스크랩 럭비공을 이용한 로테이션 훈련

[행복한계연이^*^]

파워볼링카페 다음[볼링인]

이런식으로 했을때 럭비공의 양 꼭지가 PAP와 NAP를 뜻하며

럭비공이 중심을 잃고 지그재그로 가면 롤이 잘못된것이고

중심을 잡고 회전을 해야 옳은 훈련입니다.

팁을 드리자면 지금 영상에서 보시면 로테이션양이 과하게 들어가는데요

우리가 평소에 보아오던 PBA들 릴리즈를 보시면 중약지가 빠지면서 손의

방향과 다름을 보실수 있을겁니다. 훈련을 해보시면서 찾아가실 수 있을

겁니다^^

럭비공을 구입하실때는 오픈마켓에서 어린이들 장난감으로 파는 소프트하고

작은 것이 있습니다. 그것으로 연습하시는게 적당합니다.

잘보셨으면 댓글을 달아주셔야 신이나서 또 올린답니다^^

퍼가실때도 댓글을 달아주시면 뿌듯한 맘에 두배로 올리구요 ㅎㅎㅎ^^

[비풍초]

중약지~ 리프팅에 대한 감을 익히기에 좋은 자료~인거 같습니다.
한 때 유행했던 레볼루~션...스탈~이....비슷한듯~ 하네요.^^
역시나 부드럽습니다.^^