름이기도 합니다

그럼 여름철 탈모예방에 대해 알아 볼까요?

1. 물을 많이 마셔서 탈수 현상이 일어나지 않도록 해 주세요

사람의 몸이 탈수현상을 감지할때는 보통 자기 체중의 0.8-2%의 물이 빠져 나갈때라고 합니다.

온도가 높은 여름철은 가만히 있어도 하루에 1.5리터의 수분이 땀으로 배출되는 탈수현상을

격게 됩니다.

이러한 탈수증상이 계속되면 몸 속의 차가운 물의 기운이 힘을 잃게 되고 나중에는 결국

아래에 있어야 할 뜨거운 불의 기운을 통제하지 못하게 되는 현상이 일어납니다.

그러므로 불의 기운이 머리쪽으로 가면, 보통 신체건강의 기본이 되는 수승화강 이란 기의

질서가 무너지고 이로 인하여 두통,구토,현기증,과 함께 근육의 힘도 풀려버리게 됩니다.

이러한 현상은 비단 위에 언급한 현상 뿐 아니라

두피와 모발도 마찬가지로 뜨거운 불의 기운을 받습니다 . 이로 이하여 사막화 현상이 일어나

탈모가 있으신 분들에게는 더욱더 가속화 되는 것입니다.  이 때문에 탈모예방을 하려면

우리 신체가 필요한 충분한 양의 물을 자주 마셔서 탈수가 오지않게 하는 것이 좋습니다.

이러한 탈수현상이 계속 되어 질때는 소금을 드시는 것 보다 스포츠 음료를 드시는 것이 더

좋습니다. 이러한 이유는 우리몸의 땀은 소금 성분만 있는 것이 아니기 때문입니다.

우리 몸이 흘리는 땀의 성분은 나트륨뿐만 아니라 염소,칼륨,마그네슘,암모니아 같은

여러가지의 성분들이 함유되어 있기 때문에 소금만 먹는 것은 탈수에 큰 효과를 보지못합니다.

그러므로 탈수현상을 방지하기 위해서는 시중에 파는 스포츠 이온음료를 드시는 것이

더 좋습니다.

2. 환경오염으로 인하여 하늘에서 내리는 비는 탈모의 적

옛날에는 비를 받아 식수로 사용을 하기도 했지만 오늘날에는 환경오염으로 인한 산성비라는  것이 내립니다.

산성비는 두피에 악영향을 주고 탈모 즉 머리빠짐을 촉진 시킴니다. 산성비가 탈모예방에 좋이 않은 이유는

여러가지 금속성 성분들이 모공을 막고 두피에 여러가지 염증을 일으 킬 수 있습니다.

이러한 염증들이 생기면 자연히 모발에도 영양을 받아 탈모를 더욱 촉진시킬수 있습니다.

그러므로 탈모가 진행되고 있으신 분들께서는 여름철 갑자기 내리는 비에 대비하여 항상 우산을 가지고

다니시고 되도록 이면 산성비를 맞지 않는 것이 좋답니다.

3. 무더운 여름철 두피에 땀과 피지는 NO

여름철 탈모를 예방 하는 3번째는 항상 청결한 두피와 모발 상태를 유지하는 것이다 항상 두피를 청결한

상태로 유지하려면 샴푸를 자주 자주 해 주시고 또 한 행구실때도 깨끗하게 샴푸나 린스가 남아있지는

않나 check 하세요. 깨끗히 헹구지 않으시면 오히려 세제성분이 두피를 자극하여 탈모로 연결될 수

있으니까요

머리를 감으실때는 항상 자신에 맞는 샴푸를 사용하시고 세수비누나 빨래비누로 머리를 감으시면 안됩니다.

간혹 귀찮다는 이유로 샴푸사용을 하지않고 세수또는 빨래비누로 머리를 감는분이 있으신데

세수비누의 용도는 얼굴과 손,발을 씻어 내도록 적합하게 만들어 낸것이지 두피건강에 적합하게 만들어낸

제품이 아닙니다.

탈모가 있으신 분들께서는 반드시 자신에 맞는 탈모용 샴푸를 쓰시는 것이 여름철 탈모예방에 좋습니다.