야구일기..

2008년7월14일월요일..   야구일기....ㅋㅋ 시작.....^^   오늘 국가대표 야구 훈련을 안가서... 4시까지 푹 쉬었다......^^ 원래 야구부를 안 가기로 했는데...몸이 근질근질하고 컨디션 조절겸.. 그냥 가기로 했다.... 5시쯤.. 감독님과 만나.. 일림에 도착했다.....ㅋ  도착하자마자 아이스크림을 먹고 찬혁이랑 좀 놀다가.... 내야펑고를 받았다.. 수비는 아무탈 없이 잘 됬다........ㅋㅋ송구도 깔끔하게 되고 자세도 그럭저럭 했다....ㅋ 그리고 타격....어제 2개 홈런친 기분으로 쳐 볼라고 나만의 타법 '구강타법..'으로 코치님이 말씀하신대로 어금니를 꽉 깨물고 쳤다. 그런데...잘 안맞았다.... 방망이도 쳐지고 배트스피드가 느리게 나왔다..... 자꾸 칠때 뒷다리가 끌려나온다는 지적을 들었다..몸이 앞으로 먼저 나간다는 것이었다....비거리도 많이 안나오고 계속 빗맞았다.. 잘 안맞아서 사기뱃..(카탈리스트 노란색)으로 까지 쳐봤다....그런데 그게 그거였다....ㅎㅎ 골반이 또 아팠다.. 역시 요즘 자세에 신경을 안써서.. 이젠 양쪽이 다 아팠다.....그때 아픈것 보다는 안 아팠지만...미세한 통증으로 타격할때 힘들었다..... 타격을 치고 수비를 나가서 최대한 움직이지 않으려고 가만히..있었다... 한 30분쯤 안 움직이고 계속 그 자세로 있으니까... 묘하게 아까보다는 좀 나아진것 같았다.. 역시 쉬면 되는구나...ㅋㅋㅋ 유격수 수비를 볼때 최대한 수비자세를 낮추고.... 잡고 일어서지말고 자세를 낮게해서 안전하게..부드럽게 송구하는것을... 자꾸 생각 했다... 몸이 따라주지 않는다...ㅋㅋ 그런데 내 몸의 느낌으로 봐선.....차츰차츰 고쳐가고 있는 것 같다.. 내일부터 국가대표 다시 강행군이다.. 18일 홍콩가기전까지...무지 열심히해서 잘해봐야겠다...                                               이것으로 오늘 야구일기를 마치겠습니다......^^