다이어트 얘들아 제발 굶으면서 단식 다이어트 하지마

[송도 데일릴룩]

사실 여기에 써야하는지 후기에 써야하는지 모르겠어서 혹시 틀리면 말해주라....!! 미방 밑으로 피부 징그러울 수 있음

나 이번에 대학 오고 나서 살 뺀다고
다이어트약 처방 받고 거의 굶다시피 해서 살 뺐거든?
하루에 사과 하나 아니면 바나나 한개 아니면 곤약젤리 하나 아니면 새송이 버섯 한개+사과 반절
이렇게 먹었단 말이야...그러고 매일 3시간씩 운동을 했어
오늘로써 탄수화물(밥,고구마 포함) 끊은지 27일 되는 날인데 어제부터 두드러기? 알러지가 올라오더라고
😳처음으로 두드러기 생긴날 (1일차)

이게 2일 전 날 밤 사진이야
허벅지 안쪽이랑 바깥쪽에 두드러기가 올라오더라고
보는 것 처럼 피부가 두껍게 올라오고 팽창 되서
마지막 사진 보면 모공? 구멍 까지도 육안으로
확인 되는 정도였어... 열감도 심하고
나는 그냥 면역력 떨어진 거라고 생각하고
지르텍 먹고 잤지

그러고 그 다음날 밤에
😩2일차

저녁 8-9시쯤?

배, 허벅지 앞 뒷 쪽 다 , 팔목 , 팔안쪽 ,등(사진은 없어😩),골반 엉덩이 부분에 똑같이 두드러기가 생겼고
간지럼증+심한 열감+팽창감이 느껴졌어
원래 아토피가 있던 나는 생리하면서 더 심해진줄 알고
그냥 아토피약 바르고 먹는 약도 먹었는데
새벽 4시가 넘어까지도 저러더라고...안그래도 밤새서 과제하느라 힘든데 저거 때문에 진짜 미치는 줄

😩3일차
그리고 방금 집에 와서 좀 쉬고 있었는데 허벅지 뒤쪽이 가렵더라고 그래서 사진 찍어 보니까

이렇게 되있더라 5시쯤? 그런거 같아
일단 너무 놀래서 피부과 바로 갔는데 피부과에서도 원인을 모르겠다고하더라 그냥 성의없게 약만 주심
사실 미용?쪽을 주 목적으로 하는 피부과 같았어...
일단 주변에 피부과가 거기밖에 없어서 방금 다녀왔는데
아직도 안 가라앉아 주사도 맞았는데ㅜㅜㅜ

아마 📌색소성양진📌으로 추정하고 있어!
쭉빵에 단식으로 다이어트 했다는 글 보다보면 나오더라고..
다른 곳에 검색해봐도 증상이 나랑 똑같고
탄수화물이 부족해서 이런 증상이 생긴다는데
지금 내가 거의 30일 가까이 탄수화물을 안 먹은 건 사실이고 (사과 바나나 초코우유 고기 한두점 으로 버텼어)
더군다나 운동까지해서 완전히 맛이 가버린 것 같아..

📌아토피 10년이상 달고 살았지만 이런 적 처음
📌단식 다이어트 해본 거 처음
📌다이어트 약 먹어본 거 처음

📌📌결과 : 단식 다이어트 부작용으로 두드러기

가 생겼다고 추정하고 있어ㅜㅜㅜㅠㅠㅠ.

혹시 문제되거나 수정해야 하는 부분 있으면 둥글게 알려줘! 지금 맘이 급해서 허둥지둥 쓴다ㅠㅠㅜㅠㅠㅜㅜ

나처럼 굶으면서 다이어트 하지마 제발 ㅠㅠㅠㅠ!!!!!!!

1일차 : 허벅지
2일차 : 허벅지 앞 뒤 쪽/배/등/허리/골반/팔
3일차 : 허벅지 앞 뒤 쪽/배/등/허리/골반/팔/손등/무릎/어깨
(계속 번지는 것 같아...)

그리고 다이어트 약 먹은 후로 오늘 갑자기 변이
정말 연두색 초록색으로 나왔어... 냄새도 약 냄새만 나고

📌미용목적의 다이어트가 아니라 고도비만이라서
허리랑 무릎이 너무 아파가지고 정상체중으로 가기
위한 다이어트 중이었어📌

📌불펌금지,페북으로 퍼가기 금지,스크랩금지,쭉빵 내에서만 허용📌

😩솔직히 이렇게 내 몸 사진 올리는 것도 부끄럽고 겁도
많이 나는데 나같은 실수 안하는 바라는 마음에서 올리는거야
😩고등학교 때 남자애한테 넌 뚱뚱하니까 돼지면 가축답게 집에 있어야지 왜 학교에 나오냐 라는 말 까지 들으면서
살다 보니까 이번에 대학와서 급하게 빼고 싶었던 맘에 컸던 것 같다..

[해망]

나도 단식다이어트할때 이랬는데 이거 키토래쉬?? 색소성양진 맞을거야. 밥을 안먹으면 탄수화물이 아니라 지방으로 에너지를 사용하게 되면서 그랬던거같은데. 밥먹기 시작하면 점점 나아지더라. 심하게 긁으면 흉터는 3-4개월?? 점점 옅어졌던거같아.

[백현is뭔들]

아 나 두드러기 검색하다 들어왔는데 진짜 미치겠음 다이어트라고 하기엔 존나 잘 챙겨먹고
피부과에선 알러지라고 해서 약 받았는데 약 먹을 때만 괜찮아지고 원인을 몰라서ㅠㅠ오늘 보니까 뭘 안해도 여기저기에 났다가 사라지길래 면역력 떨어져서 그런 거라고 생각했는데.. 대학병원 가봐야겠다 알려줘서 고마워 글쓴아

[백현is뭔들]

웅 전에 원장님한테 권유 받은 적 있었는데 다른 알레르기도 있어서... 첨엔 그건줄 알고 기본적인 약만 처방 받았어..ㅠㅠ 다시 가서 말 꺼내봐야겠다 알려줘서 고마워💗

[17.08.19]

나 두드러기 원인도 모르고 엄청 심했을때 약국에서 파는 "알러샷" 이라는 약 먹으면 잘 듣더라!! 계속 먹어도 내성 생기는거 아니래서 아직도 집에 잔뜩 쟁겨놨음.. 한번 약국가서도 물어봐바!!!

[17.08.19]

그리고 간 영양제도 먹으면 좋대 몸에서 해독을 못해서 피부로 올라오는거라고 그러더라

[에비츄우ㅇㅅㅇ]

도토야 나 단식다이어트로 ㅠㅠ 두드러기 나서 너 댓글보게됫는데 알러샷 며칠먹고 나았어..? 하루에몇알먹었니

[17.08.19]

난 완치되는건 꽤 걸렸구 알러샷은 먹으면 바로 가라앉았어! 식후식전 이런거 상관없이 두드러기 나면 먹는고야 한알이나 두알

[에비츄우ㅇㅅㅇ]

고마워고마워 ㅠㅠㅠ 나 내일 그거 사서 먹어볼게

[슬라임을만드러요]

헐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ나 원래 맨날 물만 먹고 다이어트했어서 이번에도 빡세게 그려려고했는데 정말 고마워ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ세끼 잘챙겨먹으면서 천천히 빼야겠다ㅠㅠㅠㅠㅠ빨리 나아서 같이 건강한 방법으로 다이어트하자ㅠㅠㅠ

[Impermanent]

마지막 한남은 저주 받을 거고 평생 그따위 수준으로 살게될거야
게녀야 나도 그렇고 내 주변에도 고도비만에서 다이어트 하는 친구들 많은데 색소성양진 온 친구들이 수두룩하다.. 저거 밥 잘먹으면 꼭 나을 수 있으니까 먹고 꼭 낫자..ㅠㅠ 게녀 몸이 최우선이야

[숭구리당근숭당근]

그래보이는데.. 병원 가봤어?!?

[바디오일]

나도 고등학교때 저 증상 있었는데 ㅠㅠ 나는 다이어트 안했는데도 정말 심하게 일어났었다 두드러기 ㅠㅠ 피부과가도 왜구러는지 모르겠다그러고ㅠㅠㅜ 그러다 대학가니까 나았어 ㅠㅠㅠ

[ㅆㅆ]

남자놈 두드려 패고 싶다 ㅅㅂ

[꾸꾸크루]

헐..?? 나도 한창 다이어트할때 이랬는데 걍 넘곃는데

[그대의 낱말은 술처럼 달기에]

마음 아프다... 탄수화물 끊으면 안돼 사람 살아가는데 어느정도는 필요한 성분이라서 ㅠㅠ

[권서방]

나는 진짜 너무 심해서 머리까지 핑돌아서 못일어나가지고 구급차에 실려감.. 물론 글쓴이처럼 증상도 같았음 ㅎㅎ 다들 초절식하지마..한끼는 꼭 밥먹어.. 거르지마 ㅠ.ㅠ

[왐마링]

헐 ... 혹시 약 어떤거 먹었어 ㅠㅜㅜ?

[허브동산]

ㄱㅆ 저 때 이후로 피부과 다니면서 알러지 주사 맞고 약 계속 먹었어!!
그리고 저 이후로 탄수화물(밀가루 고구마 쌀밥) 등등 다이어트식 말고 일반식도 먹고 고칼로리 음식도 먹고 한 뒤로는 한번도 저런 증상 없었어ㅜㅠㅜㅠㅠ!

[두산 최주따다닥]

나도 탄수화물 확줄였을때 가슴 등쪽으로 났었어 밥먹으니까 바로 사라지더라 ㅠㅠ0

[monbebe]

나도 유지어터일때 생겼었고 한의원 피부과 다 가봤는데 이유모르겠다함ㅠㅜ 5키로 찌니까 아무렇지않음

[메리크리스마]

나랑 똑같다!!! 나 2년전에 딱 저렇게 똑같이 나서 너무 가려워서 잠도 못자고 너무너무 힘들었어 나는 한의원을 다녔는데 한의원에서도 내가 다이어트한답시고 굶고 두유한개먹고 공복에 과일만 먹고 그래서 면역력이 떨어져서 그런거래 그리고 제일 중요한건 단 거 다 끊어야됨!!! 심지어 과일도 다 끊어야해 단 맛 나는게 들어가면 그냥 무조건 먹지말라했음 그 때 건강한 식단하면서 한약처방받아서 한달정도 꾸준히 침맞고 하니까 다 나았어 다 낫는데 진짜 오래걸림...
근데 요즘 면역력 다시 망가져서 좀씩 올라오는것같애서 다시 한의원가볼라고..ㅠ 혹시 나처럼 고통받는 사람들 있을까봐 쓴당

[멘토스 안주냐]

다이어트 할 때 탄수화물이랑 나트륨은 중단 안 하는 게 좋음 ㅜㅜ 나트륨 끊으면 현기증 옴...