겨울 산행 조난 예방법

[암촌(이만복)]

겨울 산행 조난예방법

□ 조난의 원인
조난의 원인은 크게 아래 두 가지로 나뉩니다. 자연적 위험 : 폭우, 바람, 벼락, 햇빛, 안개, 낙석, 눈 등 인위적 위험 : 방심과 부주의, 판단 미숙, 준비와 정보부족, 경험 및 기술부족 등   자연적 위험은 어쩔 수 없지만, 인위적 위험은 산악사고와 조난은 위험에 미리 준비하고 훈련하면, 위험을 느꼈을 때 신중하게 대처 나간다면 피할 수 있는 경우가 많습니다. 

□ 조난 예방을 위해서는?
1. 휴대폰 여분 배터리나 보조 배터리를 꼭 가지고 다닌다.
- 겨울 산에서는 기온이 낮고, 전파가 잘 터지지 않아 핸드폰을 송수신하는데 더욱 많은 에너지를 사용하여 배터리가 빨리 닳습니다.  

2. 오리털이나 거위털 등 따뜻한 옷을 반드시 가지고 가세요.
- 저체온증을 예방하기 위해서는 방한, 방풍이 되는 외투는 필수입니다. 

3. 초콜렛, 초코바 등 칼로리가 높은 음식을 가지고 가세요.
- 추운 곳에서는 에너지 소비가 크므로, 고칼로리 음식을 준비해가는 것이 좋습니다. 

4. 손전등이나 랜턴을 가지고 가세요.
- 일몰 전에 산에서 내려오는 게 맞지만, 예상치 못하게 해가 진 후 내려오게 되는 경우가 있습니다. 손전등이나 랜턴이 없으면 해가진 후에는 하산이 어렵습니다.

5. 일몰 시간 1시간 전 알람을 맞춰 놓으세요.
- 특히나 겨울산행 시에는 일몰 시간 전에 내려오는 것이 중요합니다. 산행 전 일몰 시간을 꼭 숙지하고, 그 전에 하산하도록 합니다. (램블러 앱에서  활동기록 화면 오른쪽 계기판 아이콘 클릭하면 해당지역의 일출, 일몰 시간을 확인할 수 있습니다.)

6. 길을 잃었을 경우 계곡을 따라 내려가세요.
- 하산길은 계곡을 따라 내려오는 경우가 많습니다.  

7. 등산어플 통해 나의 위치를 파악하세요. 
-경로를 기록하며 산행을 하면 길을 잃었을 경우, 기록한 경로를 보며 왔던 길을 되돌아갈 수 있습니다.  

8. 밝은색 옷을 입고 가세요.
- 혹여 조난을 당했을 때에 밝은색 옷을 입고 있어야, 눈에 띄기 좋습니다. 

9. 혼자가지 말고, 함께 가세요.
- 겨울 산행은 적어도 3명 이상과 함께가는 것이 좋습니다