[산행번개] 산행으로 함께 다이어트 하실 분~~^0^

[뮤리엘7]

안녕하세요, 저는 뮤리엘7, 부산 서른.... 웅...ㅠ.ㅠ하나, 서른하나, 이구요...

대학 졸업하구 강사로 일하다가 늦은 귀가에 안 움직이는 생활을 하다보니

너무 많이 쪄버린거에요ㅠ.ㅠ

그래서 직장도 잠시 쉬고 이번에 다이어트에 돌입합니당.

전 석달안에 50Kg 대에 꼬옥 들고 싶거든요.

그래서, 이번 여름에, 한번두 안 해봤지만, 해운대에서 비키니 입고 썬탠하고 싶어요~쿄쿄.

남친도 꼭 만들구요, 우휴~~^^

그래서, 책과 사이트를 돌아본 결과 효과 확실한 방법을 정리했죠.

1) 금정산 매일 등반 (2-3시간 코스) - 코스는 제가 알아요, 근데 혼자는 좀....

                                                        조,조신하다 보니...^^;; 

2) 부산 시내 걷기 수영 - 만약 친구가 안 구해지면 혼자 할 수 밖에 없겠지요?!

                                     아니면, 걷기 다욧 함께 매일 불태워 보실 분도 연락주세요~ㅇ

이 둘 중에 하나를 하면서 한번 제 몸을 디~자인 해 볼려구요.

저랑 함께 하실 분 손(!) 제가 바라는 분은요,

- 등반 함께 하실 분
(예상 등반 코스는 화명동 - 산성 능선을 따라서 - 초읍이나 온천장 혹은 부대앞으로 하산)

2-3명이서 매일 이 코스로 등반하고

초읍에서 고개 하나 넘어서 사직 운동장에서 수영하거나
온천장에서 목욕하면,

캬아~ 진짜 환상인데요^0^

반대 코스도 괜찮아요. 초읍 - 동문 - 산성 - 화명동

사직수영장 한달 자유 이용이 5만원인데요, 찜질방도 있고 물 진짜 깨끗하구요~
저랑 함께 하시면 수영 가르쳐 드릴께요~^^ 산행만 하셔두 되구요.
온천장에 달 목욕 하면 6만원 정도로 알고 있습니다.
잠깐 졸 수 있는 방 시설도 되어있고 물이 피부에 짱 좋아요.

자, 그럼 저와 함께 뚱땡이 나라에서 뽀샤시 공주나라로 함께 하실 분,

혹은, 매일 산행으로 건강한 삶 (웰빙?!) 영위하실 분,

우선, 석달만 함께 격려하면서 해Boa요!!!

이렇게 산행에 탄력 붙으면

매주 일요일, 가고싶은 산 다 올라 볼거에요, 산으로 출!발!!

메일 보내주세요, 멤버 구성 다 되면 이글은 삭제 할거예요.

그럼, 봄바람이 설레는 요즈음, 모두들 행복, 또 행복하시길.

E-mail me at ; 10859777@hanmail.net

[설(雪)까치]

나두 수영 배우고 싶오...!!울 집 하고 쪼매 멀당...!!

[당근]

사직수영장에 찜질방이랑 물도 좋아???ㅋㅋ 울 동넨데....실 놀러가볼까?ㅋㅋㅋ뮤리엘...열심히 해라.

[wing]

앞으로몇달동안 산출정기 산행가기 힘들거 같고...일주일에 한번정도 산행은 가능할거같은데요..제가 부산집에 일주일에 한번가거든요...일주일에 한번도 끼워주나요?

[복댕이]

매일 갈라고? 음~여하튼 세븐아 초읍에서 온천장까정은 좋은 코스란다. 언냐가 즐겨 가는 곳....여하튼 다이어트란 운동과 식사..기타 프로그램 관리까지 들어가 주면 더욱 좋겠지...핫팅

[기쁜쉼터]

나두 동행해볼 ㄱ ㄱ ㅏ 나!! 근데 매일은 일한다구 무리인데..웅..

[오월이]

이거보는 순간 무지배가 고픈건.. 이렇게 운동하면.. 주체할 수 없는 식욕은 참아야 합니까..

[도끼발(이성원)]

열씨미 하세요....

[한비]

그런 마음으로 하시면 꼭 성공하실겁니다.

[한비]

전 운동을 혼자서 했었는데요...나름대로 잼있었어요. 3달 에어로빅,요가 3달 헬쓰~ 전 근육을 좀 키워볼라공..ㅋㅋ

[메밀묵]

전 근무시간이 불규칙해서 산행 참석을 못하고 있는 형편인데 시간 되는대로 같이 하고싶군요 낀가 주세요 ㅎㅎㅎ 핸폰은 016-834-0139임다요