오리녹두죽은 생각보다 전혀 느끼하지않고 은은이 퍼진 한약재 향이 들어가 부드럽고 담백한맛이 좋다.
여름의 딱 좋은 이보다 더좋은 건강보양식 따로 없다.
또하나에 에피타이저 추억의 별미!
옛추억을 부르는? 군고구마 호호~불어서 뜨거워라 숫불아래로 군고구마가 들어있다.
고구마를 호일로 돌돌말아 숫불 화로주위 미리 올려 놓아 마지막 순서로 맛보는 잘익은 추억의 별미!
오리영양효능
더운 여름이겨내기 위해 닭은 먹으면 열이 나지만,
오리는 풍을 없애준다는 말이 있다.
그만큼 오리고기가 몸의 좋은것은 두말할 나위 없다
예전에는 약용으로 주로 쓰여 그리 쉽게 환영받지못했다.
오리고기를 제대로 알고보면
어느 고기보다 단백질이 풍부하고
알칼리성 수용성 지방분이있어 성인병에 특효가 있다한다.
오리 기름은 불포화지방산으로 우리 인체에 필요한
필수 지방산인 리놀산과 리놀레인산을 함유하여
콜레스테롤 형성을 억제하고 혈액으로 순환을
원활하기 때문에 동맥경화나 고혈압같은
성인병 예방에 효과가 좋다고 알려지고 있다.
첫댓글 오리고기는 몸에 좋데요
오리고기는 몸에 좋데요
몸에 좋데요
좋은정보 감사합니다~^^
보기좋습니다^^