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<p>이번 주는 초복이 있어 열심히 달린 후 몸 보신 합니다. 많은 참석 부탁 드립니다.</p><p> </p><p><b><span style="background-color: #99cefa;">【일요정기훈련안내】</span></b><b> -----------------------</b></p><p> </p><p><b><span style="color: #0c0cff;">1. </span></b><b><span style="color: #0c0cff;">일 시 :</span></b><b> 2022</b><b>년 7월 17일(일) <u>오전 5시 30분</u> (★10분일찍)</b></p><p><b><span style="color: #0c0cff;">2. </span></b><b><span style="color: #0c0cff;">장 소 :  </span></b><b><u>문의 체육공원 운동장</u></b></p><p><b><span style="color: #0000ff;">3. </span></b><b><span style="color: #0000ff;">훈련내용</span></b><b> </b><b><span style="color: #0000ff;">및 급수위치 :  </span></b><b><u>청남대 (23km)</u></b></p><p> </p><p>- 급수 1 : 용굴고개 넘어 좌측농원 주차장 </p><p>- 급수 2 : 청남대 정문</p><p>- 급수 3 : 용굴고개 넘어 좌측농원 주차장(급수 1 동일)</p><p>** 간이급수 : 장승 공원 (물 only)</p><p>- 급수 4 <span style="color: #0000ff;">: </span>문의 운동장(출발점) <span style="color: #0000ff;">(</span><span style="color: #0000ff;">약 23km)</span></p><p> </p><p><b><span style="color: #0c0cff;">4. </span></b><b><span style="color: #0c0cff;">준비물 :</span></b><span style="color: #013add;"> </span>용품확인 (<u><span style="color: #0000ff;">모자</span></u><span style="color: #0000ff;">, </span><u><span style="color: #0000ff;">장갑</span></u><span style="color: #0000ff;">, </span><u><span style="color: #0000ff;">바람막이, 썬크림</span></u> 등), 수건, 갈아입을 옷 등</p><p><b><span style="color: #0c0cff;">5. </span></b><b><span style="color: #0c0cff;">자원봉사 : 오 동 혁 </span></b>회원님께서 수고해 주시겠습니다.</p><p><span style="color: #013add;"> </span></p><p><b><span style="color: #000000;">정기 훈련 관련 총무부(</span></b><b><span style="color: #000000;">010-4467-4327) </span></b><b><span style="color: #000000;">또는 훈련부(010-5464-6437)</span></b><span style="color: #000000;">로 연락하시면 훈련 안내해 드립니다</span></p><p><span style="color: #013add;"> </span></p><p><span style="color: #000000;">저희 모임은</span> <b><span style="color: #ff0000;">마라톤</span></b><span style="color: #000000;">을 가장 기본으로 </span><b><span style="color: #ff0000;">울트라마라톤, 철인3종, 수영</span></b><span style="color: #000000;"> </span><span style="color: #000000;">등</span> <b><span style="color: #0000ff;">다양한 경험을 가진 회원들이</span></b><span style="color: #000000;"> </span><span style="color: #000000;">함께 활동하고 있습니다.</span></p><p><span style="color: #013add;"> </span></p><p><span style="color: #000000;">도전과 열정이 계신 분은 함께 하셔서 </span><b><span style="color: #0000ff;">꿈을</span></b><span style="color: #000000;"> </span><span style="color: #000000;">이루시기 바랍니다.</span></p>
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카페 게시글
훈련공지사항
[7월 17일 일요정기훈련 공지, 청남대]
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첫댓글 참석합니다
화이팅 입니다, 무룹에 파스 붙이고 뛰니 효과 좋습니다 !!!!!