♡男子 最高의 精力食品 ..♥

[여울목]

♡男子 最高의 精力食品 ..♥

오늘은 남녀의 관상을 좋게하는 최고의 정력식품에 대해 알아봅니다.

우선 몸에 가장 좋은 것은 역시 한반도에 자생하는 산삼(山蔘)입니다. 먹어보지 않았지만,

그러나 산삼은 구하기가 어려울뿐 아니라 고가인데다 가짜도 많다.

1,000년 묵은 봉황산삼(鳳凰山蔘)을 봉삼이라 하면서 혹세무민하는데 속지 마시길...

분명하게 뉴스에서 밝혔듯이 봉삼이라는 것은 애시당초 없는것이다. 아래에 좋은 것 소개합니다.

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먼저 여성에게 여성호르온인 에스트로겐이 얼마나 중요한지 살펴보도록 하죠

에스트로겐 분비에 따른 혈관질환의 사망률이 심각하게 높다.



매년 노인성 치매환자가 급증하는데 심각한 정도입니다.

그런데 여성호르몬을 투여하면 뇌기능이 유지됨을 알 수 있는데 잘 봐 두시죠...





생리주기에 따라 에스트로겐 분비량을 볼수 있는데,

에스트로겐은 생체리듬에 크게 관여하고 있다는 것을 알 수 있습니다.



에스트로겐 과다분비로 가슴이 커진 남자의 가슴입니다.

여성호르몬은 이렇게 인체에 아주 엉뚱하게 작용되기도 하네요.



여성호르몬에 좋다는 석류, 토마도, 자두, 검은 콩입니다.



우리가 잘 알고 있는 석류보다 칡이 무려 625 배나 많이 함유하고 있군요.

인위적으로 만든 호르몬제는 효과나 신뢰면에서 칡보다 많이 부족한게 사실입니다.

생로병사 ' 갱년기 위기의 여자들' 에서 방영되고 부터 일반인들이 많이 먹는 것입니다

그렇다면 땅속의 진주라 하는 칡에 대해 자세히 알아보기로 합니다.



2008년 100년 묵은 칡을 케어 화제가 된 사진이다.

칡은 10월에서 이듬해 4월까지가 채취기간이다. 양지바른 야산에 자라기 때문에

중장비가 진입하기 어려워 일부 악덕업자들은 인위적으로 농약을 쳐서 속성재배하여

대량으로 만들어 판다고 하니 효과에 의문을 제기하지 않을 수 없다.

그래서 반드시 아는 지인을 통해서 부탁하거나, 본인이 직접 케어야 하는데,

해발 800m 마사토 토양이 좋다고 하지만, 한반도 어디든지 아무데나 많이 자란다.

위의 사진처럼 숫칡이 아닌 고구마처럼 생긴 암칡이어야 한다.

가격은 싸지만 진품을 구하기가 어렵고 달여먹기도 매우 성가시럽다.

그래서 건강원에서 팩으로 해서 봄철에 먹으면 건강음료로도 매우 좋은 보약이다.

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어떻게 칡이 심장을 젊어지게 하는데 도움이 될까?

칡에는 이소플라본의 일종인 프에라린이라는 생리활성물질이 들어있다.

프에라린은 항산화효능이 뛰어난 물질로 심근 손상을 막아 심장을 보호하고,

혈관을 이완시켜 혈액순환을 도우며, 혈중 LDL-콜레스테롤 수치를 낮추는 역할을 한다.

특히 심근경색 상태의 심장조직에서 새로운 혈관을 만들도록하여 심장병치로에 좋다.

결국, 심장을 젊어지게 하는데 칡이 많은 도움이 되는 것이다.



ㄴ.칡즙 먹는법

1.위장이 건강한 사람은 하루 아침,저녁 공복에 2봉을 먹습니다.

2.위가 약한사람은 식후30분 한봉+물 1:1로 섞어 조석으로 먹습니다.

3.보관은 어느정도 숙성된 것이면 냉장고 냉장 보관 합니다.(냉동 안됨)

4.찬 상태로 먹되, 설사가 나면 상온에 30분 정도 두었다가 먹으면 됩니다.

ㄷ.칡즙의 부작용

※.칡은 심각한 부작용은 없으나 아래 예를 참고 하세요.

1. 칡은 차가운 성질을 지니고 있어 몸이 찬 사람은 조심해야 합니다.

2. 칡은 체온 중추에 작용하여 열을 내리는 작용이 있어서 노약자나

여성의 경우 오한이나 부작용을 일으킬 수 있습니다.

3. 칡은 과하면 독성 간염을 일으킬 수 있습니다. (간질환자,다른 약을 많이 먹을경우)

4. 칡은 과하게 먹거나, 계속 오래 먹으면 부작용이 일어날 수 있습니다.

5. 칡은 어린 여자 아이에게는 성 조숙증이 일어날 수 있습니다.

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남자 최고의 정력식품 '굴' 입니다.

굴은 한자로는 모려(牡蠣)로 쓰지만 흔히 석화(石花)로 부른다

가을 별미는 향으로 느끼고, 겨울 별미는 몸으로 느낀다’는 말이 있다.

그만큼 겨울별미의 영양가가 높다는 얘기다.

Eat Oyster, Love Longer (굴을 먹어라, 오래 사랑을 한다)’라는 속담이 있다.

한국에서는 '보리가 패면 굴을 먹지 말라'고 했으며,

일본에서도 '벚꽃이 지면 굴을 먹지 말라'라는 말이 있다.



카사노바와 굴 그리고 섹스

카사노바는 굴을 정력의 원천이라고 믿었던 사람이다. 매끼마다 50 개씩 먹고,

고대 로마제국의 황제 ‘위테리아스’ 는 매끼마다 1,000 개의 굴을 먹고,

로마의 정치가 세네카는 매주 1,200개, 앙리 4세는 하루에 300 개의 굴을 먹고

나폴레옹도 전투 현장의 식사에서도 굴이 있어야 비로소 식사를 했다고 한다.

독일의 비스마르코는 한자리에서 175 개의 굴을 먹어 주변을 놀라게 했고,

소설가 발자크는 한번에 1,248 개 굴을 먹은 ‘굴 마니아’ 였다.



속담에 ' 배타는 어부의 딸은 얼굴이 까맣고,

굴 따는 어부의 딸은 피부가 하얗다 ' 는 말이 있다.

이 말은 굴에는 멜라닌색소를 파괴하는 기능이 있어 피부를 희고 아름답게 한다.

이런 효능 때문에 클레오파트라도 굴을 즐겨 먹었다고 한다.



실제로 굴은 남성 호르몬과 정자를 만드는 아연(Zn)이 자연계에서 가장 많은 식품이다.

풍부한 글리코겐은 에너지원이 되고 아연은 남성호르몬인 테스트로겐을 활성화시켜

오래 사랑할 수 있다 한다. 그래서 아연을 '섹스미네랄' 이라고 부른다.

(펌)

*. 현명한 여성은 칡과 굴을 어떻게 조절하며, 식탁에 올려야 하는지 알고 있어야 한다

[산과계곡]

몸에 좋은 음식 많이 드시고 건강 하세요.

[여울목]

감사합니다. 굴과 칡도 좋군요.

[산이조아]

ㅎㅎ~오늘아침에도 굴국 먹고 출근했는데. 많이 먹어야 겠네요.
좋은 정보 감사합니다.

[여울목]

굴국드셧나요. 축하 드릴께요 .ㅋ

[무대포 (산본)]

좋은 정보 감사합니다. 건강이 최고입니다.

[여울목]

감사합니다. 무대포님.

[한우리]

남성들에게 희소식 입니다 .

[여울목]

그렇지요.함께배웁니다.

[딴따라(용인)]

존 정보 감사합니다^^

[여울목]

감사합니다.딴따라운영자님.

[늘처음처럼 광주]

굴 많이 먹어야겠어요. ㅎ ㅎ
유용한 정보 감사합니다.

[산골소년]

좋은정보 감사합니다

[허브]

굴전이랑 굴찜 먹엇어요
음~~
그럼 잘 먹은거군요ㅎㅎ
앞으로 굴과 칡 많이 애용할께요
좋은정보 감사해요 여울목님~~^^