다리에 근육통인지 통증인지...

[기양이]

안녕하세요 원래 하체운동을 하고 나면 다음날 근육통이 있잖아요 근데 전 하체운동을 2주 혹은 한달정도 쉬었는데도 자고 일어나면 꼭 전날 스쿼트한것처럼 근육통이 심하게 있을때가 있습니다.. 아주 걷는건 고사하고 다리움직이는거 조차 잘안됩니다.. 그러다 하루정도 지나면 또 괜찮고 그러다 한 일주일정도 지나면 또 한번 그러는데 미치겠습니다 참고로 허리가 아프진않습니다..
정형외과한번가볼까 생각중인데 고수님들 조언부탁드립니다

[천상지희]

자신도 모르게 스쿼트를 한 건 아닐까요?^^;;저도 정말 긍금합니다. 나중에 글 한 번 올려주세요-