은평구에 있는 노인복지관 소식입니다

서울 은평구 신사동에 소재한 구립신사노인복지관에서 몸펴기생활운동 프로그램을 시작한지 1년이 되었습니다.   올 1월 은평구 생활체육과 주선(이라 함은 매트, 큰베개, 작은 베개, 강사료 등을 전액 지원)으로 6개월 과정을   시작했고요, 7월에 재모집을 할 때 지원자가 넘쳐 추첨을 했는데 대기로 신청하신 분도 많았다 합니다.   원래 정원은 25분인데, 장비가 30벌이어서 30분이 나오시면 제가 서있는 연단까지 매트를 깔아야해 제자리가 없어져   시간내내 떠돌이가 되죠.   그러면 34분이 나오시면 어떻게 하느냐? 아무 말씀 안드려도 서로 운동을 바꿔가면서(하체풀기 할때, 넘치는 인원은   목베개가 없어 큰베개로 상체펴기를 하는 식으로) 스스로 해결들 하십니다.     복지관에 35개 프로그램이 있는데 그 중 몸펴기가 건강에 최고여서 가장 인기가 많다고 좋아들 하십니다.   11월에는 복지관 과장님께서 만약 내년에 구청에서 지원이 끊기면 자체적으로 강사료를 지불하더라도 프로그램을   유지하기로 계획을 세웠다며 얼마를 드리면 되느냐고 문의하기도 했답니다.     오늘같은 경우 갑작스런 궂은 날씨에도 28분이 참여하셨습니다.   어깨가 좋아 졌다, 등짝이 나았다, 쥐가 안난다, 무릎이 많이 펴졌다, 겨드랑이 살이 없어졌다는둥 서로 좋아진 점을   자랑삼아 얘기하기면서 수다를 떠신답니다.       오늘은 떡, 과일, 묵, 술 등을 준비해 오셔서 운동 일찍 끝내고 송년회를 멋드러지게 했습니다.   다 끝나고 헤어질 때 한 분이 아주 좋은 거라며 담근 술을 선물해주셔 고맙게 받았습니다.     사범카페에 올린다고 양해를 구하고 촬영하였습니다.   걍 주~~욱 보시죠^^           <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2713B23E52BBDE351E" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_2713B23E52BBDE351ED639"/>   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2643483E52BBDE350C" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_2643483E52BBDE350C018D"/>   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2214A33E52BBDE361E" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_2214A33E52BBDE361E0357"/>   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2248563E52BBDE360A" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_2248563E52BBDE360ABCFE"/>   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/27604D3E52BBDE3734" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_27604D3E52BBDE37340CEB"/>   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2345943E52BBDE370B" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_2345943E52BBDE370BEA44"/>   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/23518A3E52BBDE3439" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_23518A3E52BBDE3439F2EC"/>             .