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암환자가 폭증하는 이유-김의신박사
https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3875353
요약하면
무한 경쟁 → 스트레스 + 나이 = 암
욕심을 버리고 포기하고 받아들이면 스트레스가 준다
한국인의 1/4은 우울증에 빠져 있다(자살률 높음)
잘 먹고 잘 자고 잘 싸는 것만으로도 행복하게 살 수 있다
유전자 15% + 나머진 생활 습관 = 병
수녀들이 오래 산다 (음식+습관+여자)
흡연은 무조건 나쁘다 (접촉한 곳은 다 암)
술은 간과 뇌를 망가뜨린다
산성이라 장의 좋은 세균을 죽인다
산소(O₂)를 쓰다 남은 활성산소(O) → DNA 손상
수소가 많은 음식(블루베리) 섭취 : 수소+산소=물
다리를 튼튼하게 하는 운동(맨발 걷기) → 면역력 향상
과식 → 염증 → 병
단백질 섭취 : 계란 + 두부 + 김 + 생선 + 오리 고기 + 흑염소 + 닭 앞가슴살
몸을 알카리성으로 만든다
고기가 장에서 썩으면 암
채소를 많이 먹을 것
비만은 만병의 근원 → 소식할 것
쉽게 피곤하면 조심(만성 피로)
좋음 음식 : 연어 + 시금치 + 브로콜리 + 베리류 + 토마토 + 마늘 + 버섯 + 감(설사에 도움) + 레드 와인 + 감태(김) + 생선(기름) + 항산화제
최악 음식 : 삼겹살(염증 유발) + 가공 음식(소시지) + 단 음식 + 기름진 음식
면역 향상 : 운동 + 비타민 D + 햇빛 + 단백질 + 수면
잠을 못 자면 병(치매) 세포가 쪼그라들며 찌꺼기가 빠진다
물 : 노폐물 씻어 낸다
https://youtu.be/OiDXfRjsXYU?si=OVKpNLMlGRuciawo
/ 비만은 만병의 근원 - 소식할것. 너무 찔려요
우울하다고 맨날 폭식해서 몸무게가 15키로나 쪘는데 ㅠㅠㅠ. 오래살고싶으면 살빼야할듯해요
/ 장수가 큰 원인중 하나
80넘어 암 많아요
노쇠하면 어쩔수 없나봐요
/ 지금
암투병 중인데
제가 왜 걸렸는지 알았던 진실을 다시금 확인했습니다.
격심한 스트레스ㅡ대충 먹으면서 탄수화물과식ㅡ운동부족ㅡ스트레스로 인한 불면증...등등
/ 저두요
극심한 스트레스에 잠 못자는날이 많았었어요 물 잘 안마시구요 단백질보다 그냥 밥순이였고 피곤해 눈이 잘 안보이기 시작했고 피곤해서 제가 얙국가서 비타민씨 사서 사무실책상 서랍에넣고 혼자 먹고 그랬네요 저도 생각해보니 극심한스트레스랑 잠을 잘 못잤습니다
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이제 간호사가 다하면되는데 의대증원이 왜 필요하죠?
https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3875350
/ 기존 가이드라인에 따르면 복지부는 100여개 업무범위 중 △엑스레이 검사 △관절강 내 주사 △방광조루술, 요로 전환술 △배액관 삽입 △대리 수술(집도) △골절 내고정물 삽입·제거 △전신마취·척추 또는 경막외 마취 △사전의사결정서(DNR) 작성 △전문의약품 처방 등 9개의 업무는 전문간호사와 PA간호사 모두 위임을 금지했다.
또 △위임된 검사·약물 처방, 프로토콜 하 검사·약물 처방 △진료기록 초안 작성 또는 오입력에 대한 수정 △검사·판독 의뢰 초안 작성 △협진 의뢰 초안 작성 △진단서 초안 작성 △전원 의뢰서 초안 작성 △수술동의서 초안 작성 △검사·시술 동의서 초안 작성 △수술기록·마취기록 초안 작성 등 9개의 업무는 초안 후 의사가 최종승인을 해야 가능하도록 지정했다.
https://m.mt.co.kr/renew/view.html?no=2024082815335240533#_enliple
기사만 검색해봐도 간호사법 관련 내용이 줄줄이 나오는데
이틀만에 주변에 간호사 보낸다는 집이 늘었다느니
간호사가 다 한다는 식 글을 왜 쓰는겁니까? 의도가 뭐예요?
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대구는 나라 다 팔아먹어도 국힘이라네요
https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3875287
/ 저분이
대구 대표도 아니고 강남가서 물어 보세요.
그쪽도 돈만 지켜주면 나라 팔아도 괜찮을걸요
/ 강남도 마찬가지
집값은 오르고 세금 내려준다면
나라야 망하든 말든 상관 없대요.
직접 그러더라구요.
/ 사이비종교랑 비슷하죠
대구경북 강남은 걍 걸러야함
첫댓글 나라 팔아 먹어도 국림 택한다고
이들은 한국인이 아니고 왜구 들이다
일본이 조선 식민지에 성공 많은수의 왜구들이 조선에 이주
이 종자들이 이차대전에서 일본이 지자 전부 일본으로 건너 갈까요
이 종자들이 조선에 와서 구입한 부동산 때문에 조선인으로 위장
북한에 80만 왜구가 김일성과 민족주의 세력에 샐명이 위태
이들이 남한으로 피신 남한에 120만 왜구들 이 종자들이 1945년
내력 모른 지역으로 이주 그곳에서 많은 재물과 깨인 학문으로
지도자으로 변신 남한에서는 이들 왜구을 토대로 박정희 경제개발
그것도 세뇌됨 박정희 시대에 경제학자 없었음
경상도 일대에 임진왜란에 성 쌓고 농성 하던 왜구들
임진왜란의 왜구들과 조선 식민지에 조선인으로 위장한 왜구들
이들 왜구와 친일파에 세뇌된 국민들
윤석열 애비
일제 식민지 시절에 일본 문무성 장학생 신분으로
우리나라의 문교부 같은곳 일본 유학에 성공
그피가 어디로 가나요
일본 원전윤석열, 후쿠시마 원전방류 문제없다
윤석열을 돕는 민주당 내부자들/윤석열, 후쿠시마 원전방류 문제없다