대장 용종, 선종, 톱니모양 용종까지! 徹底 제거로 대장암 예방하는 방법 알아보기
1. 대장 용종이란 무엇일까요?
대장 용종은 대장 점막에 발생하는 돌출한 병변을 말하며, 크기와 형태에 따라 다양하게 분류됩니다. 대부분 양성이지만, 일부는 악성으로 변하여 대장암으로 진행될 수 있어 주의가 필요합니다.
2. 대장 용종의 종류
- 선종: 대장암 발생 위험이 높은 가장 흔한 유형으로, 크기와 형태에 따라 다음과 같이 세분화됩니다.
- 융모성 선종: 암으로 변할 가능성이 높아 조기 제거가 중요합니다.
- 관상융모성 선종: 크기가 크거나 수가 많으면 암으로 변할 위험이 높아 주의가 필요합니다.
- 과형성 선종: 비교적 암으로 변할 가능성이 낮지만, 정기적인 관찰이 필요합니다.
- 비종양성 용종: 암으로 변할 가능성이 낮은 유형입니다.
- 과형성 용종: 대장 점막이 비후해진 가장 흔한 유형입니다.
- 용종양 점막: 점막 표면에 작은 돌출물이 생긴 병변입니다.
- 염증성 용종: 만성 대장염으로 인해 발생하는 용종입니다.
- 톱니모양 용종: 특이한 형태를 가진 선종으로, 암으로 변할 가능성이 매우 높아 조기 제거가 필수적입니다.
3. 대장 용종의
대장 용종은 초기에는 별다른 이 나타나지 않지만, 다음과 같은 이 나타날 수 있습니다.
- 변혈: 붉은색이나 검은색 혈변이 대변에 묻어 있거나 변기에서 나올 때 혈변이 보이는 경우
- 변비 또는 설사: 변비와 설사가 번갈아 나타나거나 변비가 심해지는 경우
- 복통: 하복부에 지속적인 통증이나 불편함을 느끼는 경우
- 체중 감량: 명확한 이유 없이 체중이 감소하는 경우
4. 대장 용종의 진단 및
대장 용종은 대장내시경 검사를 통해 진단합니다. 내시경 검사에서 용종이 발견되면 조직 검사를 통해 양성인지 악성인지 확인하고, 악성인 경우 추가적인 가 필요합니다.
5. 대장암 예방을 위한 대장 용종 제거
대장 용종을 제거하는 것은 대장암 예방에 가장 적인 방법입니다. 특히 선종과 톱니모양 용종은 암으로 변할 가능성이 높으므로 반드시 제거해야 합니다.
6. 대장 용종 제거 후 관리
대장 용종을 제거한 후에는 정기적인 내시경 검사를 통해 재발 여부를 확인해야 합니다. 검사 간격은 용종의 종류, 크기, 개수 등을 고려하여 의사와 상담하여 결정해야 합니다.
7. 대장 용종 예방을 위한 생활 습관
다음과 같은 건강한 생활 습관을 유지하면 대장 용종 발생 위험을 줄일 수 있습니다.
- 균형 잡힌 식단: 과일, 채소, 통곡물 등 식이섬유가 풍부한 음식을 충분히 섭취하고, 가공식품, 붉은색 육류, 포화지방 섭취를 줄입니다.
- 규칙적인 운동: 매일 30분 이상 걷기, 달리기, 자전거 타기 등의 유산소 운동을 합니다.
- 금연: 흡연은 대장암 발병 위험을 크게 증가시킵니다.
- 적정 체중 유지: 비만은 대장암 발병 위험을 높입니다.
- **알코올 섭