아보카도 꿀 화분볼 레시피

<div class="table-wrap"><table data-ke-type="table" data-ke-align="alignLeft" style="width: 100%;" border="1"><tbody><tr><td><span style="color: #ffffff; background-color: #a8c40d;"><b><span style="color: #0900ff;">아보카도 꿀 화분볼 레시피</span></b></span><br><br><br>멕시코가 원산지이고 열대기후에서 생장하는 아보카도는 비타민과 미네랄이 풍부하며,<br>나트륨을 배출하고 불포화지방산으로 동맥경화를 예방한다.<br>또한, 섬유질도 풍부하고 장 건강에도 좋은 과일이다.<br>보통 샐러드에 곁들이거나, 기름을 짜내 다양한 요리에 이용한다.<br>과육은 부드러워서 소스, 스프레드로 만들어 먹기도 한다.<br><br><br><br><br>- 재료 -<br>아보카도 1개, 라즈베리 1/2TS, 칵테일새우 2마리,<br>꿀 1TS, 플레인요거트 1개, 슬라이스 아몬드 10g, 화분(꽃가루) 1TS<b></b><br><br><br><br><br><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1MmK7/ce02db16f6a69d6a894ef122fe1857c472886f9b" class="txc-image" width="860" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1MmK7/ce02db16f6a69d6a894ef122fe1857c472886f9b" data-origin-width="860" data-origin-height="491"></div>1. 새우는 끓는 물에 데쳐서 가로로 2등분한다.<br>2. 아보카도는 씨를 빼내고 과육을 파낸다.<br>3. 요거트에 아몬드, 라즈베리를 넣고 꿀과 섞는다.<br>4. 아보카도 과육은 잘게 으깬다.<br>5. 으깬과육은 3에 섞는다.<br>6. 2의 아보카도에 5를 채우고 화분을 뿌린다.<br><br><br><br><br><br><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1MmK7/8c104f1b442f5242642897985f5979e96b2c4c1c" class="txc-image" width="530" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1MmK7/8c104f1b442f5242642897985f5979e96b2c4c1c" data-origin-width="530" data-origin-height="311"></div><br><br><br><br><br></td></tr></tbody></table></div>