에픽테토스(Epictetos, Epictetus)명언 1. 행복으로 가는 유일한 길이 있습니다. 그것은 바로 우리가 어쩌지못하는 일에 대해서 근심을 하지 않은 것입니다. 2. 축제에서 처신하 듯 인생에서 처신해야함을 명심하라. 3. 불안스러운 마음으로 사는 것보다 부족한 생활을 하더라도 두려움과 걱정 없이 사는 것이 행복하다. 4. 어떤 한 위대한 일도 하루 아침에 이루어 지지 않는다. 5. 당신은 어떤 존재가 될 것인가? 먼저 스스로에게 어떤 존재가 될 것인지말하고 그런 후에는 스스로 해야 할 일을 하라. 6. 철학을 행하는 자가 첫째로 할 일은 무엇인가? 자만심을 버리는 것이다. 누구든 이미 알고 있다고 생각하는 것을 배우는 건 불가능하기 때문이다. 7. 쉽게 화 내고 싶지 않다면 그런 습관을 키우지 말라. 화를 돋울 만한 일을하지 말라. 8. 신이 사람에게 하나의 혀와 두 개의 귀를 준 이유는 말하는 것보다 듣는 것을 두 배로 하라는 의미에서다. 9. 다른 이에게 무엇을 먹어야 한다고 설교하지 말라. 네게 맞게 먹고 침묵하라. 10. 화를 다스리려면 화를 키우지 말라. 스스로에게 말하라. '나는 매일 화를내곤 했다. 그러다가 이틀에 한 번, 이제는 겨우 사흘 또는 나흘에 한 번 화를 낸다.' 그렇게 30일이 지나면 신들에게 감사의 제물을 바쳐라. 11. 집에 돌아와 문을 닫고 실내가 어두워진 뒤 나는 혼자라고 절대 중얼거리지 말라. 너는 혼자가 아니다. 너의 특별한 재능과 신이 네 안에 있다. 그들이너를 알기 위해 무슨 불빛이 필요한가? 12. 돈이 든 지갑을 잃어버렸을 때는 곧바로 알아차리면서, 인간성, 선량함, 온순함, 사람을 잃어버렸을 때는 어찌 그 손실을 쉽게 알아차리지 못하는가! 13. 모든 사람에게는 본성상 적합한 일이 따로 있다. 함께 어울릴 수 없는 것을동시에 추구하지 말라. 14. 당신에게 무언가를 강요하는 것은 당신 자신의 신념이다. 즉, 선택이 선택을 강요하는 것이다. 15. 모욕은 모욕을 당했다고 여기는 그 자체가 문제이다. 16. 어떤 것을 잃게 되면 잃어버렸다고 하지 말고 본래 있던 곳으로 돌아갔다고 말하라. 내 것이라고 믿었던 모든 것은 하늘이 잠시 빌려준 것 일뿐이다. 17. 육체의 종양이나 농창을 제거하는 것보다도 마음속에서 나쁜 생각을 없애버리는 것에 마음을 써야 한다. 18. 인간이 자기 자신으로부터 얻을 수 있는 것을 다른 사람에게서 얻고자 하는 것은 쓸데없는 일이며 어리석은 짓이다. 19. 타인을 바꾸려고 하지 마라. 자신의 마음을 바꾸는 것은 할 수 있는 일이며, 타인의 마음을 바꾸는 것은 할 수 없는 일이다. 할 수 있는 일에 힘을 쓰는 사람은 지혜로운 사람이며, 할 수 없는 일에 신경 쓰는 사람은 어리석은 사람이다. 20. 화를 내는 이유는 상황이 아니라 상황을 바라보는 관점 때문이다. 21. 남들과 견주어 자신의 성취를 보잘것없는 것으로 폄하하며 좌절하고 슬퍼하지 말라. 지금 그대 안에 있는, 최상의 자아가 아닌 누군가가 되어 보려는 갈망을 이제는 멈춰라. 그것만큼은 네 뜻대로 할 수 있지 않은가. 22. 먼저 어떤 사람이 되고 싶은지 자문하라. 그 뒤에 해야 할 일을 하라. 23. 우리의 영향력 밖에 있는 것들에 대해서는 초연하고 결코 흔들림이 없어야 한다. 24. 나타날 일들을 미리 예견해보는 것은 마음의 상처나 혼란을 막는데 큰 도움이 된다. 25. 행복해지려면 자기 뜻대로 할 수 있는 일에만 집중하라. 불행은 우리가 바꿀 수 없는 것에 집착할 때 생겨난다. 26. 불행한 일도 뭔가 이익을 주기 위해 왔다고 믿어라. 27. 늘 철저한 이성적 판단에 입각해서 살라. 28. 누군가가 우리에게 나쁘게 말하거나 행동할 때는 상대편의 입장에서는 그것이 최선으로 여겨졌기 때문임을 이해하라. 29. 철저한 원리를 이야기만 하지 말고 바람직한 행위를 통해서 직접 보여줘라. 30. 남들이 비웃을 때 굴복한다면 조롱을 살 테지만 끝까지 신념을 지켜나간다면 존경받을 것이다. 31. 실현 가능한 일에 전념하는 사람은 지혜롭지만, 전혀 불가능한 일에 집착하는 사람은 어리석다. 32. 승리가 그대 손에 달려 있지 않은 경쟁에 함부로 끼어들지 않도록 하라. 33. 인간에게 고통을 주는 것은 일어난 일 그 자체가 아니라 그 일에 대한 우리의 판단이다. 34. 타인이 나를 무시하거나 미워한다는 우리들의 생각이 우리를 고통스럽게 만든다. 35. ‘까마귀 소리는 불길하다’는 편견이 없다면 까마귀 소리도 기분 좋은 소리로 들릴 수 있다. 36. 무엇이든지 잃어버렸거나 버림받았다고 생각하지 말라. 모든 것은 단지, 본래 있던 자리로 되돌아갔을 뿐이다. 내 것이라고 믿었던 것도 하늘이 잠시 빌려준 것이므로… 37. 쾌락에 항거하는 사람은 현자 지만 쾌락의 노예가 되는 사람은 바보이다. 38. 타인과 세상을 원망하지 않기 위해서는 자신의 힘에 미치지 않는 것은 결코 욕망하지 말라. 39. 잠시 휴식을 취하더라도 중요한 목표에서 눈을 떼지는 말라. 40. 배운 자만이 자유롭다. 41. 홀로 있을 때나 여럿이 있을 때나 늘 한결 같은 사람이 되어라. 42. 타인들의 비위를 맞추기 위해 외적인 것에 집착한다면 그대는 스스로의 인생 계획과 신념을 상실하고 말 것이다. 43. 의식 속에 떠오른 생각에는 잘못이 없지만 어떤 생각을 선택하는 가는 전적으로 당신의 책임이다. 44. 사물의 겉모습에 휘둘리지 말고 마음을 다스려라. 45. 화를 내지 말아야 할 이유 습관은 연습을 통해서만 개선되고 강화된다는 것은 누구나 알고 있다. 잘 걸으려면 많이 걸어야 한다. 잘 달리려면 자주 달려야 한다. 통찰력 있는 독자가 되려면 할 수 있는 한 많이 읽어야 한다. 우리의 정신도 마찬가지다. 만약 화를 낸다면 악을 행하고 있을 뿐 아니라, 악한 습관까지 만들어내고 앞으로 생길 악을 자기 내면에 키우는 것이라는 것을 알아야 한다. 46. 내가 원하는 것이 반드시 이루어지는 것은 아니다. 하지만 목표를 실현할 수 잇는 방식은 여러가지가 있다. 오히려 비극은 하나의 방식만을 고집하기때문에 생겨난다. 47. 삶의 주인공이 되고 싶다면 원하는 것과 원하지 않는 것을 스스로 통제하라. 48. 행복은 우리 뜻대로 해낼 수 있는 것과 그렇지 못한 것을 구분하는 능력에 비례한다. 49. 당신이 원하지 않는 이상 다른 사람이 당신에게 상처 주는 일은 없다. 당신이 상처받았다고 느끼는 바로 그 순간이다. 50. 세상에서 가장 강한 것은 내 양심이다. 양심이 약하면 인간도 약해진다. 많은 양심을 보존함으로써 그 인생을 가장 강하게 살아 나갈 수 있다는 점을 사람들은 너무도 생각지 않고 있다. 51. 중요한 것은 당신에게 생긴 일이 아니라, 그 일에 대한 당신의 반응이다. 52. 행복으로 가는 길은 오직 하나 뿐이고 그것은 우리의 의지를 넘어선 것에 대한 걱정을 멈추는 것이다. 53. 당신에 대해 나쁜 말을 들었고 그것이 사실이라면 자신을 바로잡아라, 하지만 그것이 거짓말이라면 그저 웃어라. 54. 다른 사람들의 관점과 문제는 전염될 수 있다. 타인과의 공감을 통해 자신도모르게 부정적이고, 비생산적인 태도를 받아들여 자신을 파괴하지 말아야 한다. 55. 자기 자신의 불행에 마주했을 때, 당신이 타인의 불행에 보여주었던 친절함을 잊지 말아야 한다. 공감5 댓글 쓰기 블로그 카페 Keep 메모 보내기 인쇄 | |