애기의 자연식식단(당뇨.신장)을 수정하였습니다. 도움 부탁드려요.

[애기엄마박준영]

우리애기 나이 벌써 15살 조금만 더 지나면 16살이 되네요.

내 시간을 잡아 애기한테 주고 푼 맘....다들...그러시죠......

적지 않은 나이의 애기......모든 장기의 기능이 약해지는건....어쩔수 없는 이치이긴 하나....엄마된 입장에서.

저에게 주어진 숙제를 하려 하네요.

우리애긴 췌장.간.이젠 신장기능까지 약해진 상태.....물론....심장또한.

약을 먹어야하는 심각한 수준은 아니지만....간. 신장..심장..모두 조금씩 약해진 상태이네요.....

샘말로는 신장을 위해선 단백질을 제한하고 지방과 탄수화물을 에너지원으로 써야하고.

췌장을 위해서 지방을 제한하고 단백질과 탄수화물을 에너지원으로

하지만 당뇨인 애기는 탄수화물을 제한해야 하는 상황....사면초가를 이럴때 쓰는거죠....

그래도 아자아자아자........가보자....애기야.......

애기의 새로 짠 식단입니다.

고수님 조언 듣고 수정하여 다음주부터 시작해볼 생각이며.....당.간.신장.췌장까지 케어해야 하는 상황...

이미 올렸던 식단표를 삭제하고 . 다시 애기의 식단표를 수정하여 올립니다

아래 도움주신. 청조님.모모님.호두님.서유정님에게 감사드려요.... . 하고 하니 식단표가 무지 복잡하네요.^^

이름	애기										* 애기 신장기능이 약해진듯 하니. 칼륨. 인 제한하자
나이	15										빼야하는 음식: 멸치가루
몸무게	4.32
필요칼로리	285	(=몸무게*66)		당뇨견/나이/ 운동량/간식량 고려하여 가감		7%	305	인슐린 2.0Unit			검은콩은 인.칼륨이 높으나 신장에는 좋다고 한다. 그래도 반으로 줄이자 마와 부추 신장에 좋다고 하니 첨가해 보자, 비타민D는 인과 칼륨의 흡수를 도와주므로 필요하다 비타민D는 여류, 우유 등에 많으나, 애기는 먹을수 없으니 보조제를 찾아보자 호두가 좋다고 하니 간식으로 추가해 보자
				하루식사횟수		2	153	<=한끼당 식사칼로리
재료	인 mg	칼륨 mg	단 백질 g	칼슘 mg	인 mg	칼륨 mg	단 백질 g	칼슘 mg	gr당 칼로리	조리시 무게	조리전 칼로리	조리후 무게	조리후 gr당 칼로리	개선된 현미식 비율	비율별 칼로리	필요무게(조리후)
	100gr당 함량				한끼식사당함량
발아현미	228	218	7.3	15.0	3.80	3.63	0.12	0.25	3.6	50	180
메밀	216	99.9	9.2	152.1	10.80	5.00	0.46	7.61	3.74	150	561
현미율무	2	318	15.1	147.0	0.13	21.20	1.01	9.80	3.79	200	758
흑미	264	117	8.2	16.0	4.40	1.95	0.14	0.27	3.64	50
물(바가지무게141)					-	-	-	-	339	1150
탄수화물계					-	-	-	-	3.71	450	1499	1180	1.27	35.0	53.4	37
오리안심	203	271	18.3	11.0	67.67	90.33	6.10	3.67	1.34	1000	1340	571	2.35	31.3	47.7	20
검은콩	516	1237	34.7	143.0	25.80	61.85	1.74	7.15	4.05	150	607.5	300	2.03	17.0	25.9	13
무	22	177	0.8	24.0	8.43	67.85	0.31	9.20	0.13	1150	149.5	1059	0.14	1.9	2.9	21
브로콜리	195	307	5.0	64.0	19.50	30.70	0.50	6.40	0.33	300	99	282	0.35	2.1	3.2	9
표고버섯	25	256	2.0	4.0	1.89	19.37	0.15	0.30	0.38	227	86.26	197	0.44	1.7	2.6	6
애호박	36	285	1.1	19.0	6.70	53.01	0.20	3.53	0.38	558	212.04	502	0.42	4.2	6.4	15
연근	67	377	2.1	22	3.35	18.85	0.11	1.10	0.67	150	100.5	130	0.77	2.1	3.2	4
마	14	1780	1.9	15	-	-	-	-	1.35	0	0	0	#DIV/0!
오이	29	165	0.8	20	3.87	22.00	0.11	2.67	0.09	400	36	400	0.09	0.9	1.4	15
케일	45	324	2.9	320	0.87	6.26	0.06	6.19	0.16	58	0.15	58	0.15	0.2	0.3	2
파프리카노랑	22	210	1	10	2.63	25.06	0.12	1.19	0.2	358	0.2	358	0.20	1.6	2.4	12
샐러리	35	310	0.7	56	3.66	32.45	0.07	5.86	0.15	314	0.15	314	0.15	1.0	1.5	10
방울토마토	41	183	0.9	14	2.73	12.20	0.06	0.93	0.16	200	32	200	0.16	1.0	1.5	10
					166	472	11	66			138.74			100.0	153	174
필요한 함량					194.4	384.48	12.096	514.08
체중 1킬로당기준으로 단백질 2~2.8그람, 칼륨 89미리그람, 칼슘 119미리그람 , 인 45미리그람
						야채는 물에 1시간동안 담가.칼륨을 조금 뺀 후 조리하고, 칼슘보조제로 500mg을 비타민D와 함께 보충한다
고기에 섞을것	다시마가루 5GR
아침보조제	헤파카디오 + 레날독스
저녁보조제	헤파카디오 + 혈압약 + 프로비타 + 레날독스
간식	오리사시미 /  아몬드, 호두 / 약간의 과일 (사과. 배) / 청국장환 / 검은콩환

제가 빠트린것이 있으면 말씀 해주세요......

보조제는 검색한 결과 아래와 같은 제품을 복용해 볼까 합니다.

현재....신장엔 마가 좋다고 하는데...칼륨수치가 높아. 얼마나 얼마큼...줘야하나 모르겠어서 빈칸이네요.

애기 식단표 고치고 또 고쳐서......당뇨와 신장에 효과 있는 식단표가 찾아지길 기대해 봅니다.

우리회원님들 싸랑하오~~~~~~~아.....애기보고싶다.

[애기엄마박준영]

마져마죠요.........신장에 신경쓰느라....내가 놓쳤어요.......청조님 감사요..애기 잡을뻔했네......^^

[모모]

애기랑 모모랑 상태가 비슷하져~ㅠ.ㅠ... 초반 준영님 식단으로 많은 도움을 받았었더랬죠~^^
모모자연식때랑.. 여러가지 고려해서 레시피를 짜다보니 지금 식단과 비슷한데요...
모모도 흑미추가에 마에..연근.. 청국장환과 검은콩환.. 등 다 첨가했었는데...
모모는 애기보다 더 중증환자이다보니... 무리가 되었어여...ㅠㅠ...
모모경우는 흑미첨가후.. 많이 힘들어했고.. 잡곡을 하게되며 밥에도 단백질함량이 좀 높아지는것이니..
신장에 무리가 되었던듯해요...참..신장 간 췌장 당뇨까지 케어하기가 정말 힘들어요 ㅠㅠ...
호두랑 아몬드도 먹여봤었는데..지방이 조금 늘어나니..배아파 하더라구여...ㅠㅠ..

[모모]

모모경우는 환종류에서.. 간수치가 상승된걸 보였었구여...
모모도 마 먹였었는데 마는 좋았던것 같아여~당만 크게 틔지 않는다면 연근이나 마 둘중하나씩
주는건 괜찮은것 같아여~
아가마다 다를수 있겠지만.. 그래도 자연식으로 유지가 되어준다면~사료보단 훨씬 좋으니
고저.. 부럽기만 해요..준영님처럼 다시 울 모모도 자연식할수 있는 날이 올수있음 좋겠어요 ㅠ,.ㅠ 흑

[애기엄마박준영]

흑미 후 힘들어했다는건....당이 올랐다는 건가요? 현재 쌀농부에선 흑미찹쌀밖에 없어서...초록마을 유기농 흑미를 사볼까 생각중이예요....흑미 추가하였던 어떤지 조금 자세히 알려주실래요......
또한 마는 어떻게..얼마큼...주셨는지 여쭤볼게요.........^^

[모모]

모모는 발아현미8:메밀1:율무1 로 먹이다가.. 영양섭취등 고려해
발아현미5:메밀1:율무1:흑미1:기장1:백미1 을 섞어 급여했어요.. 그뒤부터 소화도 더 못시키고
근육손실은 더해져갔고..많이 힘들어했어요.. 당은 좀 높아진것도 같은데 인슐조정이 있었기에..
당관련으로 중지하게 된건 아니였어요..저도 쌀농부에서 없어서 자연애 에서 일반 흑미를 구입했구여~
마는 3~5g 정도를 잘게 잘라 급여했는데.. 모모는 소화기가 약해 밥이랑 육수는 한번더 끓여서 으깨주거든요..
이때 마를 넣어 함께 끓여 급여했었구여~잡곡관련은 하나씩 먹여보고 애기가 소화상태나 이상이 없음 주심 될것 같고 우리 모모같이

[모모]

힘들어지거나.. 소화를 잘 못해내는것 같음 중지하시거나..그러심 될듯해여.. 애들마다 질병의 정도가 다르니..
좋다나쁘단것보다.. 아가한테 맞는지 어느정도의 조리정도가 맞는지 체크하심이 좋으실것 같아여~
중증일경우 아무리 좋은음식도 해가 될수 있고.. 중증까지 아닐경우는 먹고 크게 효과를 볼수도 있고 아무리 좋은 음식도 아가들마다 소화흡수 질병의 정도에 따라 틀릴수 있으니 아가의 상태와 엄마의 판단이 중요한것 같아여..

[모모]

아 그리고.. 오이 추가가 있네요..저는 모모에게 오이를 많이 주던 편이였어요.. 이건 확실한 이론보다 제 경험상은
오이는 만성췌장과 소화흡수 장애가 있는 애들은 안좋단 생각이 있어요..단지 당을 안올리고 포만감과 수분섭취를 고려해 주던것이긴 한데.. 영양흡수를 일부 방해한단걸 본것 같거든요.. 생각해보니 그렇기도 하구요..모모가 적혈구가 점점심하게 낮아져 찾던중 오이가 적혈구 관련해 질환이 있는경우 안좋단 것도 본 부분있었구여..무튼..
오이는 건강하거나 어느정도 장애가 심하지 않은 애들은 간식으로 줘도 되지만.. 많은 질환이 있는.. 특히 영양상이나 흡수..손실 을 앓는 쪽에선 좋지 않다생각해요..제갠적으로

[모모]

찾아보고 그냥.. 모모에겐 그랬기에.. 저는 그렇게 생각하는것이구요~
혹시나 ~참고하시라구여~

[애기엄마박준영]

아...마를 쌂아주셨구나....저는 그냥 줄까 했었거든요....저도 살짝 삶아 줘봐야겠어요...
그리고 보니 오이도....나트륨을 뺄수 있으니 빼야겠어요.....모모님 감사해요.....
자연애는 제가 모르는 곳이예요....방문해봐야겠어요.......^^

[♥머쨍이호두♥]

제가 짐 밖에서 스마트폰이라~~ 상세히 둘러보진 못하는데요..멍이들에게 부추,가지는 금기식품입니다... 당뇨랑신장질환이 같이오면 정말 머리아프죠..ㅜㅜ 서로 케어가 상극이라..ㅜㅜ 저도 열공좀 더 해야겠습니다~~

[애기엄마박준영]

네에....그렇더라구요....우선 호두님 말씀데로...부추랑 가지는 삭제하였습니다...수정하였으니..식단표 봐주세요..

[애기엄마박준영]

유정님 말씀데로 함량을 조금 맞추어 봤습니다. 헌데...당뇨인 애기라..흰쌀대신 잡곡을 하려니 칼륨수치가 높더라구요 또한 췌장염이 있는 아이라 고기대신 야채를 줄수밖에 없는 실정이라.....칼륨수치를 도저히 낮출수가 없더군요.
그래서.....야채를 물에 담가. 칼륨을 조금 배출 후 급여하는 방법을 선택하였습니다.
유정님 저의 수정식단표 봐주세요...^^

[애기엄마박준영]

조리전무게 조리후 무게는 무시하셔도 되요...조리전 칼로리 계산해서...조리후 밥양을 정하기 위함이니깐요.
지난주 30일치가 나와서...그 기준으로 하였구여.
표 보시면 한끼당 함량표를 보시면 될듯해요....한끼당 재료별 함량을 계산해 놓은 식이고 모두 더하면 연두색 표에 나와있는 함량이 나오더라구요.....(단백질 2.8, 인 45로 잡았어요)
인은 조금 모자라고 칼륨이 조금 많고...칼슘은 아무리 머리를 짜봐도...모잘라서......보조제를 사용할까해요.
근데...유정님.....혹시 지난주..동물농장에 나오셨어요??????하반신마비견 엄마로..?

[♥머쨍이호두♥]

준영님 ,, 안웃을려고 그랬는데,,,뜬금없이 동물농장이야기에,,,, 혼자서 웃음보가 터져부렸네요,,,ㅎㅎㅎㅎ
먼저 ,, 당뇨견은 아무리 당관리가 잘되어도 정상수치에선 벗어나 있으므로 , 단백질 흡수가 많이 떨어지는 편이지요,,거기에 신장이상까지 오면 또 단백질 제한이 들어가서 당뇨를 앓으면 신장케어가 들어간 아이들 대부분 단시간네에 근육소실이 심해져서 거동이 불편해지는 아이들이 많습니다,,이론가지고도 케어가 한계가 있어요,,그래도 케어는 해야하는 문제라 이때 보호자의 결정이 좀 중요하게 따라야합니다,, 어디에 중점을두고 일정부분 어느것들은 포기를하고 케어에 임해야하는지를요.. 사실은 그러한 결

[애기엄마박준영]

ㅎㅎㅎ 동물농장에...동명이인이 나왔었거든요......ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

[♥머쨍이호두♥]

정이 젤 어려운거같고,,엄마만이 할수 있는 부분인거같아요,, 그리고 사공이 많으면 배가 산으로 간다고 ,, 조언을 해주는 사람마다 기준점 차이도 있고 다를수도 있을거예요,, 병원다니다보면 의사들도 각자의 의견과 기준점도 제각각이거든요,, 어느정도 중도이상이 되면 좀 합쳐지는듯하지만,,
해서 , 현재 신장에 중점을 두고 케어하시는 서유정님의 의견을 참고로 일괄성있게 케어법을 정리해보시는게 어떨까 싶습니다..듣는사람도 의견이 많으면 헷갈릴테고요... 그리고 무엇보다 가장 중요한것이 애기의 몸상태와 케어법들을 상세히 파학이 되어야 조언하시는분들도 도움이 되실테니 ,, 당분간은 그러한 정보를 세밀히

[♥머쨍이호두♥]

올려주시면서 지속적인 데이터를 통해 애기에게 맞는 케어법이 안정될때까지 지켜보시며 찾으셔야 할거같습니다,,저의경우 상당부분 같은 의견을 가지고 있지만 특정부분 좀 다른 기준점을 가진 사람이라서 ,,므튼 ,,,
카페에 당뇨를 앓는 모든 아이들에게 다가올 일이기도 하고요,,,애기에게 잘 짜여진 케어법이 얼릉 안정이되면 좋겠습니다,,

[♥머쨍이호두♥]

어제 제글 위로아래로 업뎃댓글 모두 제가 다 보았는데 이제보니 모두 삭제들을 하셨네요 ... ?

[베리굿]

자수합니다~~ ㅠㅜ 어떨결에 잘못적었나 ?싶어서 지웠어요... 머쨍이님 ~ 당황했겠어요.. 진짜루 죄송해요~ㅎ
모양세가 좀 ...제가 글올린걸 다른분들도 봤을건데...민망합니다~^^

[♥머쨍이호두♥]

ㅎㅎㅎㅎ 아닙니다~~갑자기 글들이 없어져서 무슨일들이신가 궁굼해서요~~^^

[애기엄마박준영]

아.........어렵고 어렵네요..........모모님 호두님......의 의견을 절충하여.......오이와 무는 조금 뺄 생각이구요.
호두님 말씀처럼....당과 신장 모두 안좋을시...두개의 자연식이 상극이라 어디에다..초점을 맞추어야 할지...정하는게 우선인데. 호두님 말씀에 저도 조금은 동의합니다..우선은 당에....초첨을 맞추고....신장에 너무 무리는 주는 식품만 빼는 형식으로 가볼까 합니다.
우선 신장 보조제가 우리애기에게......좋은 효과를 나타내주길 바라며.......
모두들.....자기아이처럼.....걱정해주셔서....감사해요......제가 이래서...당세기를 싸랑한다니깐요